THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 7 NĂM 2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TH TRUNG TỰ THÁNG 07/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt luộc tẩm maggi
60g
35-40g
2
2,
Trứng bác cà chua
0.8 quả
25-30g
1. Bánh Staff cốm sữa
6/29/2020
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh mùng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Chả gà cốm HVS
55g
30-35g
3
2,
Đậu phụ sốt nấm
70g
30-35g
1. Sữa chua uống
6/30/2020
3,
Bí xanh xào
60g
30-35g
Công ty Ba Vì
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo ...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 4 THÁNG 6 NĂM 2020
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà om nấm
60g
35-40g
2
2,
Trứng bác cà chua
0.8 quả
25-30g
1. Bánh trứng sữa mềm
6/22/2020
3,
Khoai tây xào
60g
30-35g
Công ty Tràng An
4,
Canh mùng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá rô phi tẩm bột chiên
45g
20-25g
3
2,
Thịt lợn xay rim
40g
20-25g
1. Bánh Hura
6/23/2020
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
30-35g
Công ty Minh Long
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 6 NĂM 2020
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
60g
35-40g
2
2,
Tôm rim
25g
10-15g
1. Bánh bông lan nho
6/15/2020
3,
Cải ngọt xào nấm
60g
30-35g
Công ty Minh Long
4,
Canh cà chua nấu đậu, thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om nấm
60g
30-35g
3
2,
Trứng chưng hành
0.8 quả
25-30g
6/16/2020
3,
Khoai tây xào
60g
30-35g
1. Caramen Mộc Châu
4,
Canh mùng tơi nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
30-35g
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 6 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Cá ba sa tẩm bột chiên
45g
20-25g
2
2,
Thịt lợn băm rim
40g
20-25g
1. Bánh Sotile
6/8/2020
3,
Rau muống xào tỏi
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Nước canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà rán xá xíu
55g
30-35g
3
2,
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Thưc suống dinh dưỡng
6/9/2020
3,
Cải ngọt xào nấm
60g
30-35g
Công ty Hà Nội
4,
Canh chua nấu thịt nạc
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho t&a...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 6 NĂM 2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TH TRUNG TỰ THÁNG 06/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà om nấm
35-40g
2
2,
Trứng rán
0.8 quả
25-30g
1. Bánh AFC300
6/1/2020
3,
Cải ngọt xào nấm
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
60g
35-40g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
30-35g
1. Thức uống dinh dưỡng
6/2/2020
3,
Rau muống xào tỏi
60g
30-35g
Công ty Hà Nội
4,
Nước canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
&...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 4 THÁNG 5 NĂM 2020
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TH TRUNG TỰ THÁNG 05/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà om nấm
60g
35-40g
2
2,
Trứng bác cà chua
0.8 quả
25-30g
1. Sữa chua ăn 70g
5/25/2020
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Ba Vì
4,
Canh củ quả nấu xương
(Nhà trường y/c ăn sữa)
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá rô phi tẩm bột chiên
55g
30-35g
3
2,
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Bánh mì tươi
5/26/2020
3,
Bí đỏ xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh cải xa...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 5 NĂM 2020
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TH TRUNG TỰ THÁNG 05/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
Phở gà
2
1,
Phở
200g
200-220g
1. Bánh trứng sữa mềm
5/18/2020
2,
Thịt gà
85g
60-65g
Công ty Tràng An
1,
Thịt kho tàu
55g
30-35g
3
2,
Chả cá Sông Hồng sốt cà chua
30g
25-30g
1. Sữa chua uống 70g
5/19/2020
3,
Khoai tây xào
60g
30-35g
Công ty Ba Vì
4,
Canh cải ngọt nấu thịt
(Nhà trường y/c uống sữa)
...
Mái trường - Ngôi nhà thứ hai luôn là nơi lưu lại những dấu ấn đáng nhớ nhất trong cuộc đời mỗi con người...
Mái trường - Ngôi nhà thứ hai luôn là nơi lưu lại những dấu ấn đáng nhớ nhất trong cuộc đời mỗi con người. Nếu cha mẹ là người đã sinh ra ta, đưa ta đến với cuộc đời này thì hình ảnh của người thầy đã đi vào tâm thức của con người Việt Nam như bóng dáng của người mẹ, người cha thứ hai. Trong sự nghiệp trồng người cao quý, những người cha người mẹ ấy đã cống hiến bằng tất cả trí tuệ, tâm huyết, trách nhiệm và yêu thương đối với lớp lớp các thế hệ học trò. Bởi vậy, ngày 20/11 không chỉ có ý nghĩa để tôn vinh các thầy giáo, cô giáo, những con người đang cống hiến cho sự nghiệp giáo dục của nước nhà – mà còn là cơ hội để học trò được bày tỏ tình cảm, tấm lòng, sự tri ân với những ...
Chào tháng 11- Tháng 11 hửng nắng rồi òa mưa
Chút lưa thưa gió rét rồi lại chói chang nồng nàn
.....
Trung Tự’s Got Talent
Chào tháng 11- Tháng 11 hửng nắng rồi òa mưa
Chút lưa thưa gió rét rồi lại chói chang nồng nàn
Tháng 11 về, đông đã sang hay còn thu mát?
Tháng 11 cứ đổi thay làm người ta "chóng mặt"
Còn tháng 11 ở Trung Tự ra sao? Chắc hẳn vẫn còn nóng lắm bởi không khí của những cuộc thi đang đến phần gay cấn.
Các cô giáo hào hứng với “Hội thi giáo viên giạy giỏi cấp cơ sở” bao nhiêu thì các học sinh Trung Tự lại phấn khích với cuộc thi “Trung Tự’s Got Talent” bấy nhiêu. Đây là một sân chơi mới, lạ, lần đầu tiên được tổ chức tại Trung...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2019
TUẦN 17
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2019
TUẦN 17
Tuần 17
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2019
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt gà om nấm
65g
40-45g
2
2.
Đậu phụ sốt cà chua
70g
30-35g
1. Sữa chua uống
12/23/2019
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Mộc Châu
4.
Canh cải nấu thịt nạc
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Cá rô phi viên thịt chiên
65g
40-45g
3
2.
Trứng chưng
0.8 quả
25-30g
1. Bánh sanwich ruốc
12/24/2019
3.
Cải ngọt xào tỏi
60g
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2019
TUẦN 16
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2019
TUẦN 16
Tuần 16
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2019
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Cá diêu hồng tẩm bột chiên
55g
20-25g
2
2.
Thịt lợn hầm củ cải
35g + 30g rau
30-35g
1. Bánh chà bông
12/16/2019
3.
Cải ngọt xào tỏi
60g
30-35g
Công ty Hữu Nghị
4.
Canh bí đỏ nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt gà om nấm
90g
65-70g
3
2.
Su su, cà rốt xào
60g
30-35g
1. Sữa chua uống
12/17/2019
3.
Canh chua nấu thịt thả gi&aa...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2019
TUẦN 14
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2019
TUẦN 15
Tuần 15
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2019
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Cá rô phi tẩm bột chiên
65g
40-45g
2
2.
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Bánh bôn lan nho
12/9/2019
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Bibica
4.
Canh bí xanh nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt lợn sốt cà chua
60g
35-40g
3
2.
Trứng cuộn hành
0.8 quả
25-30g
1. Bánh Staff chà bông
12/10/2019
3.
Su su, ...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2019
TUẦN 14
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2019
TUẦN 14
Tuần 14
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2019
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt lợn băm rim
60g
35-40g
2
2.
Đậu phụ sốt cà chua
70g
30-35g
1. Sữa chua uống
12/2/2019
3.
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Mộc châu
4.
Canh bí xanh nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Cá diêu hồng tẩm bột chiên
50g
25-30g
3
2.
Thịt lợn om củ cải
35g + 30g rau
35-40g
1. Bánh Staff chà bông
12/3/2019
3.
S...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2019
TUẦN 13
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2019
TUẦN 13
TUẦN 10
Tuần 13
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2019
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt lợn rán xá xíu
60g
35-40g
2
2.
Đậu sốt nấm thịt
70g
30-35g
1. Sữa chua uống
11/25/2019
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Vinamilk
4.
Canh cải nấu thịt nạc
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Cá rô phi tẩm bột chiên
45g
20-25g
3
2.
Thịt băm dim
55g
30-35g
1. Bánh bông lan nho...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2019
TUẦN 12
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2019
TUẦN 12
Tuần 12
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2019
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt lợn rán xá xíu
60g
35-40g
2
2.
Đậu sốt cà chua
70g
30-35g
1. Sữa chua uống
11/18/2019
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Mộc Châu
4.
Canh bí xanh nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
(THỰC ĐƠN DINH DƯỠNG HVS)
1.
THỊT GÀ OM NẤM
60g
35-40g
3
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 04 NĂM 2021
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 04/2021
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
40-45g
2
2,
Tôm nõn, thịt lợn xào thập cẩm
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh trứng tươi sợi gà
4/5/2021
3,
Giá đỗ, cà rốt xào miến
60g
40-45g
Công ty Tràng An
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn rim
55g
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
4/6/2021
3,
Bắp cải, cà rốt xào
70g
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mùng tơi nấu ...
THAM DỰ LỄ BÁO CÔNG – NIỀM VINH DỰ VÀ TỰ HÀO CỦA THẦY TRÒ TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
Sáng ngày 22/5/2025, trong không khí trang nghiêm và xúc động, đại diện cán bộ, giáo viên và học sinh tiêu biểu của trường Tiểu học Trung Tự đã vinh dự được Quận và Thành phố chọn tham dự Lễ báo công tại Công viên Văn hoá Đống Đa và Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh.
Buổi lễ là dịp để thầy trò nhà trường kính dâng lên Bác và các bậc tiền nhân những thành tích nổi bật trong phong trào thi đua “Dạy tốt – Học tốt” và phong trào TDTT năm học 2024–2025. Đây là năm học thứ ba liên tiếp trường Tiểu học Trung Tự được UBND quận Đống Đa tặng Giấy khen đạt thành tích xuất sắc trong phong trào Giáo viên dạy giỏi – Học sinh giỏi, với nhiều giáo viên và học s...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 02/2019
TUẦN 23
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 02/2019
TUẦN 23
THỨ
Học Sinh
Định Lượng TP (Gram)
Quà Chiều
Sống
Chín
2
(11/02/2019)
Bún mọc, gà
110
55-60
Bánh Solite bơ sữa
Kinh Đô
3
(12/02/2019)
Thịt gà om nấm
Su su, cà rốt xào
Canh bí xanh nấu xương
110
60
55-60
25-30
Sữa chua ăn Hà Nội
4
(13/02/2019)
Cá rố phi tẩm bột chiên
CHả lụa rim tiêu
Bắp cải, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt nạc
50
35
60
25-30
25-30
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 04/2019
TUẦN 31
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 04/2019
TUẦN 31
THỨ
Học Sinh
Định Lượng TP (Gram)
Quà Chiều
Sống
Chín
2
(08/04/2019)
Thịt gà om nấm
Khoai tây xào
Canh bí nấu xương
110
60
55-60
25-30
Sữa chua uống Ba Vì
3
(09/04/2019)
Thịt rán xá xíu
Trứng rán cuộn
Rau muống xào
Nước rau muốn nấu chua
55
Trứng
60
25-30
25-30
25-30
Caramen
4
(10/04/2019)
Cá rô phi tẩm bột chiên
Giò lụa dim tiêu
Bắp cải, cà rốt xào
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2019
TUẦN 08
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2019
TUẦN 08
CÔNG TY TNHH HƯƠNG VIỆT SINH- XƯỞNG PHÚC LỢI- LONG BIÊN- HÀ NỘI
Tuần 8
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TH TRUNG TỰ THÁNG 10/2019
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt lợn rán xá xíu
60g
40-45g
2
2.
Đậu sốt nấm, thịt
Đậu
25-30g
1. Sữa chua uống
10/21/2019
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
25-30g
Công ty Hà Nội
4.
Canh bí xanh nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
(THỰC ĐƠN DINH DƯỠNG HVS)
1.
...
Thực đơn bán trú T19.01
Thực đơn bán trú T19.01
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2019
TUẦN 11
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2019
TUẦN 11
TUẦN 10
Tuần 11
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2019
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt lợn băm rim
60g
35-40g
2
2.
Trứng rán cuộn hành
0.8 quả
30-35g
1. Sữa chua uống
11/11/2019
3.
Su su, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Mộc Châu
4.
Canh chua nấu thịt nạc, thả giá
5.
Cơm gạo dẻo
(THỰC ĐƠN DINH DƯỠNG HVS)
1.
CÁ BASA TẨM BỘT CHIÊN
70g
45-50g...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 04/2019
TUẦN 32
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 04/2019
TUẦN 32
THỨ
Học Sinh
Định Lượng TP (Gram)
Quà Chiều
Sống
Chín
2
(15/04/2019)
Thịt gà om nấm
Su hào, cà rốt xào
Canh bí xanh nấu xương gà
110
60
55-60
25-30
Sữa chua ăn Hà Nội
3
(16/04/2019)
Thịt lợn kho tàu
Trứng rán cuộn
Rau muống xào
Nước rau muống nấu chua
55
Trứng
60
30-35
25-30
25-30
Caramen
4
(17/04/2019)
Thịt gà rang gừng
Bắp cải, cà rốt xào
Canh củ quả nấu xương
110
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 5 NĂM 2020
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TH TRUNG TỰ THÁNG 05/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
Phở gà
2
1,
Phở
200g
200-220g
1. Bánh trứng sữa mềm
5/18/2020
2,
Thịt gà
85g
60-65g
Công ty Tràng An
1,
Thịt kho tàu
55g
30-35g
3
2,
Chả cá Sông Hồng sốt cà chua
30g
25-30g
1. Sữa chua uống 70g
5/19/2020
3,
Khoai tây xào
60g
30-35g
Công ty Ba Vì
4,
Canh cải ngọt nấu thịt
(Nhà trường y/c uống sữa)
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 4 THÁNG 10 NĂM 2020
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
30-35g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh trứng sữa mềm
10/26/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty Tràng An
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om nấm
55g
30-35g
3
2,
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Thức uống dinh dưỡng
10/27/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào thịt
60g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá Basa tẩm bột ch...
LỄ HỘI CHỢ XUÂN 2023 TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
LỄ HỘI CHỢ XUÂN 2023 TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
Khi những cơn gió lạnh buốt của mùa đông vẫn còn vương vấn với xứ Bắc thì ở khắp nẻo đường, ngõ phố của Thủ đô Hà Nội đã thấp thoáng, e ấp, hé nở những nụ đào mơn mởn. Và trên gương mặt hân hoan, rạng rỡ của các con học sinh trường tiểu học Trung Tự, dường như mùa xuân đã thật sự ngập tràn bởi ngày hôm nay, các con được tham gia một sự kiện đặc biệt được mong chờ bấy lâu: Lễ hội Xuân năm 2023 " Bánh chưng xanh- Tết an lành".
Hòa mình vào không khí ấm áp, bừng sáng, rộn ràng của những ngày cuối đông đầu xuân, ngày 11 tháng 1 năm 2023, thầy trò trường Tiểu học Trung Tự kết hợp c&ug...
Sáng nay, ngày 7/10, một buổi sáng đầu thu se lạnh, học sinh trường Tiểu học Trung Tự hân hoan chào đón các đại biểu Phòng GD&ĐT quận Đống Đa...
Tuần lễ hưởng ứng học tập suốt đời
Sáng nay, ngày 7/10, một buổi sáng đầu thu se lạnh, học sinh trường Tiểu học Trung Tự hân hoan chào đón các đại biểu Phòng GD&ĐT quận Đống Đa cùng các thầy cô Ban giám hiệu và thầy cô giáo thư viện các trường về dự Lễ phát động tuần lễ hưởng ứng học tập suốt đời.
Mở đầu chương trình là phần giới thiệu sách với chủ đề “Bác Hồ của chúng em” của cô thủ thư Đào Minh Huế. Phần giới thiệu càng thêm sinh động qua tiết mục kể chuyện “Tình yêu của Bác dành cho các khúc hát dân ca”
Với giọng kể truyền cảm, lời hát trong trẻo mà sâu lắng, các em học sinh khối 5 đã tái hiện lại buổi chia tay Bác đầy nước mắt! Câu hát “Ngườ...
Thực đơn bán trú T18.01
Thực đơn bán trú T18.01
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 04 NĂM 2021
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 04/2021
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
40-45g
2
2,
Tôm nõn, thịt lợn xào thập cẩm
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh trứng tươi sợi gà
4/5/2021
3,
Giá đỗ, cà rốt xào miến
60g
40-45g
Công ty Tràng An
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn rim
55g
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
4/6/2021
3,
Bắp cải, cà rốt xào
70g
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mùng tơi nấu ...
THAM DỰ LỄ BÁO CÔNG – NIỀM VINH DỰ VÀ TỰ HÀO CỦA THẦY TRÒ TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
Sáng ngày 22/5/2025, trong không khí trang nghiêm và xúc động, đại diện cán bộ, giáo viên và học sinh tiêu biểu của trường Tiểu học Trung Tự đã vinh dự được Quận và Thành phố chọn tham dự Lễ báo công tại Công viên Văn hoá Đống Đa và Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh.
Buổi lễ là dịp để thầy trò nhà trường kính dâng lên Bác và các bậc tiền nhân những thành tích nổi bật trong phong trào thi đua “Dạy tốt – Học tốt” và phong trào TDTT năm học 2024–2025. Đây là năm học thứ ba liên tiếp trường Tiểu học Trung Tự được UBND quận Đống Đa tặng Giấy khen đạt thành tích xuất sắc trong phong trào Giáo viên dạy giỏi – Học sinh giỏi, với nhiều giáo viên và học s...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 02/2019
TUẦN 23
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 02/2019
TUẦN 23
THỨ
Học Sinh
Định Lượng TP (Gram)
Quà Chiều
Sống
Chín
2
(11/02/2019)
Bún mọc, gà
110
55-60
Bánh Solite bơ sữa
Kinh Đô
3
(12/02/2019)
Thịt gà om nấm
Su su, cà rốt xào
Canh bí xanh nấu xương
110
60
55-60
25-30
Sữa chua ăn Hà Nội
4
(13/02/2019)
Cá rố phi tẩm bột chiên
CHả lụa rim tiêu
Bắp cải, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt nạc
50
35
60
25-30
25-30
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 04/2019
TUẦN 31
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 04/2019
TUẦN 31
THỨ
Học Sinh
Định Lượng TP (Gram)
Quà Chiều
Sống
Chín
2
(08/04/2019)
Thịt gà om nấm
Khoai tây xào
Canh bí nấu xương
110
60
55-60
25-30
Sữa chua uống Ba Vì
3
(09/04/2019)
Thịt rán xá xíu
Trứng rán cuộn
Rau muống xào
Nước rau muốn nấu chua
55
Trứng
60
25-30
25-30
25-30
Caramen
4
(10/04/2019)
Cá rô phi tẩm bột chiên
Giò lụa dim tiêu
Bắp cải, cà rốt xào
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2019
TUẦN 08
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2019
TUẦN 08
CÔNG TY TNHH HƯƠNG VIỆT SINH- XƯỞNG PHÚC LỢI- LONG BIÊN- HÀ NỘI
Tuần 8
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TH TRUNG TỰ THÁNG 10/2019
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt lợn rán xá xíu
60g
40-45g
2
2.
Đậu sốt nấm, thịt
Đậu
25-30g
1. Sữa chua uống
10/21/2019
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
25-30g
Công ty Hà Nội
4.
Canh bí xanh nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
(THỰC ĐƠN DINH DƯỠNG HVS)
1.
...
Thực đơn bán trú T19.01
Thực đơn bán trú T19.01
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2019
TUẦN 11
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2019
TUẦN 11
TUẦN 10
Tuần 11
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2019
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt lợn băm rim
60g
35-40g
2
2.
Trứng rán cuộn hành
0.8 quả
30-35g
1. Sữa chua uống
11/11/2019
3.
Su su, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Mộc Châu
4.
Canh chua nấu thịt nạc, thả giá
5.
Cơm gạo dẻo
(THỰC ĐƠN DINH DƯỠNG HVS)
1.
CÁ BASA TẨM BỘT CHIÊN
70g
45-50g...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 04/2019
TUẦN 32
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 04/2019
TUẦN 32
THỨ
Học Sinh
Định Lượng TP (Gram)
Quà Chiều
Sống
Chín
2
(15/04/2019)
Thịt gà om nấm
Su hào, cà rốt xào
Canh bí xanh nấu xương gà
110
60
55-60
25-30
Sữa chua ăn Hà Nội
3
(16/04/2019)
Thịt lợn kho tàu
Trứng rán cuộn
Rau muống xào
Nước rau muống nấu chua
55
Trứng
60
30-35
25-30
25-30
Caramen
4
(17/04/2019)
Thịt gà rang gừng
Bắp cải, cà rốt xào
Canh củ quả nấu xương
110
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 5 NĂM 2020
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TH TRUNG TỰ THÁNG 05/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
Phở gà
2
1,
Phở
200g
200-220g
1. Bánh trứng sữa mềm
5/18/2020
2,
Thịt gà
85g
60-65g
Công ty Tràng An
1,
Thịt kho tàu
55g
30-35g
3
2,
Chả cá Sông Hồng sốt cà chua
30g
25-30g
1. Sữa chua uống 70g
5/19/2020
3,
Khoai tây xào
60g
30-35g
Công ty Ba Vì
4,
Canh cải ngọt nấu thịt
(Nhà trường y/c uống sữa)
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 4 THÁNG 10 NĂM 2020
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
30-35g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh trứng sữa mềm
10/26/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty Tràng An
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om nấm
55g
30-35g
3
2,
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Thức uống dinh dưỡng
10/27/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào thịt
60g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá Basa tẩm bột ch...
LỄ HỘI CHỢ XUÂN 2023 TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
LỄ HỘI CHỢ XUÂN 2023 TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
Khi những cơn gió lạnh buốt của mùa đông vẫn còn vương vấn với xứ Bắc thì ở khắp nẻo đường, ngõ phố của Thủ đô Hà Nội đã thấp thoáng, e ấp, hé nở những nụ đào mơn mởn. Và trên gương mặt hân hoan, rạng rỡ của các con học sinh trường tiểu học Trung Tự, dường như mùa xuân đã thật sự ngập tràn bởi ngày hôm nay, các con được tham gia một sự kiện đặc biệt được mong chờ bấy lâu: Lễ hội Xuân năm 2023 " Bánh chưng xanh- Tết an lành".
Hòa mình vào không khí ấm áp, bừng sáng, rộn ràng của những ngày cuối đông đầu xuân, ngày 11 tháng 1 năm 2023, thầy trò trường Tiểu học Trung Tự kết hợp c&ug...
Sáng nay, ngày 7/10, một buổi sáng đầu thu se lạnh, học sinh trường Tiểu học Trung Tự hân hoan chào đón các đại biểu Phòng GD&ĐT quận Đống Đa...
Tuần lễ hưởng ứng học tập suốt đời
Sáng nay, ngày 7/10, một buổi sáng đầu thu se lạnh, học sinh trường Tiểu học Trung Tự hân hoan chào đón các đại biểu Phòng GD&ĐT quận Đống Đa cùng các thầy cô Ban giám hiệu và thầy cô giáo thư viện các trường về dự Lễ phát động tuần lễ hưởng ứng học tập suốt đời.
Mở đầu chương trình là phần giới thiệu sách với chủ đề “Bác Hồ của chúng em” của cô thủ thư Đào Minh Huế. Phần giới thiệu càng thêm sinh động qua tiết mục kể chuyện “Tình yêu của Bác dành cho các khúc hát dân ca”
Với giọng kể truyền cảm, lời hát trong trẻo mà sâu lắng, các em học sinh khối 5 đã tái hiện lại buổi chia tay Bác đầy nước mắt! Câu hát “Ngườ...
Thực đơn bán trú T18.01
Thực đơn bán trú T18.01
