LỄ PHÁT ĐỘNG
TUẦN LỄ HƯỞNG ỨNG HỌC TẬP SUỐT ĐỜI&
HỘI THI GIÁO VIÊN DẠY GIỎI CẤP CƠ SỞ
NĂM HỌC 2016-2017
LỄ PHÁT ĐỘNG
TUẦN LỄ HƯỞNG ỨNG HỌC TẬP SUỐT ĐỜI&
HỘI THI GIÁO VIÊN DẠY GIỎI CẤP CƠ SỞ
NĂM HỌC 2016-2017
********
Thực hiện công văn số 3216 /SGD&ĐT-GDTX ngày 18/08/2016 của sở giáo dục và đào tạo về việc tổ chức: “Tuần lễ học tập suốt đời” năm 2016, đồng thời thực hiện kế hoạch năm học 2016-2017, đẩy mạnh phong trào thi đua Dạy tốt- Học tốt thiết thực chào mừng kỷ niệm ngày nhà giáo Việt Nam 20/11. Sáng ngày 03/10/2016 trường tiểu học Trung Tự long trọng tổ chức lễ phát động: “Tuần lễ học tập suốt đời” và “Hội thi giáo viên dạy giỏi cấp cơ sở” năm học 2016-2017.
“Tuần lễ học tập suốt đời” năm nay có chủ đề; “Phát triển văn hóa đọc trong kỉ nguyên số”.
nhằm nâng cao nhận thức của các bộ, giáo...
VUI TẾT TRUNG THU
NĂM HỌC 2016-2017
VUI TẾT TRUNG THU
NĂM HỌC 2016-2017
Sau lễ khai giảng long trọng và đầy ý nghĩa, các em học sinh trường tiểu học Trung Tự lại được đón một cái tết Trung Thu vui vẻ và hào hứng. Không khí vui đón tết Trung Thu tràn ngập khắp mọi nơi.Hòa chung niềm vui đó, sáng ngày 13/09/2016, trường tiểu học Trung Tự tổ chức chương trình vui Tết Trung Thu cho các con học sinh toàn trường, các con đã được gặp gỡ Chú Cuội, chị Hằng và Thỏ Ngọc do chính các thầy cô giáo đóng vai để nghe lại sự tích chị Hằng, chú Cuội, bên cạnh những ca khúc thiếu nhi do các khách mời ca sỹ thể hiện, các em học sinh còn được xem các tiết mục hề, ảo thuật và múa Lân do các nghệ sỹ của liên đoà...
ỔN ĐỊNH NỀ NẾP NGAY TỪ ĐẦU NĂM HỌC
ỔN ĐỊNH NỀ NẾP NGAY TỪ ĐẦU NĂM HỌC
Năm học mới 2016-2017 đã bắt đầu, hòa chung không khí thi đua lập thành tích chào mừng các ngày lễ lớn trong năm. Ngay từ đầu năm học mới, thầy và trò nhà trường đã nhanh chóng ổn định nề nếp học tập, và các hoạt động giáo dục thể chất toàn diện cho học sinh. Vào các buổi sáng hàng ngày từ thứ 2 đến thứ 5 các con học sinh được tập và ôn lại các bài dân vũ, các bài thể dục đầu giờ và giữa giờ. Nhìn những cánh tay đưa lên đều thẳng tắp và những nụ cười nở trên môi các em, phần nào các thầy cô giáo đã hiểu được sự thích thú của các em khi được tham gia các hoạt động đầu giờ. Nề nếp học tậ...
LỄ PHÁT ĐỘNG
THÁNG AN TOÀN GIAO THÔNG &
KÍ CAM KẾT GIỮA HỌC SINH, GIA ĐÌNH VÀ NHÀ TRƯỜNG
NĂM HỌC 2016 - 2017
LỄ PHÁT ĐỘNG
THÁNG AN TOÀN GIAO THÔNG &
KÍ CAM KẾT GIỮA HỌC SINH, GIA ĐÌNH VÀ NHÀ TRƯỜNG
NĂM HỌC 2016 - 2017
Hoà chung không khí tưng bừng của cả nước thi đua lập thành tích chào mừng năm học mới và đặc biệt lập thành tích chào mừng các ngày lễ lớn trong năm. Thực hiện chỉ đạo của SGD và đào tạo, Uỷ ban NDTP về việc thực hiện tháng ATGT năm 2016 tiếp tục thực hiện chủ đề " Văn hoá giao thông". Mục tiêu tạo bước chuyển biến mới về nhận thức và ý thức chấp hành luật GT trong mỗi cán bộ, GV, HS tạo cơ sở từng bước hình thành nếp sống VHGT của người HSSV thủ đô. Góp phần làm giảm ùn tắc GT và tai nạn GT trên các tuyến phố GT c...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2016
TUẦN 01
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2016
TUẦN 01
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(05/09/2016)
Học sinh nghỉ học
3
(06/09/2016)
Thịt gà om nấm
Khoai tây chiên
Canh bí xanh nấu xương
Sữa tươi vinamilk
4
(07/09/2016)
Chả cá basa viên thịt chiên
Thịt băm dim
Canh mùng tơi nấu tôm
Xúc xích + Bánh kem xốp
5
(08/09/2016)
Thịt lợn kho tầu
Rau muống xào
Canh rau muống nấu me
Sữa chua ăn Hà Nội
6
(09/09/2016)
Bún cua, mọc, thịt bò, đậu r&aa...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2016
TUẦN 02
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2016
TUẦN 02
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(12/09/2016)
Chả cá basa viên thịt chiên
Đậu rán tẩm hành
Canh cải xanh nấu thịt nạc
Bánh mì tươi Kinh Đô
3
(13/09/2016)
Thịt băm om nấm
Chả lụa dim
Bí đỏ xào
Canh chua nấu thịt nạc
Sữa tươi vinamilk
4
(14/09/2016)
Thịt gà rán
Cải ngọt xào
Canh củ, quả nấu xương
Bánh lottepie Minh Long
5
(15/09/2016)
Trứng kho thịt
Giá đỗ, cà rốt xào
Canh dưa chua nấu xương
Sữa...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2016
TUẦN 03
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2016
TUẦN 03
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(19/09/2016)
Tôm dim thịt
Giá đỗ, cà rốt xào
Canh cải xanh nấu thịt nạc
Sữa chua uống Vinamilk
3
(20/09/2016)
Cá basa viên thịt chiên, thịt dim
Rau muống xào
Canh rau muống nấu me
Bánh custars
Kinh Đô
4
(21/09/2016)
Thịt gà om nấm
Bí đỏ xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua ăn Vinamilk
5
(22/09/2016)
Trứng chưng, thịt dim
Khoai tây chiên
Canh mùng tơi nấu tôm
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2016
TUẦN 04
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2016
TUẦN 04
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(26/09/2016)
Trứng rán, Thịt kho tàu
Cải ngọt xào
Canh chua nấu thịt nạc
Bánh Cosy Kinh Đô
3
(27/09/2016)
Thịt gà rán
Giá đỗ, cà rốt xào
Canh củ, quả nấu xương
Sữa tươi Hà Nội
4
(28/09/2016)
Chả cá basa fille viên thịt chiên
Chả lụa dim
Khoai tây xào
Canh cải xanh nấu thịt
Xúc xích + bánh tipo
5
(29/09/2016)
Thịt rán xá xíu
Đậu tẩm hành
Ca...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 05/2016
TUẦN 37
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 05/2016
TUẦN 37
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(16/05/2016)
Thịt dim
Đậu xốt cà chua
Canh cải xanh nấu thịt nạc
Sữa chua uống Vinamilk
3
(17/05/2016)
Cá basa viên thịt chiên, thịt dim
Giá đỗ, cà rốt xào
Canh cải cúc nấu thịt nạc
Bánh mỳ xúc xích Phú Mỹ
4
(18/05/2016)
Thịt gà om nấm
Khoai tây xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua ăn Vinamilk
5
(19/05/2016))
Trứng rán, chả lụa dim
Rau muống xào
Canh rau muống nấu chua
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 05/2016
TUẦN 36
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 05/2016
TUẦN 36
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(09/06/2016)
Thịt băm om nấm
Đậu xốt cà chua
Giá đỗ, cà rốt xào
Canh cải cúc nấu thịt
Bánh Cosy Kinh Đô
3
(10/06/2016)
Thịt gà rán
Su su, cà rốt xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa tươi Kun quốc tê
4
(11/06/2016)
Chả cá basa viên thịt chiên
Đậu rán tẩm hành
Canh cải xanh nấu thịt nạc
Sữa Fristy
Cô gái Hà Lan
5
(12/06/2016)
Trứng rán, thịt dim
Rau muống xào
&...
LỄ TRAO GIẢI
HỘI THI: “TRẠNG NGUYÊN NHỎ TUỔI”
& OLYMPIC TIẾNG ANH CẤP TRƯỜNG
LỄ TRAO GIẢI
HỘI THI: “TRẠNG NGUYÊN NHỎ TUỔI”
& OLYMPIC TIẾNG ANH CẤP TRƯỜNG
Sáng ngày 25/4/2016, trường tiểu học Trung Tự tổ chức lễ trao giải hội thi: “Trạng Nguyên nhỏ tuổi” và Olympic Tiếng anh cấp trường năm học 2015-2016.
Đến dự lễ trao giải có sự góp mặt của đại diện ban thường vụ cha mẹ học sinh, các phụ huynh có con đạt giải, cùng đông đủ các thầy cô giáo và học sinh toàn trường. Trong lễ trao giải lần này trường đã trao tất cả 48 giải, trong đó có 5 giải Trạng Nguyên, 10 giải Bảng Nhãn, 15 giải Thám Hoa, 3 giải nhất, 6 giải nhì và 9 giải ba Olympic Tiếng Anh.
+ Giải nhất Trạng Nguyên năm nay thuộc về các em:
Em Phùng Bách Trung- Lớp 1E
Em Vũ Hải Đăng- Lớp 2C
Em Tạ Minh Tuấn- Lớp 3D
...
LÃNH ĐẠO UBND QUẬN
ĐẾN TRAO QUÀ CHO LỚP KHUYẾT TẬT NHÂN NGÀY NGƯỜI KHUYẾT TẬT VIỆT NAM 18/4/2016
LÃNH ĐẠO UBND QUẬN
ĐẾN TRAO QUÀ CHO LỚP KHUYẾT TẬT NHÂN NGÀY NGƯỜI KHUYẾT TẬT VIỆT NAM 18/4/2016
Nhân ngày người khuyết tật Việt Nam 18/4/2016, bà Hà Thị Lê Nhung- Phó chủ tịch UBND quận Đống Đa cùng với các ông bà thuộc phòng lao động, thương binh và xã hội quận Đống Đa đã đến thăm và tặng quà cho các em học sinh lớp khuyết tật của trường. Gặp mặt c&aacu...
HỘI THI OLYMPIC TIẾNG ANH CẤP TRƯỜNG năm học 2015- 2016
HỘI THI OLYMPIC TA CẤP TRƯỜNG
năm học 2015- 2016
Thực hiện nhiệm vụ năm học 2015-2016, đông thời tạo sân chơi bổ ích giúp các em học sinh mở rộng kiến thức về môn Tiếng Anh. Sáng ngày 13/4/2016 trường tiểu học Trung Tự tổ chức hội thi: &quo...
CHƯƠNG TRÌNH
GIÁO DỤC KIẾN THỨC CƠ BẢN VỀ PHÒNG CHÁY CHỮA CHÁY
CHƯƠNG TRÌNH GIÁO DỤC KIẾN THỨC CƠ BẢN VỀ PHÒNG CHÁY CHỮA CHÁY
Thực hiện kế hoạch năm học vê việc giáo dục những kĩ năng sống cơ cho học sinh. Sáng ngày 11/4, trong tiết sinh hoạt dưới cờ, ban phụ trách thiếu nhi nhà trường, ban thường vụ cha mẹ học sinh kết hợp với trường đại học phòng cháy chữa cháy tổ chức chương trình giao lưu: “TỰ CỨU HAY ĐỢI CỨU”. tại buổi giao lưu các em học sinh đã được trò chuyện và nghe những kiến thức vô cùng bổ ích về phòng cháy chữa cháy, cách thoát nạn, cách gọi cứu hỏa 114 khi gặp sự cố cháy nổ. Chương trình đã diễn ra sôi nổi, vui tươi thu hút sự tham gia nhiệt tình của giáo viên, học sinh, và đây chính là một hoạt động giáo d...
HỘI THI
TRẠNG NGUYÊN NHỎ TUỔI
năm học 2015- 2016
HỘI THI TRẠNG NGUYÊN NHỎ TUỔI
năm học 2015- 2016
Thực hiện nhiệm vụ năm học 2015-2016, đông thời tạo sân chơi bổ ích giúp các em học sinh mở rộng kiến thức và nâng cao hiểu biết. Ngày 6/4/2016, trường tiểu học Trung Tự tổ chức hội thi: "Trạng Nguyên nhỏ tuổi". Tham gia hội thi là những gương mặt học sinh tiêu biểu đại diện cho tất cả các khối lớp. Các em tham gia dự...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 9 NĂM 2020
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 09/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Cá ngừ sốt cà chua
45g
20-25g
2
2.
Thịt gà om ngô, nấm
35g + 20g rau
25-30g
1. Bánh Sanwich ruốc
9/14/2020
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4.
Canh bí xanh nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt lợn băm rim
55g
30-35g
3
2.
Trứng rán hành
0.8 quả
25-30g
9/15/2020
3.
Khoai tây xào
60g
30-35g
1. Caramen Mộc Châu
4.
Canh bắp cải nấu thịt
5.
Cơm gạo dẻo
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 11 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Cá Basa fille tẩm bột chiên
50g
25-30g
2
2,
Thịt gà hầm ngũ sắc
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
11/9/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt kho tàu
55g
30-35g
3
2,
Trứng kho
1 quả
30-35g
1. Bánh Sanwich ruốc
11/10/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh mùng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 03 NĂM 2021
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 03/2021
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
3/1/2021
Học sinh nghỉ học
Mỳ ý sốt Spaghetti
3
1,
Mỳ ý
70g
150-200g
1. Sữa tươi
3/2/2021
2,
Thịt bò, thịt lợn
60g
70-75g
Công ty Hà Nội
3,
Rau củ quả
50g
1,
Thịt gà om nấm
52g
40-45g
4
2,
Chả lụa rim
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn rim mắm hành
59
35-40
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70
30-35
1. Bánh trứng sữa mềm
2/19/2024
3,
Khoai tây xào
90
45-50
Công ty Tràng An
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille nấu cari
52g + 35g củ quả
40-45
3
2,
Xúc xích chiên
30
25-30
1. Sữa tươi
2/20/2024
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
55
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh bí xanh nấu xương
40g+10g xương
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 03 NĂM 2021
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt lợn rán xá xíu
55g
35-40g
2
2.
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
1/13/1900
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty sữa Ba Vì
4.
Canh củ quả nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt gà hầm sen, nấm
52g
35-40g
3
2.
Trứng rán ngô non, thịt
0.8 quả + 3g thịt
35-40g
1. Bánh Staff chà bông
1/14/1900
3.
Bí đỏ xào
60g
45-50g
Công ty Hữu Nghị
4.
Canh rau cải nấu thịt
5.
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 04 THÁNG 09/2023
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 09/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
56g
35-37g
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g + 3g thịt
35-40g
1. Sữa Kun
9/25/2023
3,
Bí đỏ xào
80g
35-40g
Công ty sữa Quốc Tế
4,
Canh mồng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn xào chua ngọt
56g
35-37g
3
2,
Trứng đúc thịt
1 quả +3g thịt
30-35g
1. Bánh mì tươi
9/26/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh rau cải nấu thịt
5...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 4 THÁNG 03 NĂM 2021
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt gà rang gừng
55g
35-40g
2
2.
Giò lụa rim
30g
25-30g
1. Thức uống dinh dưỡng
1/20/1900
3.
Khoai tây xào
60g
45-50g
Công ty sữa Hà Nội
4.
Canh rau cải nấu thịt
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt lợn băm sốt cà chua
55g
35-40g
3
2.
Trứng rán hành
0.8 quả
35-40g
1. Bánh trứng sữa mềm
1/21/1900
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty Tràng An
4.
Canh bí xanh nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
C&...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn rán xá xíu
59
35-40
2
2,
Trứng chưng
0.8 quả
30-35
1. Bánh mì tươi
11/13/2023
3,
Su su, cà rốt xào
85
45-50
Công ty Hải Châu
4,
Canh chua nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille sốt chua ngọt
55
30-35
3
2,
Xúc xích xào lúc lắc
28g+15g củ
30-35
1. Sữa chua uống
11/14/2023
3,
Bắp cải, cà rốt xào
65
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh bí xanh nấu xương...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn kho tàu
59
35-40
2
2,
Trứng chưng jambong
0.8 quả
35-40
1. Bánh quy Oreo
2/12/2024
3,
Bí xanh xào
85
40-45
Công ty Kinh Đô
HS nghỉ tết
4,
Canh chua nấu thịt nạc thả giá
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille om ngô
59
35-40
3
2,
Đậu phụ rán om thịt mọc nhĩ
70g + 3g thịt
30-35
1. Bánh Custard
2/13/2024
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
55
40-45
Công ty Orion
HS nghỉ tết
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g th...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 12 NĂM 2020
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Chả cá cốm HVS
50g
35-40g
2
2,
Thịt lợn hầm khoai tây, cà rốt
35g + 20g rau
35-40g
1. Bánh AFC 300
12/14/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh dưa chua nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà hầm sen, nấm
55g
40-45g
3
2,
Chả lụa rim
30g
30-35g
1. Sữa chua uống
12/15/2020
3,
Bí đỏ xào tỏi
60g
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho t&ag...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 04 THÁNG 08/2023
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 08/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho nước cốt dừa
59g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa trái cây
8/21/2023
3,
Khoai tây xào
60g
35-40g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mồng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá rô phi viên thịt chiên
55g
33-38g
3
2,
Chả lụa rim tiêu
32g
28-30g
1. Bánh mỳ tươi
8/22/2023
3,
Rau muống xào
60g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Nước canh rau muống nấu chua
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 05 NĂM 2022
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 4 THÁNG 12 NĂM 2020
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
40-45g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
12/21/2020
3,
Su hào, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh dưa chua nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
55g
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt nấm, thịt
70g + 3g thịt
40-45g
1. Thức uống dinh dưỡng
12/22/2020
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
40-45g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2023
Tuần 05
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn sốt dứa
56
35-40
2
2,
Trứng đảo thịt băm
0.8 quả+3g thịt
30-35
1. Bánh quy Oreo
11/27/2023
3,
Su hào, cà rốt xào
85
40-45
Công ty Kinh Đô
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Cá Basa fille tẩm bột chiên xù
55
40-45
3
2,
Xúc xích xào lúc lắc
30g+15g củ
30-35
1. Sữa tươi
11/28/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
65
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt nạc thả giá
30g+3g...
Tất Niên Mừng Xuân 2025
Tất Niên Mừng Xuân 2025
Trong không khí rộn ràng của những ngày cuối năm, với sự háo hức và niềm vui lan tỏa, trường Tiểu học Trung Tự tổ chức buổi tất niên mừng Xuân Ất Tỵ 2025. Đây là thời điểm để tập thể CB-GV-NV và đại diện Bạn thường vụ Hội CMHS cùng nhau chia sẻ những câu chuyện của một năm đã qua đặc biệt là một học kì với nhiều trái ngọt đáng tự hào của nhà trường. Những niềm vui, những khó khăn và cả những dự định còn dang dở đều được kể lại trong tiếng cười giòn tan. Đây cũng là dịp để mọi người gửi đến nhau những lời chúc tốt đẹp, những hy vọng về một năm mới an khang, thịnh vượng.
Không khí của buổi tất niên còn ấm áp và rộn ràng hơn bởi những tiết mục văn nghệ do chính giáo viên nhà trường và nhữ...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 9 NĂM 2020
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 09/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Cá ngừ sốt cà chua
45g
20-25g
2
2.
Thịt gà om ngô, nấm
35g + 20g rau
25-30g
1. Bánh Sanwich ruốc
9/14/2020
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4.
Canh bí xanh nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt lợn băm rim
55g
30-35g
3
2.
Trứng rán hành
0.8 quả
25-30g
9/15/2020
3.
Khoai tây xào
60g
30-35g
1. Caramen Mộc Châu
4.
Canh bắp cải nấu thịt
5.
Cơm gạo dẻo
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 11 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Cá Basa fille tẩm bột chiên
50g
25-30g
2
2,
Thịt gà hầm ngũ sắc
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
11/9/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt kho tàu
55g
30-35g
3
2,
Trứng kho
1 quả
30-35g
1. Bánh Sanwich ruốc
11/10/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh mùng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 03 NĂM 2021
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 03/2021
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
3/1/2021
Học sinh nghỉ học
Mỳ ý sốt Spaghetti
3
1,
Mỳ ý
70g
150-200g
1. Sữa tươi
3/2/2021
2,
Thịt bò, thịt lợn
60g
70-75g
Công ty Hà Nội
3,
Rau củ quả
50g
1,
Thịt gà om nấm
52g
40-45g
4
2,
Chả lụa rim
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn rim mắm hành
59
35-40
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70
30-35
1. Bánh trứng sữa mềm
2/19/2024
3,
Khoai tây xào
90
45-50
Công ty Tràng An
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille nấu cari
52g + 35g củ quả
40-45
3
2,
Xúc xích chiên
30
25-30
1. Sữa tươi
2/20/2024
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
55
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh bí xanh nấu xương
40g+10g xương
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 03 NĂM 2021
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt lợn rán xá xíu
55g
35-40g
2
2.
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
1/13/1900
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty sữa Ba Vì
4.
Canh củ quả nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt gà hầm sen, nấm
52g
35-40g
3
2.
Trứng rán ngô non, thịt
0.8 quả + 3g thịt
35-40g
1. Bánh Staff chà bông
1/14/1900
3.
Bí đỏ xào
60g
45-50g
Công ty Hữu Nghị
4.
Canh rau cải nấu thịt
5.
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 04 THÁNG 09/2023
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 09/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
56g
35-37g
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g + 3g thịt
35-40g
1. Sữa Kun
9/25/2023
3,
Bí đỏ xào
80g
35-40g
Công ty sữa Quốc Tế
4,
Canh mồng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn xào chua ngọt
56g
35-37g
3
2,
Trứng đúc thịt
1 quả +3g thịt
30-35g
1. Bánh mì tươi
9/26/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh rau cải nấu thịt
5...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 4 THÁNG 03 NĂM 2021
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt gà rang gừng
55g
35-40g
2
2.
Giò lụa rim
30g
25-30g
1. Thức uống dinh dưỡng
1/20/1900
3.
Khoai tây xào
60g
45-50g
Công ty sữa Hà Nội
4.
Canh rau cải nấu thịt
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt lợn băm sốt cà chua
55g
35-40g
3
2.
Trứng rán hành
0.8 quả
35-40g
1. Bánh trứng sữa mềm
1/21/1900
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty Tràng An
4.
Canh bí xanh nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
C&...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn rán xá xíu
59
35-40
2
2,
Trứng chưng
0.8 quả
30-35
1. Bánh mì tươi
11/13/2023
3,
Su su, cà rốt xào
85
45-50
Công ty Hải Châu
4,
Canh chua nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille sốt chua ngọt
55
30-35
3
2,
Xúc xích xào lúc lắc
28g+15g củ
30-35
1. Sữa chua uống
11/14/2023
3,
Bắp cải, cà rốt xào
65
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh bí xanh nấu xương...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn kho tàu
59
35-40
2
2,
Trứng chưng jambong
0.8 quả
35-40
1. Bánh quy Oreo
2/12/2024
3,
Bí xanh xào
85
40-45
Công ty Kinh Đô
HS nghỉ tết
4,
Canh chua nấu thịt nạc thả giá
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille om ngô
59
35-40
3
2,
Đậu phụ rán om thịt mọc nhĩ
70g + 3g thịt
30-35
1. Bánh Custard
2/13/2024
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
55
40-45
Công ty Orion
HS nghỉ tết
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g th...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 12 NĂM 2020
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Chả cá cốm HVS
50g
35-40g
2
2,
Thịt lợn hầm khoai tây, cà rốt
35g + 20g rau
35-40g
1. Bánh AFC 300
12/14/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh dưa chua nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà hầm sen, nấm
55g
40-45g
3
2,
Chả lụa rim
30g
30-35g
1. Sữa chua uống
12/15/2020
3,
Bí đỏ xào tỏi
60g
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho t&ag...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 04 THÁNG 08/2023
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 08/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho nước cốt dừa
59g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa trái cây
8/21/2023
3,
Khoai tây xào
60g
35-40g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mồng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá rô phi viên thịt chiên
55g
33-38g
3
2,
Chả lụa rim tiêu
32g
28-30g
1. Bánh mỳ tươi
8/22/2023
3,
Rau muống xào
60g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Nước canh rau muống nấu chua
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 05 NĂM 2022
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 4 THÁNG 12 NĂM 2020
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
40-45g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
12/21/2020
3,
Su hào, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh dưa chua nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
55g
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt nấm, thịt
70g + 3g thịt
40-45g
1. Thức uống dinh dưỡng
12/22/2020
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
40-45g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2023
Tuần 05
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn sốt dứa
56
35-40
2
2,
Trứng đảo thịt băm
0.8 quả+3g thịt
30-35
1. Bánh quy Oreo
11/27/2023
3,
Su hào, cà rốt xào
85
40-45
Công ty Kinh Đô
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Cá Basa fille tẩm bột chiên xù
55
40-45
3
2,
Xúc xích xào lúc lắc
30g+15g củ
30-35
1. Sữa tươi
11/28/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
65
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt nạc thả giá
30g+3g...
Tất Niên Mừng Xuân 2025
Tất Niên Mừng Xuân 2025
Trong không khí rộn ràng của những ngày cuối năm, với sự háo hức và niềm vui lan tỏa, trường Tiểu học Trung Tự tổ chức buổi tất niên mừng Xuân Ất Tỵ 2025. Đây là thời điểm để tập thể CB-GV-NV và đại diện Bạn thường vụ Hội CMHS cùng nhau chia sẻ những câu chuyện của một năm đã qua đặc biệt là một học kì với nhiều trái ngọt đáng tự hào của nhà trường. Những niềm vui, những khó khăn và cả những dự định còn dang dở đều được kể lại trong tiếng cười giòn tan. Đây cũng là dịp để mọi người gửi đến nhau những lời chúc tốt đẹp, những hy vọng về một năm mới an khang, thịnh vượng.
Không khí của buổi tất niên còn ấm áp và rộn ràng hơn bởi những tiết mục văn nghệ do chính giáo viên nhà trường và nhữ...
