Thực đơn bán trú T12.11
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2018
TUẦN 12
THỨ
Học Sinh
Định Lượng TP (Gram)
Quà Chiều
Sống
Chín
2
(19/11/2018)
Cá rô phi tẩm bột chiên
Thị băm dim
Cải ngọt xào tỏi
Canh chua nấu thịt thả giá
42
43
60
25-30
25-30
25-30
Bánh kem cuộn Hải Hà
3
(20/11/2018)
Thịt lợn rán xá xíu
Đậu sốt nấm thịt
Bắp cải, cà rốt xào
Canh cải nấu thịt nạc
55
Đậu
60
25-30
25-30
25-30
Sữa chua uống Ba Vì
4
(21/11/2018)
Thịt gà om nấm
&nbs...
Thực đơn bán trú T11.11
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2018
TUẦN 11
THỨ
Học Sinh
Định Lượng TP (Gram)
Quà Chiều
Sống
Chín
2
(12/11/2018)
Thịt lợn rán xá xíu
Lạc rnag muối
Bắp cải, cà rốt xào
Canh mùng tơi nấu tôm
70
15
60
45-50
10
25-30
Sữa chua uống Kun Quốc Tế
3
(13/11/2018)
Thịt kho tàu
Trứng rán cuộn hành
Rau muống xào
Canh rau muống nấu me
55
Trứng
60
25-30
25-30
25-30
Caramen Mộc Châu
4
(14/11/2018)
Cá rô phi tẩm bột chiên
&nb...
Thực đơn bán trú T10.11
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2018
TUẦN 10
THỨ
Học Sinh
Định Lượng TP (Gram)
Quà Chiều
Sống
Chín
2
(05/11/2018)
Thịt luộc tẩm maggi
Trứng rán cuộn hành
Khoai tây xào
Canh cải xanh nấu thịt nạc
55
Trứng
60
25-30
25-30
25-30
Bánh solite bơ sữa Kinh Đô
3
(06/11/2018)
Thịt gà om nấm
Su su, cà rốt xào
Canh bí xanh nấu xương
110
60
550 - 60
25 - 30
Sữa chua uống Ba Vì
4
(07/11/2018)
Cá rô phi tẩm bột chiên
Chả lụa dim tiêu
 ...
Thực đơn bán trú T9.11
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2018
TUẦN 9
THỨ
Học Sinh
Định Lượng TP (Gram)
Quà Chiều
Sống
Chín
2
(29/10/2018)
Cá rô phi tẩm bột chiên
Thịt xay dim
Gía đỗ, cà rốt xào
Canh bắp cải nấu thịt
42
43
25-30
25-30
25-30
Bánh chocopie Orion
3
(30/10/2018)
Thịt băm om nấm
Đậu tẩm hành
su su, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt nạc
50
Đậu phụ
60
30-35
25-30
25-30
Sữa chua uống Ba Vì
4
(31/10/2018)
Trứng rán cuộn hành
Thịt dim
 ...
Thực đơn bán trú T8.10
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2018
TUẦN 8
THỨ
Học Sinh
Định Lượng TP (Gram)
Quà Chiều
Sống
Chín
2
(22/10/2018)
Thịt lợn rán xá xíu
Đậu xốt nấm, thịt
Bắp cải, cà rốt xào
Canh bí xanh nấu xương
55
Đậu
60
6060
25-30
25-30
25-30
Bánh solote pho mai Kinh Đô
3
(23/10/2018)
Thịt kho tàu
Trứng rán cuộn
Khoai tây xào
Canh chua nấu thịt nạc
55
Trứng
60
30-35
25-30
25-30
Sữa Tươi Hà Nội
4
(24/10/2018)
Cá rô phi tẩm bột chiên
Chỉa lụa dim
...
Thực đơn bán trú T7.10
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2018
TUẦN 7
THỨ
Học Sinh
Định Lượng TP (Gram)
Quà Chiều
Sống
Chín
2
(15/10/2018)
Cá rô phi tẩm bột chiên
Chả lụa dim tiêu
Rau muống xào tỏi
Canh rau muống nấu chua
50
35
60
25-30
25-30
25-30
Bánh kem tròn Hải Hà
3
(16/10/2018)
Thịt lợn kho tàu
Đậu tẩm hành
Đỗ xào quả
Canh dưa nấu xương
55
Đậu
60
25-30
25-30
25-30
Sữa tươi Hà Nội
4
(17/10/2018)
Thịt gà om nấm
Bắp cải, cà rốt xào
Canh bí xanh nấu xương
110
60
55-60
25-30
Sữa chua uống Ba Vì
5
(18/10/2018)
Trứng chưng
Thịt dim
Khoai tây x&agra...
Thực đơn bán trú T6.10
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2018
TUẦN 6
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(08/10/2018)
Cá rô phi tẩm bột chiên
Thịt xay rim
Giá đỗ, cà rốt xào
Canh cải xanh nấu thịt
Bánh mì tươi Kinh Đô
3
(09/10/2018)
Thịt lợn om nấm
Đậu tẩm hành
Su su cà rốt xào
Canh chua nấu thịt nạc
Sữa tươi Vinamilk
4
(10/10/2018)
Thịt rán ngũ vị hương
Bắp cải, cà rốt xào
Canh củ, quả nấu xương
Sữa chua uống Ba Vì
5
(11/10/2018)
Tôm dim thịt
Khoai tây xào
Canh m&ugr...
Thực đơn bán trú T5.10
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2018
TUẦN 5
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(01/10/2018)
Thịt rán xá xíu
Bí đỏ xào tỏi
Canh mùng tơi nấu tôm
Sữa chua uống Ba Vì
3
(02/10/2018)
Thịt gà om nấm
Su su, cà rốt xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa tươi uống Hà Nội
4
(03/10/2018)
Cá rô phi tẩm bột chiên
Chả lụa dim tiêu
Đỗ quả xào
Canh chua nấu thịt nạc
Bánh Solite pho mai Kinh Đô
5
(04/10/2018)
Thịt lợn kho tàu
Đậu tẩm hành
Rau m...
CHƯƠNG TRÌNH THAM QUAN HỌC TẬP NGOẠI KHÓA HỌC KÌ I CHO HỌC SINH TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
CHƯƠNG TRÌNH THAM QUAN HỌC TẬP NGOẠI KHÓA HỌC KÌ I CHO HỌC SINH TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
Thực hiện kế hoạch năm học 2018 – 2019, trường Tiểu học Trung Tự tổ chức chương trình hoạt động học tập ngoại khóa cho học sinh lớp 3, 4, 5 tại Khu du lịch sinh thái Thiên Phú Lâm (Sóc Sơn – Hà Nội). Học sinh lớp 1, 2 tại Ecopark, Bát Tràng, Hà Nội.
Đến khu du lịch, các em học sinh không chỉ được tham gia các trò chơi vận động (Teambuilding; Chiếc gậy thần kì; Chung sức chung lòng…) , hoạt động trải nghiệm mà còn được thực hành các kĩ năng về phòng chống tai nạn thương tích gồm: Kĩ năng sơ cấp cứu vết thương; h&ocir...
LỄ KỈ NIỆM 64 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG THỦ ĐÔ
10/10/1954- 10/10/2018
GIAO LƯU ĐÓN ĐOÀN CB –GV PHÒNG GD&ĐT HUYỆN XÍ MẦN
LỄ KỈ NIỆM 64 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG THỦ ĐÔ
10/10/1954- 10/10/2018
GIAO LƯU ĐÓN ĐOÀN CB –GV PHÒNG GD&ĐT HUYỆN XÍ MẦN
Kế thừa truyền thống lịch sử hào hùng và khắc ghi công lao to lớn của cha ông, noi theo gương anh bộ đội Cụ Hồ chính là một phần cơ bản để xây dựng những phong cách cao đẹp của học sinh Hà Nội thông minh, thanh lịch. Hôm nay trường TH Trung Tự long trọng tổ chức lễ kỉ niệm 64 năm ngày giải phóng thủ đô.
Tham dự buổi lễ có các thầy cô giáo huyện Xín Mần- Hà Giang:
Ban giám hiệu, các thầy cô giáo và toàn...
DIỄN ĐÀN TRẺ EM THÁNG 10
ĐỀ PHÒNG, CHỐNG BẠO LỰC, XÂM HẠI TRẺ EM
DIỄN ĐÀN TRẺ EM THÁNG 10
ĐỀ PHÒNG, CHỐNG BẠO LỰC, XÂM HẠI TRẺ EM
Chiều ………., tại Trường tiểu học Trung Tự, BGH kết hợp với giáo viên và học sinh khối 4, 5 tổ chức diễn đàn chủ đề "Trẻ em với vấn đề phòng, chống bạo lực, xâm hại trẻ em".
(Ảnh toàn hội trường)
Tham gia diễn đàn, hơn 700 em học sinh khối 4, 5 trao đổi, thảo luận về những vấn đề liên quan đến phòng, chống bạo lực, xâm hại trẻ em; đồng thời đưa ra nhiều câu hỏi xoay quanh những vấn đề xã hội đang quan tâm như: Nguyên nhân dẫn đến trẻ em bị xâm hại tình dục; biểu hiện của xâm hại; bạo lực trẻ em tại gia đình và học đường; các biện pháp phòng chống bạo lực, xâm hại trẻ em… Những câu hỏi đó được giải...
CHƯƠNG TRÌNH
LỄ PHÁT ĐỘNG “THÁNG AN TOÀN GIAO THÔNG”
NĂM HỌC 2018 – 2019
CHƯƠNG TRÌNH
LỄ PHÁT ĐỘNG “THÁNG AN TOÀN GIAO THÔNG”
NĂM HỌC 2018 – 2019
Ngày 10-9, tại Trường Tiểu học Trung Tự (quận Đống Đa, Hà Nội) chương trình phát động "Tháng an toàn giao thông năm học 2018-2019" đã diễn ra trong không khí vui tươi, sôi nổi với những câu chuyện có ý nghĩa giáo dục về an toàn giao thông (ATGT).
Em Nguyễn Tường Chi học sinh lớp 4D thay mặt cho học sinh toàn trường lên hưởng ứng tháng ATGT
Lễ kí cam kết của đại diện CMHS – Giáo viên – Nhà trường về việc thực hiện các nội quy của trường và về thực hiện các quy định về giao thông đường bộ.
Chư...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2018
TUẦN 4
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2018
TUẦN 4
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(24/09/2018)
Thịt lợn viên sốt cà chua
Đậu tẩm hành
Khoai tây xào
Canh mùng tơi nấu tôm
Sữa tươi Vinamilk
3
(25/09/2018)
Cá rô phi tẩm bột chiên
Chả lụa dim tiêu
Bắp cải, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt nạc
Sữa chua uống Hà Nội
4
(26/09/2018)
Thịt gà om nấm
Giá đỗ xào thịt bò
Canh bí xanh nấu xương
Bánh lotterpic Bibica
5
(27/09/2018)
Thịt kho tàu
Trứng ốp lết
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2018
TUẦN 3
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2018
TUẦN 3
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(17/09/2018)
Thịt gà rán ngũ vị
Bắp cải, cà rốt xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa tươi Hà Nội
3
(18/09/2018)
Thịt lợn kho tàu, trứng rán cuộn
Su su, cà rốt thái chỉ xào
Canh chua nấu thịt thả giá
Bánh mỳ tươi Kinh Đô
4
(19/09/2018)
Cá Ba sa tẩm bột chiên
Thịt dim
Khoai tây xào
Nước rau muống nấu chua
Sữa chua uống Kun Quốc Tế
5
(20/09/2018)
Thịt lợn hầm pate
Đậu sốt cà chua
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2018
TUẦN 2
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2018
TUẦN 2
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(10/09/2018)
Trứng chưng, Thịt xay rim
Su Su, Cà rốt xào
Canh nâu thịt nạc
Sữa chua uống Mộc Châu
3
(11/09/2018)
Thịt gà hầm hạt sen, nấm
Giá đỗ, cà rốt xào
Canh bí xanh nấu xương
Bánh kem cuộn Hải Hà
4
(12/09/2018)
Cá rô phi tẩm bột chiên
Chả lụa riêu tiêu
Rau muống xào
Nước rau muống nấu chua
Sữa tươi sô cô la Hà Nội
5
(13/09/2018)
Thịt, đậu sốt cà chua
Bi xanh xà...
KHÁM SỨC KHỎE HỌC SINH TOÀN TRƯỜNG
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 11 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Cá Basa fille tẩm bột chiên
50g
25-30g
2
2,
Thịt gà hầm ngũ sắc
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
11/9/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt kho tàu
55g
30-35g
3
2,
Trứng kho
1 quả
30-35g
1. Bánh Sanwich ruốc
11/10/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh mùng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
&nbs...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 04 THÁNG 05/2023
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 05/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà sốt chua ngọt
52g
30-35g
2
2,
Thịt lợn rim
35g
27-32g
1. Sữa chua uống
5/22/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mồng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g
35-40g
1. Sữa chua ăn 70g
5/23/2023
3,
Cải ngọt xào
70g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
 ...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 4 THÁNG 12 NĂM 2020
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
40-45g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
12/21/2020
3,
Su hào, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh dưa chua nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
55g
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt nấm, thịt
70g + 3g thịt
40-45g
1. Thức uống dinh dưỡng
12/22/2020
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
40-45g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 4 THÁNG 03 NĂM 2021
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt gà rang gừng
55g
35-40g
2
2.
Giò lụa rim
30g
25-30g
1. Thức uống dinh dưỡng
1/20/1900
3.
Khoai tây xào
60g
45-50g
Công ty sữa Hà Nội
4.
Canh rau cải nấu thịt
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt lợn băm sốt cà chua
55g
35-40g
3
2.
Trứng rán hành
0.8 quả
35-40g
1. Bánh trứng sữa mềm
1/21/1900
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty Tràng An
4.
Canh bí xanh nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
C&...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 03 NĂM 2021
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt lợn rán xá xíu
55g
35-40g
2
2.
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
1/13/1900
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty sữa Ba Vì
4.
Canh củ quả nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt gà hầm sen, nấm
52g
35-40g
3
2.
Trứng rán ngô non, thịt
0.8 quả + 3g thịt
35-40g
1. Bánh Staff chà bông
1/14/1900
3.
Bí đỏ xào
60g
45-50g
Công ty Hữu Nghị
4.
Canh rau cải nấu thịt
5.
Cơm gạo dẻo
 ...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 10 NĂM 2022
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho nước cốt dừa
55g
30-35g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh mì tươi
10/17/2022
3,
Khoai tây xào
60g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thit gà hầm sen, nấm
55g
30-35g
3
2,
Chả lụa rim tiêu
30g
25-30g
1. Thức uống dinh dưỡng
10/18/2022
3,
Rau muống xào
60g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Nước canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
1,
C&aac...
TỰ HÀO TRUNG TỰ – NHỮNG TRÁI NGỌT TỪ HÀNH TRÌNH MIỆT MÀI CỐNG HIẾN
Sáng 26/5/2025, chương trình “Chào mừng Tháng Công nhân năm 2025 và Kỷ niệm 135 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh”, tổng kết hoạt động Công đoàn năm học 2024-2025 do LĐLĐ quận Đống Đa tổ chức đã diễn ra – đây là dịp đặc biệt để tri ân những người lao động không ngừng nỗ lực vì cộng đồng, vì sự nghiệp giáo dục.
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 5 THÁNG 12 NĂM 2020
Tuần 05
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
40-45g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
35-40g
1. Bánh bông lan nho
12/28/2020
3,
Su hào, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty Minh Long
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà hầm ngũ sắc
50g + 20g rau
40-45g
3
2,
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Sữa chua ăn 70g
12/29/2020
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
C&...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 08/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 08/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn luộc tẩm magi
59g
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0,8 quả
30-35g
8/14/2023
3,
Rau muống xào tỏi
60g
40-45g
1. Caramen Mộc Châu
4,
Nước canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột rán
55g
33-38g
3
2,
Thịt lợn om ngô
28g + ngô
28-30g
1. Thức uống dinh dưỡng
8/15/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh cải nấu thịt
5,
Cơ...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 05 THÁNG 01 NĂM 2024
Tuần 05
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn om ngô
55g+25g ngô bắp
35-40
2
2,
Trứng đảo bông
0.8 quả
30-35
1. Bánh quy Oreo
1/29/2024
3,
Su hào, cà rốt xào
90
40-45
Công ty Kinh Đô
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Cá Rô phi tẩm bột chiên xù
55
40-45
3
2,
Xúc xích xào lúc lắc
32g+15g củ
30-35
1. Sữa tươi
1/30/2024
3,
Cải ngọt xào tỏi
65
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt nạc thả g...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 11 NĂM 2022
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2022
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn xay rim
55g
30-35g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa tươi
11/14/2022
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om hạt sen
50g
30-35g
3
2,
Chả lụa rim
35g
30-35g
1. Bánh Staff cốm sữa
11/15/2022
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 01 THÁNG 05/2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 05/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
5/1/2023
Nghỉ lễ
3
5/2/2023
Nghỉ lễ
4
5/3/2023
Nghỉ lễ
&nb...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 01
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 08/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
7/31/2023
Phở Bò
3
1,
Phở
200g
180-200g
1. Bánh mỳ tươi
8/1/2023
2,
Thịt bò
75g
50-55g
Công ty Kinh Đô
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
4
2,
Trứng kho
1 quả
35-40g
&nb...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 04 NĂM 2022
KHÁM SỨC KHỎE HỌC SINH TOÀN TRƯỜNG
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 11 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Cá Basa fille tẩm bột chiên
50g
25-30g
2
2,
Thịt gà hầm ngũ sắc
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
11/9/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt kho tàu
55g
30-35g
3
2,
Trứng kho
1 quả
30-35g
1. Bánh Sanwich ruốc
11/10/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh mùng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
&nbs...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 04 THÁNG 05/2023
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 05/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà sốt chua ngọt
52g
30-35g
2
2,
Thịt lợn rim
35g
27-32g
1. Sữa chua uống
5/22/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mồng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g
35-40g
1. Sữa chua ăn 70g
5/23/2023
3,
Cải ngọt xào
70g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
 ...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 4 THÁNG 12 NĂM 2020
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
40-45g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
12/21/2020
3,
Su hào, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh dưa chua nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
55g
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt nấm, thịt
70g + 3g thịt
40-45g
1. Thức uống dinh dưỡng
12/22/2020
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
40-45g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 4 THÁNG 03 NĂM 2021
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt gà rang gừng
55g
35-40g
2
2.
Giò lụa rim
30g
25-30g
1. Thức uống dinh dưỡng
1/20/1900
3.
Khoai tây xào
60g
45-50g
Công ty sữa Hà Nội
4.
Canh rau cải nấu thịt
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt lợn băm sốt cà chua
55g
35-40g
3
2.
Trứng rán hành
0.8 quả
35-40g
1. Bánh trứng sữa mềm
1/21/1900
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty Tràng An
4.
Canh bí xanh nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
C&...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 03 NĂM 2021
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt lợn rán xá xíu
55g
35-40g
2
2.
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
1/13/1900
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty sữa Ba Vì
4.
Canh củ quả nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt gà hầm sen, nấm
52g
35-40g
3
2.
Trứng rán ngô non, thịt
0.8 quả + 3g thịt
35-40g
1. Bánh Staff chà bông
1/14/1900
3.
Bí đỏ xào
60g
45-50g
Công ty Hữu Nghị
4.
Canh rau cải nấu thịt
5.
Cơm gạo dẻo
 ...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 10 NĂM 2022
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho nước cốt dừa
55g
30-35g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh mì tươi
10/17/2022
3,
Khoai tây xào
60g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thit gà hầm sen, nấm
55g
30-35g
3
2,
Chả lụa rim tiêu
30g
25-30g
1. Thức uống dinh dưỡng
10/18/2022
3,
Rau muống xào
60g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Nước canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
1,
C&aac...
TỰ HÀO TRUNG TỰ – NHỮNG TRÁI NGỌT TỪ HÀNH TRÌNH MIỆT MÀI CỐNG HIẾN
Sáng 26/5/2025, chương trình “Chào mừng Tháng Công nhân năm 2025 và Kỷ niệm 135 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh”, tổng kết hoạt động Công đoàn năm học 2024-2025 do LĐLĐ quận Đống Đa tổ chức đã diễn ra – đây là dịp đặc biệt để tri ân những người lao động không ngừng nỗ lực vì cộng đồng, vì sự nghiệp giáo dục.
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 5 THÁNG 12 NĂM 2020
Tuần 05
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
40-45g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
35-40g
1. Bánh bông lan nho
12/28/2020
3,
Su hào, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty Minh Long
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà hầm ngũ sắc
50g + 20g rau
40-45g
3
2,
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Sữa chua ăn 70g
12/29/2020
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
C&...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 08/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 08/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn luộc tẩm magi
59g
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0,8 quả
30-35g
8/14/2023
3,
Rau muống xào tỏi
60g
40-45g
1. Caramen Mộc Châu
4,
Nước canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột rán
55g
33-38g
3
2,
Thịt lợn om ngô
28g + ngô
28-30g
1. Thức uống dinh dưỡng
8/15/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh cải nấu thịt
5,
Cơ...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 05 THÁNG 01 NĂM 2024
Tuần 05
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn om ngô
55g+25g ngô bắp
35-40
2
2,
Trứng đảo bông
0.8 quả
30-35
1. Bánh quy Oreo
1/29/2024
3,
Su hào, cà rốt xào
90
40-45
Công ty Kinh Đô
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Cá Rô phi tẩm bột chiên xù
55
40-45
3
2,
Xúc xích xào lúc lắc
32g+15g củ
30-35
1. Sữa tươi
1/30/2024
3,
Cải ngọt xào tỏi
65
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt nạc thả g...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 11 NĂM 2022
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2022
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn xay rim
55g
30-35g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa tươi
11/14/2022
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om hạt sen
50g
30-35g
3
2,
Chả lụa rim
35g
30-35g
1. Bánh Staff cốm sữa
11/15/2022
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 01 THÁNG 05/2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 05/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
5/1/2023
Nghỉ lễ
3
5/2/2023
Nghỉ lễ
4
5/3/2023
Nghỉ lễ
&nb...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 01
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 08/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
7/31/2023
Phở Bò
3
1,
Phở
200g
180-200g
1. Bánh mỳ tươi
8/1/2023
2,
Thịt bò
75g
50-55g
Công ty Kinh Đô
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
4
2,
Trứng kho
1 quả
35-40g
&nb...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 04 NĂM 2022