CHƯƠNG TRÌNH VĂN NGHỆ CHÀO MỪNG
KỈ NIỆM 61 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG THỦ ĐÔ 10/10
CHƯƠNG TRÌNH VĂN NGHỆ CHÀO MỪNG
KỈ NIỆM 61 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG THỦ ĐÔ 10/10
Sáng nay, thầy và trò trường tiểu học Trung Tự hân hoan kỉ niệm 61 năm ngày giải phóng Thủ Đô với những tiết mục văn nghệ đặc sắc:
Nhóm nhảy híp hóp nam
Nhóm nhảy híp hóp nữ
Câu chuyện của chú bé bút chì
Hà Nội của em
Cùng những màn giao lưu thú về với những câu hỏi về ngày 10/10
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 05
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 05
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(02/10/2017)
Thịt luộc tẩm maggi
Đậu rán sốt cà chua
Khoai tây xào
Canh cải nấu thịt nạc
Bánh bông lan phô mai Kinh Đô
3
(03/10/2017)
Thịt gà om nấm
Củ cải xào trứng
Canh bí xanh nấu xương
Sữa tươi Hà Nội
4
(04/10/2017)
Cá rô phi tẩm bột chiên
Chả lụa dim tiêu
Bí xanh xào tỏi
Canh chua nấu thịt nạc
Bánh bao nhân Hải Hà
5
(05/10/2017)
Thịt lợn kho tàu, Trứng rán cu&...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 06
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 06
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(09/10/2017)
Cá basa tẩm bột chiên
Thịt xay dim
Canh cải xanh nấu thịt
Bánh mì tươi Kinh Đô
3
(10/10/2017)
Thịt băm om nấm
Đậu tẩm hành
Củ cải xào
Canh chua nấu thịt nạc
Sữa tươi Vinamilk
4
(11/10/2017)
Thịt gà rán
Cải ngọt xào
Canh củ, quả nấu xương
Bánh lottepie Minh Long
5
(12/10/2017)
Trứng rán, thịt dim
Bí đỏ xào tỏi
Canh mùng tơi nấu tôm
Sữa chua ăn Hà N&oci...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 07
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 07
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(16/10/2017)
Cá rô phi chiên, Chả lụa dim tiêu
Rau muống xào tỏi
Canh rau muống nấu chua
Bánh kem tròn Hải Hà
3
(17/10/2017)
Thịt rán xá xíu, đậu sốt cà chua
Bắp cải, và rốt xào
Canh mùng tơi nấu tôm
Sữa tươi vị sô cô la Hà Nội
4
(18/10/2017)
Thịt gà om nấm
Bí đỏ xào tỏi
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua ăn Vinamilk
5
(19/10/2017)
Trứng chưng, Thịt dim
Khoai tây chiên
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 08
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 08
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(23/10/2017)
Thịt lợn rán xa xíu, lạc chiên
Bắp cải, cà rốt xào
Canh mùng tơi nấu tôm
Bánh cosy Kinh Đô
3
(24/10/2017)
Thịt kho tàu, trứng rán cuộn
Rau muống xào
Canh rau muống nấu me
Sữa tươi Hà Nội
4
(25/10/2017)
Cá basa tẩm bột chiên
chả lụa dim
Đỗ quả xào
Canh cải xanh nấu thịt
Xúc xích + Bánh tipo
5
(26/10/2017)
Thị luộc tẩm magi
Đậu xốt cà chua
Bí đỏ xa...
LỄ KHAI MẠC
ĐẠI HỘI THỂ DỤC THỂ THAO TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
LỄ KHAI MẠC
ĐẠI HỘI THỂ DỤC THỂ THAO TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
Sáng ngày 18/9/2017, cô và trò trường tiểu học Trung Tự hân hoan dự lễ khai mạc ĐẠI HỘI THỂ DỤC THỂ THAO.
Cô giáo Ngô Phi Khanh – Hiệu trưởng nhà trường đọc lời khai mạc Đại hội.
Sau lời khai mạc, cô Khanh vui vẻ hỏi các con học sinh: “Bạn nào buổi sáng dậy sớm tập thể dục? Cô xem ai trung thực nhất nhé!”. Học sinh toàn trường hớn hở giơ tay “chứng minh”.
Cô khen những học sinh chăm luyện tập và hỏi tiếp: “Còn bạn nào chưa có thói quen tập thể dục?”. Và các con cũng rất trung thực giơ tay trả lời câu hỏi của cô.
Em Phan Hà Minh – lớp 3C – Huy chương Đồng Cờ vua cấp Thành phố lên tuy&e...
Sáng 5/9, gần 1600 học sinh trường Tiểu học Trung Tự háo hức tham dự lễ khai giảng năm học 2017-2018, lễ khai giảng cuối cùng để đón chờ ngôi trường mới.
Sáng 5/9, gần 1600 học sinh trường Tiểu học Trung Tự háo hức tham dự lễ khai giảng năm học 2017-2018, lễ khai giảng cuối cùng để đón chờ ngôi trường mới.
1. Mặc dù chương trình khai giảng bắt đầu từ lúc 7h30 nhưng thầy cô và các con học sinh đã đến từ rất sớm để chuẩn bị. Không khí thật vui tươi!
2. Các vị đại biểu cũng đến từ sớm, quan tâm tới từng hoạt động của nhà trường và nét mặt của các con học sinh.
3. Tâm trạng vui tươi nhưng đầy bỡ ngỡ của học sinh lớp 1 cùng sự ân cần, chăm sóc của các cô giáo – người mẹ hiền thứ hai của các con.
4. Toàn trường chăm chú lắng nghe cô Lê Thanh Thủy – Phó hiệu trưởng nhà trường đọc thư của chủ tịch nước Trần Đại Quang.
5. Cô giáo Ng&o...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2017
TUẦN 04
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2017
TUẦN 04
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(25/09/2017)
Thịt om nước cốt dừa
Đậu tẩm hành
Cải ngọt xào nấm (Thái nhỏ, xào dừ)
Canh chua nấu thịt nạc
Bánh mì tươi Kinh Đô
3
(26/09/2017)
Thịt gà rán
Giá đỗ, cà rốt xào thịt
Canh củ, quả nấu xương
Sữa tươi vinamilk
4
(27/09/2017)
Cá rô phi, tẩm bột chiên
Chả lụa dim
Khoai tây chiên
Canh cải nấu thịt
Bánh quế vani Tràng An
5
(28/09/2017)
Chả tôm viên thịt chiên
&...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2017
TUẦN 03
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2017
TUẦN 03
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(18/09/2017)
Thịt gà om sốt nấm
Ngô ngọt xào thập cẩm
Canh bí xanh nấu xương
Sữa tươi Hà Nội
3
(19/09/2017)
Chả cá Basa viên thịt chiên, thịt dim
Rau muống xào
Canh rau muống nấu me
Bánh kem tròn Hải Hà
4
(20/09/2017)
Thị lợn rán xá xíu
Đậu xốt Tứ Xuyên
Bắp cải, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt nạc
Sữa chua uống Mộc Châu
5
(21/09/2017)
Trứng chưng, thịt kho tàu
Khoai tây chiên
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2017
TUẦN 02
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2017
TUẦN 02
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(11/09/2017)
Cá rô phi tẩm bột chiên
chả lụa dim tiêu
Bí ngô xào tỏi
Canh mùng tơi nấu tôm
Sữa chua mộc châu
3
(12/09/2017)
Thịt lợn om nấm
Trứng rán cuộn hành
Cải ngọt xào tỏi
Canh chua nấu thịt nạc
Bánh kem cuộn Hải Hà
4
(13/09/2017)
Thịt gà rán
Ngô ngọt xào thịt băm
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua uống Ba Vì
5
(14/09/2017)
Thịt, đậu sốt cà chua
Giá đ...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2017
TUẦN 01
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2017
TUẦN 01
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(04/09/2017)
Học sinh không ăn trưa
3
(05/09/2017)
Học sinh không ăn trưa
4
(06/09/2017)
Chả cá basa viên thịt chiên
thịt băm dim
Giá đỗ, cà rốt xào miến
Canh chua nấu thịt nạc
Sữa tươi Vinamilk
5
(07/09/2017)
Thịt lợn kho tàu
Đậu rán tẩm hành
Rau muống xào
Canh rau muống nấu me
Sữa chua ăn Hà Nội
6
(08/09/2017)
Bún mọc
Bánh b&ocir...
CHƯƠNG TRÌNH
LỄ PHÁT ĐỘNG: “THÁNG AN TOÀN GIAO THÔNG”
NĂM HỌC 2017 – 2018
CHƯƠNG TRÌNH
LỄ PHÁT ĐỘNG: “THÁNG AN TOÀN GIAO THÔNG”
NĂM HỌC 2017 – 2018
Theo chỉ đạo của SGD&ĐT, Ủy ban Nhân dân Thành phố Hà Nội, sáng nay 11/9/2017 thầy và trò trường Tiểu học Trung Tự hào hứng hưởng ứng “Tháng an toàn giao thông”.
Cô Tổng Phụ Trách nêu rõ 5 điều đã được quy định khi tham gia giao thông với GV, CNV và học sinh.
Bạn Chúc Chi thay mặt cho gần 1600 học sinh toàn trường lên hưởng ứng tháng “An toàn giao thông”
Bà … Bình đại diện cha mẹ học sinh nhà trường cùng cô giáo Ngô Phi Khanh – Hiệu trưởng nhà trường và cô giáo Trương Th&...
Trường Tiểu học Trung Tự, Đống Đa, Hà Nội: Lễ ra trường và tri ân thầy cô của học sinh khối 5 (2012-2017)
Khi tiếng ve kêu giòn giã và hoa phượng nở đỏ rực sân trường báo hiệu mùa hè đã đến thì cũng là lúc các em phải chia tay mái trường Tiểu học Trung Tự thân yêu, nơi đã đặt những viên gạch đầu tiên cho lâu đài kiến thức của các em. Sáng nay, 15/5/2017 Nhà trường cùng Ban Phụ huynh đã tổ chức Lễ ra trường và tri ân thầy cô cho học sinh khối 5 (2012-2017).
Các con cùng nhau nghe lại âm thanh trống trường Trung Tự, ngày khai giảng cách đây 5 năm lại vọng về. Các con là các cô cậu ngơ ngác ngày đầu tiên đi học trong vòng tay yêu thương của ông, bà, cha,mẹ. Đón các con ngày ấy là hàng ngàn các anh chị lớp trên, cùng...
Lịch hoạt động tháng 5 - 2017
Lịch hoạt động tháng 5
Ngày
Giờ
Hoạt Động
14/05/2017
8h30
Họp cha mẹ học sinh toàn trường
15/05/2017
7h30
Lễ chia tay học sinh lớp 5
16/05/2017
7h30
Lễ bế giảng năm học 2016 - 2017
LỄ TRAO GIẢI
HỘI THI: “TRẠNG NGUYÊN NHỎ TUỔI”
& OLYMPIC TIẾNG ANH CẤP TRƯỜNG
LỄ TRAO GIẢI
HỘI THI: “TRẠNG NGUYÊN NHỎ TUỔI”
& OLYMPIC TIẾNG ANH CẤP TRƯỜNG
Sáng ngày 17/4/2016, trường tiểu học Trung Tự tổ chức lễ trao giải hội thi: “Trạng Nguyên nhỏ tuổi” 2016-2017. Đây là năm thứ 2 trường tiểu học Trung Tự tổ chức hội thi này và đã thu hút và quan tâm của các em học sinh toàn trường, đây là giải thưởng nhằm động viên khuyến khích tài năng học tập và cổ vũ phong trào rèn luyện phấn đấu vươn tới đỉnh cao học tập của học sinh trường tiểu học Trung Tự.
Phát biểu tại lễ tổng kết, cô giáo Ngô Phi Khanh- bí thư chi bộ, hiệu trưởng nhà trường đã nói về ý nghĩa của cuộc thi, cuộc thi mang đến cho các em nhiều trải nghiệm, tạo cho các em có nhiều cảm x&u...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 6 NĂM 2020
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
60g
35-40g
2
2,
Tôm rim
25g
10-15g
1. Bánh bông lan nho
6/15/2020
3,
Cải ngọt xào nấm
60g
30-35g
Công ty Minh Long
4,
Canh cà chua nấu đậu, thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om nấm
60g
30-35g
3
2,
Trứng chưng hành
0.8 quả
25-30g
6/16/2020
3,
Khoai tây xào
60g
30-35g
1. Caramen Mộc Châu
4,
Canh mùng tơi nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
30-35g
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 9 NĂM 2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 09/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt gà rang gừng
55g
30-35g
2
2.
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Bánh Staff chà bông
9/7/2020
3.
Bắp cải xào
60g
30-35g
Công ty Hữu Nghị
4.
Canh bí xanh nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt lợn băm rim
55g
30-35g
3
2.
Đậu phụ sốt cà chua
70g
30-35g
1. Sữa chua uống
9/8/2020
3.
Cải ngọt xào nấm
60g
30-35g
Công ty Ba Vì
4.
Canh chua nấu thịt, thả giá
5.
Cơm gạo dẻo
&n...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 6 NĂM 2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TH TRUNG TỰ THÁNG 06/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà om nấm
35-40g
2
2,
Trứng rán
0.8 quả
25-30g
1. Bánh AFC300
6/1/2020
3,
Cải ngọt xào nấm
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
60g
35-40g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
30-35g
1. Thức uống dinh dưỡng
6/2/2020
3,
Rau muống xào tỏi
60g
30-35g
Công ty Hà Nội
4,
Nước canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
&...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 10/2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 10/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
30-35g
2
2,
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Bánh trứng sữa mềm
10/5/2020
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
35-40g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
30-35g
3
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g
35-40g
1. Thức uống dinh dưỡng
10/6/2020
3,
Rau muống xào tỏi
60g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Nước canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 4 THÁNG 02 NĂM 2021
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2021
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
40-45g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
2/22/2021
3,
Su hào, cà rốt xào
80g
40-45g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh dưa chua nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
55g
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt nấm, thịt
70g + 3g thịt
40-45g
1. Thức uống dinh dưỡng
2/23/2021
3,
Cải ngọt xào tỏi
70g
40-45g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
...
TỰ HÀO HỌC SINH TRUNG TỰ
Xin được chúc mừng các em:
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 6 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Cá ba sa tẩm bột chiên
45g
20-25g
2
2,
Thịt lợn băm rim
40g
20-25g
1. Bánh Sotile
6/8/2020
3,
Rau muống xào tỏi
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Nước canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà rán xá xíu
55g
30-35g
3
2,
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Thưc suống dinh dưỡng
6/9/2020
3,
Cải ngọt xào nấm
60g
30-35g
Công ty Hà Nội
4,
Canh chua nấu thịt nạc
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho t&a...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 11 NĂM 2020
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà hầm sen, nấm
55g
30-35g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh AFC 300
11/16/2020
3,
Cải ngọt xào thịt
60g + 3g thịt
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn om nấm hương, mộc nhĩ
55g
30-35g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Thức uống dinh dưỡng
11/17/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 10 NĂM 2020
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà om nấm
55g
30-35g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa chua uống
10/19/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá ngừ sốt cà chua
55g
30-35g
3
2,
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Bánh mì tươi
10/20/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
30...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 12 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
40-45g
2
2,
Trứng chưng hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh trứng sữa mềm
12/7/2020
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
40-45g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om ngô ngọt
50g + 20g ngô
40-45g
3
2,
Chả lụa rim
30g
30-35g
1. Sữa chua ăn
12/8/2020
3,
Su hào, cà rốt xào thịt
60g + 3g thịt
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh bắp cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 01 NĂM 2021
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
35-40g
2
2,
Giò lụa rim
30g
25-30g
1. Thức uống dinh dưỡng
1/18/2021
3,
Khoai tây xào
60g
45-50g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn băm sốt cà chua
55g
35-40g
3
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
35-40g
1. Bánh trứng sữa mềm
1/19/2021
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty Tràng An
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
C&aac...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 04 NĂM 2022
THAM DỰ LỄ BÁO CÔNG – NIỀM VINH DỰ VÀ TỰ HÀO CỦA THẦY TRÒ TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
Sáng ngày 22/5/2025, trong không khí trang nghiêm và xúc động, đại diện cán bộ, giáo viên và học sinh tiêu biểu của trường Tiểu học Trung Tự đã vinh dự được Quận và Thành phố chọn tham dự Lễ báo công tại Công viên Văn hoá Đống Đa và Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh.
Buổi lễ là dịp để thầy trò nhà trường kính dâng lên Bác và các bậc tiền nhân những thành tích nổi bật trong phong trào thi đua “Dạy tốt – Học tốt” và phong trào TDTT năm học 2024–2025. Đây là năm học thứ ba liên tiếp trường Tiểu học Trung Tự được UBND quận Đống Đa tặng Giấy khen đạt thành tích xuất sắc trong phong trào Giáo viên dạy giỏi – Học sinh giỏi, với nhiều giáo viên và học s...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 12 NĂM 2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
40-45g
2
2,
Tôm nõn xào thập cẩm
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh trứng tươi sợi thịt gà
11/30/2020
3,
Giá đỗ, cà rốt xào miến
60g
40-45g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn nấu sốt vang
50g + 20g rau
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
12/1/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mùng...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 11 NĂM 2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
30-35g
2
2,
Tôm nõn xào thập cẩm
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh AFC 300g
11/2/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh dưa chua nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn băm sốt cà chua
55g
30-35g
3
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g
30-35g
1. Sữa chua uống
11/3/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mùng tơi nấu tôm
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 6 NĂM 2020
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
60g
35-40g
2
2,
Tôm rim
25g
10-15g
1. Bánh bông lan nho
6/15/2020
3,
Cải ngọt xào nấm
60g
30-35g
Công ty Minh Long
4,
Canh cà chua nấu đậu, thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om nấm
60g
30-35g
3
2,
Trứng chưng hành
0.8 quả
25-30g
6/16/2020
3,
Khoai tây xào
60g
30-35g
1. Caramen Mộc Châu
4,
Canh mùng tơi nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
30-35g
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 9 NĂM 2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 09/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt gà rang gừng
55g
30-35g
2
2.
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Bánh Staff chà bông
9/7/2020
3.
Bắp cải xào
60g
30-35g
Công ty Hữu Nghị
4.
Canh bí xanh nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt lợn băm rim
55g
30-35g
3
2.
Đậu phụ sốt cà chua
70g
30-35g
1. Sữa chua uống
9/8/2020
3.
Cải ngọt xào nấm
60g
30-35g
Công ty Ba Vì
4.
Canh chua nấu thịt, thả giá
5.
Cơm gạo dẻo
&n...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 6 NĂM 2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TH TRUNG TỰ THÁNG 06/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà om nấm
35-40g
2
2,
Trứng rán
0.8 quả
25-30g
1. Bánh AFC300
6/1/2020
3,
Cải ngọt xào nấm
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
60g
35-40g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
30-35g
1. Thức uống dinh dưỡng
6/2/2020
3,
Rau muống xào tỏi
60g
30-35g
Công ty Hà Nội
4,
Nước canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
&...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 10/2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 10/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
30-35g
2
2,
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Bánh trứng sữa mềm
10/5/2020
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
35-40g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
30-35g
3
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g
35-40g
1. Thức uống dinh dưỡng
10/6/2020
3,
Rau muống xào tỏi
60g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Nước canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 4 THÁNG 02 NĂM 2021
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2021
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
40-45g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
2/22/2021
3,
Su hào, cà rốt xào
80g
40-45g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh dưa chua nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
55g
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt nấm, thịt
70g + 3g thịt
40-45g
1. Thức uống dinh dưỡng
2/23/2021
3,
Cải ngọt xào tỏi
70g
40-45g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
...
TỰ HÀO HỌC SINH TRUNG TỰ
Xin được chúc mừng các em:
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 6 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Cá ba sa tẩm bột chiên
45g
20-25g
2
2,
Thịt lợn băm rim
40g
20-25g
1. Bánh Sotile
6/8/2020
3,
Rau muống xào tỏi
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Nước canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà rán xá xíu
55g
30-35g
3
2,
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Thưc suống dinh dưỡng
6/9/2020
3,
Cải ngọt xào nấm
60g
30-35g
Công ty Hà Nội
4,
Canh chua nấu thịt nạc
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho t&a...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 11 NĂM 2020
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà hầm sen, nấm
55g
30-35g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh AFC 300
11/16/2020
3,
Cải ngọt xào thịt
60g + 3g thịt
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn om nấm hương, mộc nhĩ
55g
30-35g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Thức uống dinh dưỡng
11/17/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 10 NĂM 2020
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà om nấm
55g
30-35g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa chua uống
10/19/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá ngừ sốt cà chua
55g
30-35g
3
2,
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Bánh mì tươi
10/20/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
30...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 12 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
40-45g
2
2,
Trứng chưng hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh trứng sữa mềm
12/7/2020
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
40-45g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om ngô ngọt
50g + 20g ngô
40-45g
3
2,
Chả lụa rim
30g
30-35g
1. Sữa chua ăn
12/8/2020
3,
Su hào, cà rốt xào thịt
60g + 3g thịt
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh bắp cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 01 NĂM 2021
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
35-40g
2
2,
Giò lụa rim
30g
25-30g
1. Thức uống dinh dưỡng
1/18/2021
3,
Khoai tây xào
60g
45-50g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn băm sốt cà chua
55g
35-40g
3
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
35-40g
1. Bánh trứng sữa mềm
1/19/2021
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty Tràng An
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
C&aac...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 04 NĂM 2022
THAM DỰ LỄ BÁO CÔNG – NIỀM VINH DỰ VÀ TỰ HÀO CỦA THẦY TRÒ TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
Sáng ngày 22/5/2025, trong không khí trang nghiêm và xúc động, đại diện cán bộ, giáo viên và học sinh tiêu biểu của trường Tiểu học Trung Tự đã vinh dự được Quận và Thành phố chọn tham dự Lễ báo công tại Công viên Văn hoá Đống Đa và Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh.
Buổi lễ là dịp để thầy trò nhà trường kính dâng lên Bác và các bậc tiền nhân những thành tích nổi bật trong phong trào thi đua “Dạy tốt – Học tốt” và phong trào TDTT năm học 2024–2025. Đây là năm học thứ ba liên tiếp trường Tiểu học Trung Tự được UBND quận Đống Đa tặng Giấy khen đạt thành tích xuất sắc trong phong trào Giáo viên dạy giỏi – Học sinh giỏi, với nhiều giáo viên và học s...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 12 NĂM 2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
40-45g
2
2,
Tôm nõn xào thập cẩm
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh trứng tươi sợi thịt gà
11/30/2020
3,
Giá đỗ, cà rốt xào miến
60g
40-45g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn nấu sốt vang
50g + 20g rau
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
12/1/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mùng...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 11 NĂM 2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
30-35g
2
2,
Tôm nõn xào thập cẩm
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh AFC 300g
11/2/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh dưa chua nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn băm sốt cà chua
55g
30-35g
3
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g
30-35g
1. Sữa chua uống
11/3/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mùng tơi nấu tôm
...
