CHƯƠNG TRÌNH
GIÁO DỤC KIẾN THỨC CƠ BẢN VỀ PHÒNG CHÁY CHỮA CHÁY
CHƯƠNG TRÌNH GIÁO DỤC KIẾN THỨC CƠ BẢN VỀ PHÒNG CHÁY CHỮA CHÁY
Thực hiện kế hoạch năm học vê việc giáo dục những kĩ năng sống cơ cho học sinh. Sáng ngày 11/4, trong tiết sinh hoạt dưới cờ, ban phụ trách thiếu nhi nhà trường, ban thường vụ cha mẹ học sinh kết hợp với trường đại học phòng cháy chữa cháy tổ chức chương trình giao lưu: “TỰ CỨU HAY ĐỢI CỨU”. tại buổi giao lưu các em học sinh đã được trò chuyện và nghe những kiến thức vô cùng bổ ích về phòng cháy chữa cháy, cách thoát nạn, cách gọi cứu hỏa 114 khi gặp sự cố cháy nổ. Chương trình đã diễn ra sôi nổi, vui tươi thu hút sự tham gia nhiệt tình của giáo viên, học sinh, và đây chính là một hoạt động giáo d...
HỘI THI
TRẠNG NGUYÊN NHỎ TUỔI
năm học 2015- 2016
HỘI THI TRẠNG NGUYÊN NHỎ TUỔI
năm học 2015- 2016
Thực hiện nhiệm vụ năm học 2015-2016, đông thời tạo sân chơi bổ ích giúp các em học sinh mở rộng kiến thức và nâng cao hiểu biết. Ngày 6/4/2016, trường tiểu học Trung Tự tổ chức hội thi: "Trạng Nguyên nhỏ tuổi". Tham gia hội thi là những gương mặt học sinh tiêu biểu đại diện cho tất cả các khối lớp. Các em tham gia dự...
TỔ CHỨC ĐI THAM QUAN HỌC KÌ II NĂM HỌC 2015-2016
TỔ CHỨC ĐI THAM QUAN HỌC KÌ II NĂM HỌC 2015-2016
Thực hiện kế hoạch năm học 2015-2016 về việc triển khai tổ chức hoạt động ngoại khóa cho học sinh. Ngày 30 và 31/3/2016, nhà trường đã tổ chức cho học sinh toàn trường đi viếng lăng Bá, đi xem phim tại rạp Tháng 8 và rạp Kim Đồng. Hoạt động này đã được sự ủng hộ nhiệt tình của các bậc vị huynh và các em học sinh. Buổi tham quan đã kết thúc tốt đẹp và để ấn tượng tốt cho các em học sinh, đây là hoạt động ngoại khóa hết sức bổ ích và mang tính giáo dục truyền thống mà nhà trường đã duy trì thường xuyên trong các năm học.
...
CÁC EM HỌC SINH TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
THAM GIA HOẠT ĐỘNG: “ĐỀN ƠN, ĐÁP NGHĨA”
CÁC EM HỌC SINH TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
THAM GIA HOẠT ĐỘNG: “ĐỀN ƠN, ĐÁP NGHĨA”
********
Hoạt động “Uống nước nhớ nguồn”, “Đền ơn đáp nghĩa” là một hoạt động trọng tâm của công tác Đội mà liên Đội trường tiểu học Trung Tự luôn quan tâm và thực hiện tốt. Cứ một học kì, một lần (Vào ngày 22/12 và ngày 26/3) các em học sinh các chi Đội khối 3, 4, 5 lại thay nhau chăm sóc tượng đài liệt sỹ của phường Trung Tự. Ngoài các công trình măng non riêng mà mỗi chi Đội đảm nhận, công việc chăm sóc tượng đài liệt sỹ phường Trung Tự là tên công trình măng non chung của toàn liên Đội. Hoạt động này còn được sự ủng hộ đặc biệt của các ban phụ trá...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 30
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 30
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(28/03/2016)
Chả cá basa viên thịt chiên
Thịt băm dim
Canh bắp cải nấu thịt
Sữa tươi Hà Nội milk
3
(29/03/2016)
Thịt lợn sốt cà chua
Trứng rán cuộn hành
Canh cải xanh nấu tôm
Bánh mỳ xúc xích Phú Mỹ
4
(30/03/2016)
Thịt gà om nấm
Bắp cải xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua ăn Hà Nội
5
(31/03/2016)
Thịt, đậu xốt cà chua
Su hào, cà rốt xào
Canh dưa nấu xương
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 29
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 29
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(21/03/2016)
Trứng rán, thịt kho tàu
Su hào, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt nạc
Sữa chua ăn Hà Nội
3
(22/03/2016)
Thịt gà rán
Bắp cải xào
Canh su hào, cà rốt nấu xương
Sữa chua uống Kun Quốc Tế
4
(23/03/2016)
Chả cá basa viên thịt chiên
Chả lụa dim
Khoai tây chiên
Canh cải xanh nấu thịt
Bánh Cosy Kinh Đô
5
(24/03/2016)
Thịt rán xá xíu
Đậu tẩm hành
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 28
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 28
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(14/03/2016)
Tôm dim thịt
Đậu tẩm hành
Canh cải xanh nấu thịt nạc
Sữa chua uống Vinamilk
3
(15/03/2016)
Cá basa viên thịt chiên, thịt dim
bắp cải, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt nạc
Bánh mì xúc xích Phú Mỹ
4
(16/03/2016)
Thịt gà om nấm
Khoai tây xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua ăn Vinamilk
5
(17/03/2016)
Trứng kho thịt
Su su, cà rốt xào
Canh dưa nấu xương
Sữa tươi H&a...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 27
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 27
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(07/03/2016)
Thịt băm om nấm
Bắp cải xào
Canh chua nấu thịt nạc
Xúc xích visan + Bánh tipo
3
(08/03/2016)
Thịt gà rán
Khoai tây chiên
Canh su hào, cà rốt nấu xương
Sữa chua uống Kun Quốc Tế
4
(09/03/2016)
Chả cá basa viên thịt chiên
Đậu rán tẩm hành
Canh cải xanh nấu thịt nạc
Sữa chua ăn Hà Nội
5
(10/03/2016)
Trứng kho thịt
Su hào, cà rốt xào
Canh bắp cải nấu thịt
...
Kết quả cuộc thi Ảnh Ngày Tết quê em" lần thứ hai năm 2016
Cuộc thi Ảnh "Ngày Tết quê em" lần thứ hai năm 2016 được tổ chức từ ngày 18/01/2016 đến ngày 28/02/2016 đã thành công tốt đẹp. Ban tổ chức đã nhận được hơn 600 bức ảnh của 234 bạn đến từ 28 lớp. Các em đã có sự đầu tư về ý tưởng, quần áo, đạo cụ và địa điểm chụp. Rất nhiều ông, bà, cha, mẹ đã động viên và hỗ trợ các con, cháu có nhiều hình ảnh đẹp, sống động. Nhiều lớp đã tận dụng khung cảnh tại trường Trung Tự để có bộ ảnh độc đáo, mang dấu ấn của lớp. Nhiều cô giáo đã hăng hái, nhiệt tình cỗ vũ cho các con tích cực tham gia. Có thể nói cuộc thi đã lôi cuốn khá nhiều bạn học sinh trong trường tham gia thực sự tạo nên sự hào hứng cho cô, trò và gia đình, giú...
LỄ KẾT NẠP ĐỘI VIÊN MỚI
Năm học 2015-2016
LỄ KẾT NẠP ĐỘI VIÊN MỚI
Năm học 2015-2016
Trong không khí thi đua lập thành tích chào mừng 85 năm ngày thành lập Đoàn TNCS HCM, thực hiện kế hoạch công tác Đội năm học 2015-2016. Sáng ngày 23/3/2016, ban phụ trách thiếu nhi nhà trường đã tổ chức lễ kết nạp Đội cho 340 em học sinh ở khối 3,4,5 có nhiều cố gắng trong học tập và rèn luyện đạo đức. Đúng 9h30 lễ kết nạp Đội được tổ chức long trọng tại sân khấu ngoài trời. Tham dự buổi lễ có sự góp mặp của các cô giáo trong ban giám hiệu, ban chấp hành chi Đoàn, các thầy cô giáo chủ nhiệm và học sinh các khối 3,4,5 Sau lễ chào cờ, cô giáo Lê Thanh Thủy- Phó hiệu trưởng nhà trường lên đọc quyết định kết nạp Đội cho 340 em học sinh. ...
VÒNG CHUNG KHẢO
HỘI THI: “PHỤ TRÁCH SAO GIỎI- SAO NHI ĐỒNG CHĂM NGOAN”
NĂM HỌC 2015-2016
VÒNG CHUNG KHẢO
HỘI THI: “PHỤ TRÁCH SAO GIỎI- SAO NHI ĐỒNG CHĂM NGOAN”
NĂM HỌC 2015-2016
Trong không khí vui tươi phán khởi của thiếu nhi cả nước hướng về kỉ niệm 85 năm ngày thành lập Đoàn và 75 năm ngày thành lập đội. Được sự chỉ đạo của hội đồng Đội Thành Phố, hội đồng Đội quận, phòng giáo dục và đào tạo quận Đống Đa, sáng ngày 14/3/2016, trường tiểu học Trung Tự tổ chức vòn chung khảo hội thi: “Phụ trách sao giỏi- Sao nhi đồng chăm ngoan”. Đến dự hội thi trường vinh dự được đón tiếp sự có mặt của chị Cao Hương Mỹ- Phó bí thư quận đoàn, phó chủ tịch HĐĐ quận Đống Đa, các cô giáo trong BGH nhà trường và đông đủ các thầy cô giáo và các em học sinh toàn trường. Trải qua v&ograv...
Chồng tôi là lính, quanh năm xa nhà. Vậy nên cứ đến ngày 8/3, hai mẹ con thường chọn một nhà hàng tĩnh lặng để cùng ăn tối bên nhau
Quà 8/3 tặng mẹ
Chồng tôi là lính, quanh năm xa nhà. Vậy nên cứ đến ngày 8/3, hai mẹ con thường chọn một nhà hàng tĩnh lặng để cùng ăn tối bên nhau. Nhìn những gia đình khác hạnh phúc quây quần, tôi lặng người. Chỉ đến khi, nhìn những giọt nước mắt chảy dài trên má, cậu con trai khẽ nhắc: Lêu, lêu...mẹ khóc nhè.Hai mẹ con tôi mới rời nhà hàng trở về nhà. Dọc đường, tôi bắt gặp các ông chồng hối hả ôm hoa về tặng vợ.
**
Chiều nay, khi bác xe ôm vừa dừng trước cửa nhà, Tuấn- cậu con trai bé bỏng đã cầm chậu hoa xinh xinh trên tay chạy nhanh vào nhà.
Mẹ ơi, con và bố tặng mẹ món quà nhân ngày 8/3.
Nó vừa nói, vừa thở hổn hển:
Tuần trước con đã...
Cuộc thi viết chữ đẹp đầu xuân 2016.
Cuộc thi viết chữ đẹp đầu xuân 2016.
Căn cứ hướng dẫn số 25, PGD&ĐT- TH v/v thi viết chữ đẹp cấp quận năm học 2015-2016 của PGD&ĐT quận Đống Đa.
Để đẩy mạnh phong trào thi đua "Dạy tốt- Học tốt", trau dồi những phẩm chất tốt đẹp cho học sinh qua việc rèn nét chữ để rèn nét người, giáo dục thái độ quý trọng, giữ gìn vẻ đẹp của chữ Việt và văn hoá dân tộc.
Hội thi viết chữ đẹp đầu xuân được trường tiểu học Trung Tự phát động và tổ chức hàng năm, nhằm nâng cao phong trào viết chữ đẹp của giáo viên và phong trào: "Rèn chữ- Giữ vở" của học sinh. Trong cuộc thi này, mỗi khối chọn hai giáo viên đạt giải cao nhất tham gia hội thi. Mỗi lớp chọn hai học sinh đạt giải cao nhất than gia hội thi. Hội thi diễn ra nghiêm túc, mỗi giáo viên và học sinh th...
“Mùa xuân là Tết trồng cây
Làm cho đất nước càng ngày càng xuân”.
ƯƠM NHỮNG MẦM XUÂN
Thực hiện lời dạy của Bác:
“Mùa xuân là Tết trồng cây
Làm cho đất nước càng ngày càng xuân”.
Hơn nửa thế kỷ qua, lời phát động “Tết trồng cây” của Bác Hồ vẫn còn nguyên giá trị và đi vào nếp sống thường nhật của nhân dân, trở thành một phong trào quần chúng sâu rộng, một nét đẹp trong văn hóa truyền thống Việt Nam.
Thực hiện công văn 70/ UBND-QLĐT của quận Đống Đa về việc tổ chức phát động phong trào: “Tết trồng cây đời đời nhớ ơn Bác Hồ” xuân Bính Thân năm 2016 trên địa bàn quận Đống Đa. Sáng ngày 17/2/2016 trường tiểu học Trung Tự tổ chức lễ phát động: “Ngày hội trồng cây” chào...
TẶNG QUÀ TẾT
CHO HỌC SINH CÓ HOÀN CẢNH KHÓ KHĂN VÀ
HỌC SINH LỚP KHUYẾT TẬT NHÂN DỊP TẾT NGUYÊN ĐÁN BÍNH THÂN
TẶNG QUÀ TẾT
CHO HỌC SINH CÓ HOÀN CẢNH KHÓ KHĂN VÀ
HỌC SINH LỚP KHUYẾT TẬT NHÂN DỊP TẾT NGUYÊN ĐÁN BÍNH THÂN
Trong không khí đón tết Nguyên Đán Bính Thân 2016, sáng ngày 09.2.2015, trường tiểu học Trung Tự đã trao tặng 32 suất quà tết cho các em học sinh có hoàn cảnh khó khăn và các em học sinh lớp khuyết tật mỗi suất quà trị giá 150.000đ. Ngoài ra 12 em học sinh có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn còn được tặng môi em một chiếc khoác len trị giá 300.000đ. Nhiều năm nay hoạt động trao quà tết cho học sinh có hoàn cảnh khó khăn và học sinh lớp khuyết tật là hoạt động thường niên của thầy và trò trường tiểu học Trung Tự. Mặc dù chỉ l&agra...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 10/2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 10/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
30-35g
2
2,
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Bánh trứng sữa mềm
10/5/2020
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
35-40g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
30-35g
3
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g
35-40g
1. Thức uống dinh dưỡng
10/6/2020
3,
Rau muống xào tỏi
60g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Nước canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 4 THÁNG 02 NĂM 2021
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2021
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
40-45g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
2/22/2021
3,
Su hào, cà rốt xào
80g
40-45g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh dưa chua nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
55g
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt nấm, thịt
70g + 3g thịt
40-45g
1. Thức uống dinh dưỡng
2/23/2021
3,
Cải ngọt xào tỏi
70g
40-45g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 11 NĂM 2020
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà hầm sen, nấm
55g
30-35g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh AFC 300
11/16/2020
3,
Cải ngọt xào thịt
60g + 3g thịt
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn om nấm hương, mộc nhĩ
55g
30-35g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Thức uống dinh dưỡng
11/17/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 01 NĂM 2021
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
35-40g
2
2,
Giò lụa rim
30g
25-30g
1. Thức uống dinh dưỡng
1/18/2021
3,
Khoai tây xào
60g
45-50g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn băm sốt cà chua
55g
35-40g
3
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
35-40g
1. Bánh trứng sữa mềm
1/19/2021
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty Tràng An
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
C&aac...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 10 NĂM 2020
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà om nấm
55g
30-35g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa chua uống
10/19/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá ngừ sốt cà chua
55g
30-35g
3
2,
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Bánh mì tươi
10/20/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
30...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 01 NĂM 2021
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn rán xá xíu
55g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
1/11/2021
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà hầm sen, nấm
55g
35-40g
3
2,
Trứng rán ngô non, thịt
0.8 quả + 3g thịt
35-40g
1. Bánh Staff chà bông
1/12/2021
3,
Bí đỏ xào
60g
45-50g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 02 NĂM 2021
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2021
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
Học sinh ngỉ tết nguyên đán
2/15/2021
3
Học sinh ngỉ tết nguyên đán
2/16/2021
Phở gà
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 12 NĂM 2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
40-45g
2
2,
Tôm nõn xào thập cẩm
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh trứng tươi sợi thịt gà
11/30/2020
3,
Giá đỗ, cà rốt xào miến
60g
40-45g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn nấu sốt vang
50g + 20g rau
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
12/1/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mùng...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 12 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
40-45g
2
2,
Trứng chưng hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh trứng sữa mềm
12/7/2020
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
40-45g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om ngô ngọt
50g + 20g ngô
40-45g
3
2,
Chả lụa rim
30g
30-35g
1. Sữa chua ăn
12/8/2020
3,
Su hào, cà rốt xào thịt
60g + 3g thịt
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh bắp cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 04 NĂM 2022
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 10 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Chả lụa rim
30g
25-30g
2
2,
Thịt lợn băm rim
55g
30-35g
1. Bánh trứng sữa mềm
10/12/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om nấm
55g
30-35g
3
2,
Trứng bác cà chua
0.8 quả
30-35g
10/13/2020
3,
Khoai tây xào thịt
60g + 3g thịt
35-40g
1. Caramen Mộc Châu
4,
Canh rau ngót, chùm ngây nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn ...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 11 NĂM 2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
30-35g
2
2,
Tôm nõn xào thập cẩm
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh AFC 300g
11/2/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh dưa chua nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn băm sốt cà chua
55g
30-35g
3
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g
30-35g
1. Sữa chua uống
11/3/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mùng tơi nấu tôm
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 9 NĂM 2020
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 09/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Cá ngừ sốt cà chua
45g
20-25g
2
2.
Thịt gà om ngô, nấm
35g + 20g rau
25-30g
1. Bánh Sanwich ruốc
9/14/2020
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4.
Canh bí xanh nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt lợn băm rim
55g
30-35g
3
2.
Trứng rán hành
0.8 quả
25-30g
9/15/2020
3.
Khoai tây xào
60g
30-35g
1. Caramen Mộc Châu
4.
Canh bắp cải nấu thịt
5.
Cơm gạo dẻo
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 11 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Cá Basa fille tẩm bột chiên
50g
25-30g
2
2,
Thịt gà hầm ngũ sắc
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
11/9/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt kho tàu
55g
30-35g
3
2,
Trứng kho
1 quả
30-35g
1. Bánh Sanwich ruốc
11/10/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh mùng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 03 NĂM 2021
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 03/2021
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
3/1/2021
Học sinh nghỉ học
Mỳ ý sốt Spaghetti
3
1,
Mỳ ý
70g
150-200g
1. Sữa tươi
3/2/2021
2,
Thịt bò, thịt lợn
60g
70-75g
Công ty Hà Nội
3,
Rau củ quả
50g
1,
Thịt gà om nấm
52g
40-45g
4
2,
Chả lụa rim
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 10/2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 10/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
30-35g
2
2,
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Bánh trứng sữa mềm
10/5/2020
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
35-40g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
30-35g
3
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g
35-40g
1. Thức uống dinh dưỡng
10/6/2020
3,
Rau muống xào tỏi
60g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Nước canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 4 THÁNG 02 NĂM 2021
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2021
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
40-45g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
2/22/2021
3,
Su hào, cà rốt xào
80g
40-45g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh dưa chua nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
55g
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt nấm, thịt
70g + 3g thịt
40-45g
1. Thức uống dinh dưỡng
2/23/2021
3,
Cải ngọt xào tỏi
70g
40-45g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 11 NĂM 2020
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà hầm sen, nấm
55g
30-35g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh AFC 300
11/16/2020
3,
Cải ngọt xào thịt
60g + 3g thịt
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn om nấm hương, mộc nhĩ
55g
30-35g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Thức uống dinh dưỡng
11/17/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 01 NĂM 2021
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
35-40g
2
2,
Giò lụa rim
30g
25-30g
1. Thức uống dinh dưỡng
1/18/2021
3,
Khoai tây xào
60g
45-50g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn băm sốt cà chua
55g
35-40g
3
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
35-40g
1. Bánh trứng sữa mềm
1/19/2021
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty Tràng An
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
C&aac...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 10 NĂM 2020
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà om nấm
55g
30-35g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa chua uống
10/19/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá ngừ sốt cà chua
55g
30-35g
3
2,
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Bánh mì tươi
10/20/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
30...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 01 NĂM 2021
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn rán xá xíu
55g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
1/11/2021
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà hầm sen, nấm
55g
35-40g
3
2,
Trứng rán ngô non, thịt
0.8 quả + 3g thịt
35-40g
1. Bánh Staff chà bông
1/12/2021
3,
Bí đỏ xào
60g
45-50g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 02 NĂM 2021
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2021
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
Học sinh ngỉ tết nguyên đán
2/15/2021
3
Học sinh ngỉ tết nguyên đán
2/16/2021
Phở gà
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 12 NĂM 2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
40-45g
2
2,
Tôm nõn xào thập cẩm
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh trứng tươi sợi thịt gà
11/30/2020
3,
Giá đỗ, cà rốt xào miến
60g
40-45g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn nấu sốt vang
50g + 20g rau
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
12/1/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mùng...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 12 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
40-45g
2
2,
Trứng chưng hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh trứng sữa mềm
12/7/2020
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
40-45g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om ngô ngọt
50g + 20g ngô
40-45g
3
2,
Chả lụa rim
30g
30-35g
1. Sữa chua ăn
12/8/2020
3,
Su hào, cà rốt xào thịt
60g + 3g thịt
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh bắp cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 04 NĂM 2022
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 10 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Chả lụa rim
30g
25-30g
2
2,
Thịt lợn băm rim
55g
30-35g
1. Bánh trứng sữa mềm
10/12/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om nấm
55g
30-35g
3
2,
Trứng bác cà chua
0.8 quả
30-35g
10/13/2020
3,
Khoai tây xào thịt
60g + 3g thịt
35-40g
1. Caramen Mộc Châu
4,
Canh rau ngót, chùm ngây nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn ...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 11 NĂM 2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
30-35g
2
2,
Tôm nõn xào thập cẩm
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh AFC 300g
11/2/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh dưa chua nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn băm sốt cà chua
55g
30-35g
3
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g
30-35g
1. Sữa chua uống
11/3/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mùng tơi nấu tôm
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 9 NĂM 2020
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 09/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Cá ngừ sốt cà chua
45g
20-25g
2
2.
Thịt gà om ngô, nấm
35g + 20g rau
25-30g
1. Bánh Sanwich ruốc
9/14/2020
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4.
Canh bí xanh nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt lợn băm rim
55g
30-35g
3
2.
Trứng rán hành
0.8 quả
25-30g
9/15/2020
3.
Khoai tây xào
60g
30-35g
1. Caramen Mộc Châu
4.
Canh bắp cải nấu thịt
5.
Cơm gạo dẻo
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 11 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Cá Basa fille tẩm bột chiên
50g
25-30g
2
2,
Thịt gà hầm ngũ sắc
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
11/9/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt kho tàu
55g
30-35g
3
2,
Trứng kho
1 quả
30-35g
1. Bánh Sanwich ruốc
11/10/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh mùng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 03 NĂM 2021
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 03/2021
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
3/1/2021
Học sinh nghỉ học
Mỳ ý sốt Spaghetti
3
1,
Mỳ ý
70g
150-200g
1. Sữa tươi
3/2/2021
2,
Thịt bò, thịt lợn
60g
70-75g
Công ty Hà Nội
3,
Rau củ quả
50g
1,
Thịt gà om nấm
52g
40-45g
4
2,
Chả lụa rim
...
