THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2017
TUẦN 2
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2017
TUẦN 3
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(18/12/2017)
Cá rô phi tẩm bột chiên
chả lụa dim tiêu
bí xanh xào
canh cải xanh
Bánh kem trộn
3
(19/12/2017)
Thịt gà om nấm
Su hào, cà rốt xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa sô cô la
4
(20/12/2017)
Thịt gà om nấm
su hào, cà rốt xào
canh bí xanh nấu xương
Sữa chua ăn
5
(21/12/2017)
Trứng chưng
thịt dim
khoai tây xào
canh bắp cải nấu thịt
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2017
TUẦN 2
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2017
TUẦN 2
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(11/12/2017)
Cá rô phi tẩm bột chiên
Thịt xay dim
canh bắp cải nấu thị
Bánh mì bơ ruốc
3
(12/12/2017)
Thịt băm om nấm
đậu tẩm hành
khoai tây xào
canh cải xanh nấu thịt
Sữa tươi
4
(13/12/2017)
Thịt gà rán
bắp cải, cà rốt xào
canh củ quả nấu xương
Bánh kem trộn
5
(14/12/2017)
Trứng rán
thịt dim
su hào, cà rốt xào
canh dưa nấu thịt
Sữa chua ăn
&...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2017
TUẦN 1
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2017
TUẦN 1
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(04/12/2017)
Tôm dim thịt
Khoai tây xào
canh cải + thịt nạc
Bánh solite Phô mai
3
(05/12/2017)
Thịt gà om nấm
Su hào, cà rốt xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa tươi
4
(06/12/2017)
Cá rô phi tẩm bột chiên
Chả lụa dim tiêu
bắp cải, cà rốt xào
canh mùng tơi nấu tôm
Bánh kem trộn
5
(07/12/2017)
Thịt kho tàu
Trứng rán, đỗ quả xào
canh chua + thịt nạc
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2017
TUẦN 12
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2017
TUẦN 11
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(20/11/2017)
Cá rô phi tẩm bột chiên
thịt xay dim
canh cải xanh nấu thịt
Bánh mì tươi
3
(21/11/2017)
Thịt băm om nấm
Đậu tẩm hành
Xu hào, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt nạc
Sữa tươi
4
(22/11/2017)
Thịt gà rán
Bắp cải, cà rốt xào
Canh củ quả nấu xương
Bánh Lottepie
5
(23/11/2017)
Trứng rán
thịt dim
khoai tây xào
canh bắp cải + nấu thịt
Sữa chua uốn...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2017
TUẦN 11
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2017
TUẦN 11
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(13/11/2017)
Cá rô phi tẩm bột chiên
chả lụa dim tiêu
cải ngọt xào tỏi
canh chua nấu thịt thả giá
Bánh kem tròn
3
(14/11/2017)
Thịt + đậu xốt cà chua
Bắp cải, cà rốt xào
mùng tơi nấu tôm
Sữa tươi
4
(15/11/2017)
Thịt gà om nấm
su hào, cà rốt xào
canh bí xanh nấu xương
Bánh Bao nhân
5
(16/11/2017)
Trứng chưng
Thịt dim, khoai tây chiên
Canh bắp cải nấu...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2017
TUẦN 10
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2017
TUẦN 10
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(06/11/2017)
Thịt lợn rán xá xịu
Lạc chiên
Bắp cải, cà rốt xào
Canh mùng tơi nấu tôm
Bánh mì tươi
3
(07/11/2017)
Thịt kho tàu
trứng rán, rau muống xào
canh rau muống nấu me
Sữa tươi
4
(08/11/2017)
Cá rô phi tẩm bột chiên
chả lụa dim, khoai tây xao
canh cải xanh nấu thịt
Bánh Bao nhân
5
(0911/2017)
Tôm non dim thịt xay
Đậu sốt cà chua
đỗ quả xào
canh dư...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2017
TUẦN 09
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2017
TUẦN 09
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(30/10/2017)
Thịt luộc tẩm maggi
đậu sốt cà chua
khoai tay xào
cải canh + thịt nạc
Bánh bông lan phomai
3
(31/10/2017)
Gà om nấm
su hào, cà rốt xào
canh bí xanh nấu xuông
Sữa tươi Hà Nội
4
(01/11/2017)
Cá rô phi tẩm bột chiên
Chả lụa dim tiêu
bí xanh xào tỏi
Canh chua + thịt nạc
Bánh Bao nhân
5
(02/11/2017)
Thịt lơn kho tàu
trứng rán
rau muống xào
&nb...
CHƯƠNG TRÌNH
LỄ KHAI MẠC HỘI THI GIÁO VIÊN GIỎI CẤP CƠ SỞ
NĂM HỌC 2017 – 2018
CHƯƠNG TRÌNH
LỄ KHAI MẠC HỘI THI GIÁO VIÊN GIỎI CẤP CƠ SỞ
NĂM HỌC 2017 – 2018
Sáng ngày 16 tháng 10 năm 2017, trường Tiểu học Trung Tự long trọng tổ chức lễ khai mạc “Hội thi giáo viên dạy giỏi cấp cơ sở năm học 2017 – 2018”. Hội thi luôn nhận được sự hưởng ứng của cô và trò các khối lớp. Mỗi tiết dạy của các thầy cô mang theo bao tâm huyết, kiến thức, lòng yêu nghề và mong muốn học hỏi cao. Bởi vậy, mỗi năm sau hội thi đã có biết bao thế hệ học sinh nhớ mãi những bài giảng hay, bổ ích. Cũng từ hội thi giáo viên giỏi cấp cơ sở đã nhiều thầy cô vươn tới đạt những kết quả cao trong hội thi cấp quận và thành phố.
Cũng trong sáng nay, trư...
CHƯƠNG TRÌNH ĐẠI HỘI LIÊN ĐỘI
TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ NĂM HỌC 2017 - 2018
CHƯƠNG TRÌNH ĐẠI HỘI LIÊN ĐỘI
TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ NĂM HỌC 2017 - 2018
Sáng ngày 14/10/2017, trường tiểu học Trung Tự tổ chức Đại hội Liên đội. Đại hội vinh dự được đón tiếp sự có mặt của các vị đại biểu:
Đồng Chí Phùng Như Hùng bí thư quận Đoàn
Cô Giáo Lê Thanh Thủy phó hiệu trưởng nhà trường
Mặc dù điều kiện trường đang xây song Đại hội diễn ra rất nghiêm túc, khẩn trương, vui tươi và hiệu quả:
Đoàn chủ tịch làm việc
100% biểu quyết đồng ý các chỉ tiêu Đại hội đề ra
Thay mặt ban thư kí đọc thể lệ bầu cử
Văn nghệ chờ kết quả bầu cử
Ban chỉ huy Liên đội mới ra mắt...
CHƯƠNG TRÌNH VĂN NGHỆ CHÀO MỪNG
KỈ NIỆM 61 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG THỦ ĐÔ 10/10
CHƯƠNG TRÌNH VĂN NGHỆ CHÀO MỪNG
KỈ NIỆM 61 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG THỦ ĐÔ 10/10
Sáng nay, thầy và trò trường tiểu học Trung Tự hân hoan kỉ niệm 61 năm ngày giải phóng Thủ Đô với những tiết mục văn nghệ đặc sắc:
Nhóm nhảy híp hóp nam
Nhóm nhảy híp hóp nữ
Câu chuyện của chú bé bút chì
Hà Nội của em
Cùng những màn giao lưu thú về với những câu hỏi về ngày 10/10
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 05
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 05
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(02/10/2017)
Thịt luộc tẩm maggi
Đậu rán sốt cà chua
Khoai tây xào
Canh cải nấu thịt nạc
Bánh bông lan phô mai Kinh Đô
3
(03/10/2017)
Thịt gà om nấm
Củ cải xào trứng
Canh bí xanh nấu xương
Sữa tươi Hà Nội
4
(04/10/2017)
Cá rô phi tẩm bột chiên
Chả lụa dim tiêu
Bí xanh xào tỏi
Canh chua nấu thịt nạc
Bánh bao nhân Hải Hà
5
(05/10/2017)
Thịt lợn kho tàu, Trứng rán cu&...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 06
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 06
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(09/10/2017)
Cá basa tẩm bột chiên
Thịt xay dim
Canh cải xanh nấu thịt
Bánh mì tươi Kinh Đô
3
(10/10/2017)
Thịt băm om nấm
Đậu tẩm hành
Củ cải xào
Canh chua nấu thịt nạc
Sữa tươi Vinamilk
4
(11/10/2017)
Thịt gà rán
Cải ngọt xào
Canh củ, quả nấu xương
Bánh lottepie Minh Long
5
(12/10/2017)
Trứng rán, thịt dim
Bí đỏ xào tỏi
Canh mùng tơi nấu tôm
Sữa chua ăn Hà N&oci...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 07
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 07
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(16/10/2017)
Cá rô phi chiên, Chả lụa dim tiêu
Rau muống xào tỏi
Canh rau muống nấu chua
Bánh kem tròn Hải Hà
3
(17/10/2017)
Thịt rán xá xíu, đậu sốt cà chua
Bắp cải, và rốt xào
Canh mùng tơi nấu tôm
Sữa tươi vị sô cô la Hà Nội
4
(18/10/2017)
Thịt gà om nấm
Bí đỏ xào tỏi
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua ăn Vinamilk
5
(19/10/2017)
Trứng chưng, Thịt dim
Khoai tây chiên
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 08
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 08
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(23/10/2017)
Thịt lợn rán xa xíu, lạc chiên
Bắp cải, cà rốt xào
Canh mùng tơi nấu tôm
Bánh cosy Kinh Đô
3
(24/10/2017)
Thịt kho tàu, trứng rán cuộn
Rau muống xào
Canh rau muống nấu me
Sữa tươi Hà Nội
4
(25/10/2017)
Cá basa tẩm bột chiên
chả lụa dim
Đỗ quả xào
Canh cải xanh nấu thịt
Xúc xích + Bánh tipo
5
(26/10/2017)
Thị luộc tẩm magi
Đậu xốt cà chua
Bí đỏ xa...
LỄ KHAI MẠC
ĐẠI HỘI THỂ DỤC THỂ THAO TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
LỄ KHAI MẠC
ĐẠI HỘI THỂ DỤC THỂ THAO TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
Sáng ngày 18/9/2017, cô và trò trường tiểu học Trung Tự hân hoan dự lễ khai mạc ĐẠI HỘI THỂ DỤC THỂ THAO.
Cô giáo Ngô Phi Khanh – Hiệu trưởng nhà trường đọc lời khai mạc Đại hội.
Sau lời khai mạc, cô Khanh vui vẻ hỏi các con học sinh: “Bạn nào buổi sáng dậy sớm tập thể dục? Cô xem ai trung thực nhất nhé!”. Học sinh toàn trường hớn hở giơ tay “chứng minh”.
Cô khen những học sinh chăm luyện tập và hỏi tiếp: “Còn bạn nào chưa có thói quen tập thể dục?”. Và các con cũng rất trung thực giơ tay trả lời câu hỏi của cô.
Em Phan Hà Minh – lớp 3C – Huy chương Đồng Cờ vua cấp Thành phố lên tuy&e...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 5 THÁNG 03 NĂM 2021
Tuần 05
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt lợn om nấm hương, mộc nhĩ
55g
35-40g
2
2.
Trứng rán ngô non, thịt
0.8 quả + 3g thịt
35-40g
1. Bánh trứng tươi sợi thịt gà
1/27/1900
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty Tràng An
4.
Canh củ quả nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt gà tẩm bột rán
55g
35-40g
3
2.
Đậu phụ sốt cà chua + Thịt xay
70g + 3g thịt
40-45g
1. Thức uống dinh dưỡng
1/28/1900
3.
Cải ngọt xào tỏi
60g
45-50g
Công ty sữa Hà Nội
4.
Canh chua nấu thịt, thả giá
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 11 NĂM 2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
30-35g
2
2,
Tôm nõn xào thập cẩm
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh AFC 300g
11/2/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh dưa chua nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn băm sốt cà chua
55g
30-35g
3
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g
30-35g
1. Sữa chua uống
11/3/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mùng tơi nấu tôm
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 04 THÁNG 09/2023
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 09/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
56g
35-37g
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g + 3g thịt
35-40g
1. Sữa Kun
9/25/2023
3,
Bí đỏ xào
80g
35-40g
Công ty sữa Quốc Tế
4,
Canh mồng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn xào chua ngọt
56g
35-37g
3
2,
Trứng đúc thịt
1 quả +3g thịt
30-35g
1. Bánh mì tươi
9/26/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh rau cải nấu thịt
5...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 9 NĂM 2020
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 09/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Cá ngừ sốt cà chua
45g
20-25g
2
2.
Thịt gà om ngô, nấm
35g + 20g rau
25-30g
1. Bánh Sanwich ruốc
9/14/2020
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4.
Canh bí xanh nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt lợn băm rim
55g
30-35g
3
2.
Trứng rán hành
0.8 quả
25-30g
9/15/2020
3.
Khoai tây xào
60g
30-35g
1. Caramen Mộc Châu
4.
Canh bắp cải nấu thịt
5.
Cơm gạo dẻo
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 01 NĂM 2021
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn rán xá xíu
55g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
1/11/2021
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà hầm sen, nấm
55g
35-40g
3
2,
Trứng rán ngô non, thịt
0.8 quả + 3g thịt
35-40g
1. Bánh Staff chà bông
1/12/2021
3,
Bí đỏ xào
60g
45-50g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 02 NĂM 2021
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2021
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
Học sinh ngỉ tết nguyên đán
2/15/2021
3
Học sinh ngỉ tết nguyên đán
2/16/2021
Phở gà
&nbs...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 04 THÁNG 08/2023
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 08/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho nước cốt dừa
59g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa trái cây
8/21/2023
3,
Khoai tây xào
60g
35-40g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mồng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá rô phi viên thịt chiên
55g
33-38g
3
2,
Chả lụa rim tiêu
32g
28-30g
1. Bánh mỳ tươi
8/22/2023
3,
Rau muống xào
60g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Nước canh rau muống nấu chua
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 10 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Chả lụa rim
30g
25-30g
2
2,
Thịt lợn băm rim
55g
30-35g
1. Bánh trứng sữa mềm
10/12/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om nấm
55g
30-35g
3
2,
Trứng bác cà chua
0.8 quả
30-35g
10/13/2020
3,
Khoai tây xào thịt
60g + 3g thịt
35-40g
1. Caramen Mộc Châu
4,
Canh rau ngót, chùm ngây nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn ...
KHÁM SỨC KHỎE HỌC SINH TOÀN TRƯỜNG
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 03 NĂM 2021
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 03/2021
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
3/1/2021
Học sinh nghỉ học
Mỳ ý sốt Spaghetti
3
1,
Mỳ ý
70g
150-200g
1. Sữa tươi
3/2/2021
2,
Thịt bò, thịt lợn
60g
70-75g
Công ty Hà Nội
3,
Rau củ quả
50g
1,
Thịt gà om nấm
52g
40-45g
4
2,
Chả lụa rim
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2023
Tuần 05
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn sốt dứa
56
35-40
2
2,
Trứng đảo thịt băm
0.8 quả+3g thịt
30-35
1. Bánh quy Oreo
11/27/2023
3,
Su hào, cà rốt xào
85
40-45
Công ty Kinh Đô
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Cá Basa fille tẩm bột chiên xù
55
40-45
3
2,
Xúc xích xào lúc lắc
30g+15g củ
30-35
1. Sữa tươi
11/28/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
65
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt nạc thả giá
30g+3g...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 11 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Cá Basa fille tẩm bột chiên
50g
25-30g
2
2,
Thịt gà hầm ngũ sắc
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
11/9/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt kho tàu
55g
30-35g
3
2,
Trứng kho
1 quả
30-35g
1. Bánh Sanwich ruốc
11/10/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh mùng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
&nbs...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn rán xá xíu
59
35-40
2
2,
Trứng chưng
0.8 quả
30-35
1. Bánh mì tươi
11/13/2023
3,
Su su, cà rốt xào
85
45-50
Công ty Hải Châu
4,
Canh chua nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille sốt chua ngọt
55
30-35
3
2,
Xúc xích xào lúc lắc
28g+15g củ
30-35
1. Sữa chua uống
11/14/2023
3,
Bắp cải, cà rốt xào
65
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh bí xanh nấu xương...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn rim mắm hành
59
35-40
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70
30-35
1. Bánh trứng sữa mềm
2/19/2024
3,
Khoai tây xào
90
45-50
Công ty Tràng An
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille nấu cari
52g + 35g củ quả
40-45
3
2,
Xúc xích chiên
30
25-30
1. Sữa tươi
2/20/2024
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
55
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh bí xanh nấu xương
40g+10g xương
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 05 NĂM 2022
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 5 THÁNG 03 NĂM 2021
Tuần 05
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Thịt lợn om nấm hương, mộc nhĩ
55g
35-40g
2
2.
Trứng rán ngô non, thịt
0.8 quả + 3g thịt
35-40g
1. Bánh trứng tươi sợi thịt gà
1/27/1900
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty Tràng An
4.
Canh củ quả nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt gà tẩm bột rán
55g
35-40g
3
2.
Đậu phụ sốt cà chua + Thịt xay
70g + 3g thịt
40-45g
1. Thức uống dinh dưỡng
1/28/1900
3.
Cải ngọt xào tỏi
60g
45-50g
Công ty sữa Hà Nội
4.
Canh chua nấu thịt, thả giá
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 11 NĂM 2020
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
30-35g
2
2,
Tôm nõn xào thập cẩm
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh AFC 300g
11/2/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh dưa chua nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn băm sốt cà chua
55g
30-35g
3
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g
30-35g
1. Sữa chua uống
11/3/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mùng tơi nấu tôm
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 04 THÁNG 09/2023
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 09/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
56g
35-37g
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g + 3g thịt
35-40g
1. Sữa Kun
9/25/2023
3,
Bí đỏ xào
80g
35-40g
Công ty sữa Quốc Tế
4,
Canh mồng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn xào chua ngọt
56g
35-37g
3
2,
Trứng đúc thịt
1 quả +3g thịt
30-35g
1. Bánh mì tươi
9/26/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh rau cải nấu thịt
5...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 9 NĂM 2020
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 09/2020
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1.
Cá ngừ sốt cà chua
45g
20-25g
2
2.
Thịt gà om ngô, nấm
35g + 20g rau
25-30g
1. Bánh Sanwich ruốc
9/14/2020
3.
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4.
Canh bí xanh nấu xương
5.
Cơm gạo dẻo
1.
Thịt lợn băm rim
55g
30-35g
3
2.
Trứng rán hành
0.8 quả
25-30g
9/15/2020
3.
Khoai tây xào
60g
30-35g
1. Caramen Mộc Châu
4.
Canh bắp cải nấu thịt
5.
Cơm gạo dẻo
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 01 NĂM 2021
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn rán xá xíu
55g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
1/11/2021
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà hầm sen, nấm
55g
35-40g
3
2,
Trứng rán ngô non, thịt
0.8 quả + 3g thịt
35-40g
1. Bánh Staff chà bông
1/12/2021
3,
Bí đỏ xào
60g
45-50g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 3 THÁNG 02 NĂM 2021
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2021
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
Học sinh ngỉ tết nguyên đán
2/15/2021
3
Học sinh ngỉ tết nguyên đán
2/16/2021
Phở gà
&nbs...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 04 THÁNG 08/2023
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 08/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho nước cốt dừa
59g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa trái cây
8/21/2023
3,
Khoai tây xào
60g
35-40g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mồng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá rô phi viên thịt chiên
55g
33-38g
3
2,
Chả lụa rim tiêu
32g
28-30g
1. Bánh mỳ tươi
8/22/2023
3,
Rau muống xào
60g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Nước canh rau muống nấu chua
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 10 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Chả lụa rim
30g
25-30g
2
2,
Thịt lợn băm rim
55g
30-35g
1. Bánh trứng sữa mềm
10/12/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om nấm
55g
30-35g
3
2,
Trứng bác cà chua
0.8 quả
30-35g
10/13/2020
3,
Khoai tây xào thịt
60g + 3g thịt
35-40g
1. Caramen Mộc Châu
4,
Canh rau ngót, chùm ngây nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn ...
KHÁM SỨC KHỎE HỌC SINH TOÀN TRƯỜNG
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 03 NĂM 2021
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 03/2021
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
3/1/2021
Học sinh nghỉ học
Mỳ ý sốt Spaghetti
3
1,
Mỳ ý
70g
150-200g
1. Sữa tươi
3/2/2021
2,
Thịt bò, thịt lợn
60g
70-75g
Công ty Hà Nội
3,
Rau củ quả
50g
1,
Thịt gà om nấm
52g
40-45g
4
2,
Chả lụa rim
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2023
Tuần 05
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn sốt dứa
56
35-40
2
2,
Trứng đảo thịt băm
0.8 quả+3g thịt
30-35
1. Bánh quy Oreo
11/27/2023
3,
Su hào, cà rốt xào
85
40-45
Công ty Kinh Đô
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Cá Basa fille tẩm bột chiên xù
55
40-45
3
2,
Xúc xích xào lúc lắc
30g+15g củ
30-35
1. Sữa tươi
11/28/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
65
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt nạc thả giá
30g+3g...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 11 NĂM 2020
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Cá Basa fille tẩm bột chiên
50g
25-30g
2
2,
Thịt gà hầm ngũ sắc
30g + 20g rau
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
11/9/2020
3,
Su su, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt kho tàu
55g
30-35g
3
2,
Trứng kho
1 quả
30-35g
1. Bánh Sanwich ruốc
11/10/2020
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
30-35g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh mùng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
&nbs...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 11/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn rán xá xíu
59
35-40
2
2,
Trứng chưng
0.8 quả
30-35
1. Bánh mì tươi
11/13/2023
3,
Su su, cà rốt xào
85
45-50
Công ty Hải Châu
4,
Canh chua nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille sốt chua ngọt
55
30-35
3
2,
Xúc xích xào lúc lắc
28g+15g củ
30-35
1. Sữa chua uống
11/14/2023
3,
Bắp cải, cà rốt xào
65
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh bí xanh nấu xương...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn rim mắm hành
59
35-40
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70
30-35
1. Bánh trứng sữa mềm
2/19/2024
3,
Khoai tây xào
90
45-50
Công ty Tràng An
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille nấu cari
52g + 35g củ quả
40-45
3
2,
Xúc xích chiên
30
25-30
1. Sữa tươi
2/20/2024
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
55
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh bí xanh nấu xương
40g+10g xương
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 05 NĂM 2022
