Sáng ngày 27/3/2015, Sở giáo dục và đào tạo Hà Nội đã tổ chức lễ tổng kết hội thi: “Giáo viên dạy giỏi cấp thành phố”
LỄ TỔNG KẾT HỘI THI GIÁO VIÊN DẠY GIỎI CẤP THÀNH PHỐNĂM HỌC 2014-2015
Sáng ngày 27/3/2015, Sở giáo dục và đào tạo Hà Nội đã tổ chức lễ tổng kết hội thi: “Giáo viên dạy giỏi cấp thành phố” năm học 2014-2015. Đến dự lễ tổng kết có sự góp mặt đông đủ của các lãnh đạo sở giáo dục, phòng giáo dục, cùng các đồng chí là giám hiệu, giáo viên đạt giải trong hội thi. Cô giáo Phan Hương Giang- Giáo viên chủ nhiệm lớp 1A, đã đạt giải nhất giáo viên dạy giỏi cấp thành phố và đem lại vinh dự cho quận Đống Đa nói chung và trường tiểu học Trung Tự nói riêng. Hai tiết dạy của cô Hương Giang tham dự hội thi đã được ban giám khảo đánh ...
Sáng kiến- kinh nghiệm có thể hiểu là ý kiến mới, là sự hiểu biết do đã từng trải công việc, đã thấy được kết quả, có tác dụng làm cho công việc tiến hành tốt hơn, phát huy được mặt tốt và khắc phục được mặt chưa tốt.
HƯỚNG DẪN CÔNG TÁC SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
Sáng kiến- kinh nghiệm có thể hiểu là ý kiến mới, là sự hiểu biết do đã từng trải công việc, đã thấy được kết quả, có tác dụng làm cho công việc tiến hành tốt hơn, phát huy được mặt tốt và khắc phục được mặt chưa tốt.
Điều 2 Luật Khoa học và Công nghệ xác định: “hoạt động phát huy sáng kiến, cải tiến kỹ thuật, hợp lý hóa sản xuất là hoạt động khoa học và công nghệ”. Đối với Ngành Giáo dục và Đào tạo, Sáng kiến kinh nghiệm giáo dục tiên tiến (SKKN) là kết quả lao động sáng tạo của cán bộ, giáo viên. SKKN có tác dụng thúc đẩy tiến bộ khoa học giáo dục và mang lại hiệu quả cao trong quản lý, giảng dạy, đào tạo; g&o...
Sáng ngày 25/3/2015, tại trường tiểu học Văn Chương, cô giáo Đặng Lan Anh-GVCN lớp 3D, cô giáo Nghiêm Tố Nga-GVCN lơp 2B, cùng 10 học sinh thatm gia hội thi: “Viết chữ đẹp” cấp quận đó là các em
GIÁO VIÊN VÀ HỌC SINH TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
THAM GIA HỘI THI: “VIẾT CHỮ ĐẸP” CẤP QUẬN NĂM HỌC 2014-2015
Sáng ngày 25/3/2015, tại trường tiểu học Văn Chương, cô giáo Đặng Lan Anh-GVCN lớp 3D, cô giáo Nghiêm Tố Nga-GVCN lơp 2B, cùng 10 học sinh thatm gia hội thi: “Viết chữ đẹp” cấp quận đó là các em
Lê Nhật Anh-1D
Đàm Phan Minh Châu-1D
Đinh Minh Tú Anh-2D
Phạm Đoàn Thanh Hương-2G
Nguyễn Hà Anh-3C
Lê Diệu Anh-3C
Phùng Minh Thư-4G
Vương Bảo Ngọc-4G
Lê Quỳnh Như-5G
Trần Vũ Phương Uyên-5C
Tham gia thi cấp quận lần này các cô giáo và các con học sinh phai trải qua hai bài dự thi, mỗi bài viết trong thời gian 15 phút. Đối với bài dự thi của học sinh ,bài 1: Viế...
Tham gia buổi khai mạc có đông đủ các thầy cô giáo là lãnh đạo, chuyên viên phòng giáo dục quận Đống Đa, ban giám hiệu và các thầy cô giáo dự thi cấp quận. Sau lễ khai mạc cô giáo Phan Hương Giang- Giáo viên chủ nhiệm lớp 1A và cô giáo Nguyễn Thu Thúy....
HỘI THI GIÁO VIÊN DẠY GIỎI CẤP QUẬN NĂM HỌC 2014-2015
Sáng ngày 24/12/2014, trường tiểu học Trung Tự đặng cai tổ chức lễ khai mạc hội thi giáo viên dạy giỏi cấp quận Đống Đa năm học 2014-2015. Tham gia buổi khai mạc có đông đủ các thầy cô giáo là lãnh đạo, chuyên viên phòng giáo dục quận Đống Đa, ban giám hiệu và các thầy cô giáo dự thi cấp quận. Sau lễ khai mạc cô giáo Phan Hương Giang- Giáo viên chủ nhiệm lớp 1A và cô giáo Nguyễn Thu Thúy- Giáo viên chủ nhiệm lớp 1H đại diện cho các cô giáo khối 1 tham dự hội thi. Vòng 1 thi cấp quận,cô giáo Hương Giang và cô giáo Thu Thúy đều dự thi môn toán. Tại vòng 2 của hội thi giáo viên dạy giỏi cấp quận, c&oci...
Phong trào “ Giữ vở sạch, viết chữ đẹp” từ lâu đã là một mặt mạnh của thầy trò trường Tiểu học Trung Tự.
CUỘC THI VIẾT CHỮ ĐẸP TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
Phong trào “ Giữ vở sạch, viết chữ đẹp” từ lâu đã là một mặt mạnh của thầy trò trường Tiểu học Trung Tự. Nhiều năm qua, tỉ lệ vở loại A của trường luôn đạt 97% trở lên, đứng đầu quận Đống Đa. Nhiều cô giáo và học sinh đạt giải cao cấp Quận và Thành phố. Năm học 2014 – 2015 này, nhà trường vẫn chú trọng rèn chữ cho học sinh trong các giờ học hàng ngày, tạo nếp giữ vở sạch, viết chữ đẹp cho các học sinh trong mỗi lớp. Đỉnh cao của phong trào ấy là hội thi Viết chữ đẹp của thầy trò vừa qua. Cuộc thi đã có kết quả thật tốt:
1/ Về giáo viên:
2 giải Nhất: Cô Cao Thu Hà lớp 1B và cô nghiêm Tố Nga lớp 2B.
2 giải Nhì: C&oci...
gay từ đầu năm học, trường Tiểu học Trung Tự đã rất quan tâm đến các cuộc thi trên mạng Internet của Bộ Giáo dục phát động. Với riêng cuộc thi Giải Toán trên mạng Internet, đã được các thầy cô giáo, các bậc CMHS và rất nhiều học sinh quan tâm.
CUỘC THI GIẢI TOÁN QUA MẠNG INTERNET TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ.
Ngay từ đầu năm học, trường Tiểu học Trung Tự đã rất quan tâm đến các cuộc thi trên mạng Internet của Bộ Giáo dục phát động. Với riêng cuộc thi Giải Toán trên mạng Internet, đã được các thầy cô giáo, các bậc CMHS và rất nhiều học sinh quan tâm. Qua vòng thi cấp trường, nhiều học sinh ở các khối lớp đạt điểm cao và đoạt rất nhiều giải cấp trường. Riêng khối lớp 5 có 4 bạn đạt điểm cao nhất được tham gia thi cấp Quận. Thật vui khi cả 4 bạn đều đạt giải cấp quận: Nguyễn Ngân Hà lớp 5D đạt giải Nhất; Nguyễn Đỗ Quý Linh lớp 5E và Phạm Minh Khánh lớp 5D đều đạt giải Nhì; bạn Mai Diệu Huyền lớp 5C đạt giải Khuyến khích. Bạn Ngân Hà và Quý Linh đã vin...
Trường tiểu học Trung Tự nhiều năm liền có đội tuyển học sinh thi Tiếng Anh đạt được rất nhiều thành tích cao cấp quận và Thành phố. Được sự quan tâm tạo điều kiện của ban giám hiệu nhà trường, cùng sự hướng dẫn...
NHỮNG THÀNH TÍCH CỦA ĐỘI TUYỂN HỌC SINH THI TIẾNG ANH
Trường tiểu học Trung Tự nhiều năm liền có đội tuyển học sinh thi Tiếng Anh đạt được rất nhiều thành tích cao cấp quận và Thành phố. Được sự quan tâm tạo điều kiện của ban giám hiệu nhà trường, cùng sự hướng dẫn, dìu dắt của cô giáo Lê Hồng Mai- Giáo viên Tiếng Anh và cũng là khối trưởng khối Văn-Thể-Mĩ, đội tuyển học sinh thi Tiếng Anh của nhà trường liên tiếp đạt được những thành công rực rỡ. Trong hội thi Tiếng Anh qua mạng Internet diễn ra hôm 7.3 vừa qua, em Nguyễn Ngân Hà- Lớp 5D và em Trần Vũ Phương Uyên- Lớp 5C đạt số điểm 1830/2000 và đã đạt giải nhì, và thật vinh dự cho nhà trường, hai em Ngân Hà và Phương Uyên đã được chọn vào đội tuyển thi Ti...
Sáng ngày 15/3/2015, trong tiết sinh hoạt dưới cờ, nhà trường đã tổ chức trao giải cuộc thi ảnh: “Ngày tết quê em”. Cuộc thi được phát động từ trước dịp tết Nguyên Đán Ất Mùi 2015 .....
TRAO GIẢO CUỘC THI ẢNH: “NGÀY TẾT QUÊ EM-2015”
Sáng ngày 15/3/2015, trong tiết sinh hoạt dưới cờ, nhà trường đã tổ chức trao giải cuộc thi ảnh: “Ngày tết quê em”. Cuộc thi được phát động từ trước dịp tết Nguyên Đán Ất Mùi 2015 và đã có sự tham gia của các em học sinh đến từ tất cả các khối lớp trong nhà trường, các bức ảnh dự thi của các em đã được gửi lên Website của nhà trường, có rất nhiều những bức ảnh đẹp và ý nghĩa. Sau một thời gian bình chọn, vì có rất nhiều bức ảnh đẹp và chất lượng được gửi dự thi nên ban giám khảo của hội thi đã rất vất vả mới có thể đưa ra được kết quả cuối cùng. Nhà trường đã trao 1 giải đặc biệt, 2 giải nhất, 3 giải nhì...
Chiều ngày 18/32015,trường tiểu học Trung Tự tổ chức đại hội chi bộ nhiệm kỳ 2015-2017. Về dự đại hội, chi bộ nhà trường vinh dự được đón tiếp đồng chí Bạch Văn Dũng- Phó bí thư Đảng ủy-Chủ tịch UBND phường Trung Tự.
ĐẠI HỘI CHI BỘ TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
NHIỆM KỲ 2015-2017
Chiều ngày 18/32015,trường tiểu học Trung Tự tổ chức đại hội chi bộ nhiệm kỳ 2015-2017. Về dự đại hội, chi bộ nhà trường vinh dự được đón tiếp đồng chí Bạch Văn Dũng- Phó bí thư Đảng ủy-Chủ tịch UBND phường Trung Tự. Trong đại hội đại biểu và các đồng chí Đảng viên được nghe đồng chí Ngô phi Khanh đọc bản báo cáo tổng kết công tác của chi bộ nhiệm kỳ 2012-2015 và phương hướng nhiệm vụ của chi bộ nhiệm kỳ 2015-2017. Đại hội cũng đã được nghe các ý kiến tham luận đóng góp cho bản báo cáo cụ thể là bản tham luận của đồng chí Nguyễn Thu Hà- Khối trưởng khối 5 về vấn đề: “Học tập và làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh”. Đóng chí Vũ Hải Phượng- Khối trưởng khối 1 đó...
Ngày 2/3/2015 tại trường tiểu học Tiên Dương- Đông Anh diễn ra khai mạc hội thi giáo viên dạy giỏi cấp thành phố năm học 2014-2015
THAM GIA VÀ HƯỞNG ỨNG
HỘI THI GIÁO VIÊN DẠY GIỎI CẤP THÀNH PHỐ
Năm học 2014-2015
Ngày 2/3/2015 tại trường tiểu học Tiên Dương- Đông Anh diễn ra khai mạc hội thi giáo viên dạy giỏi cấp thành phố năm học 2014-2015. Cô giáo Phan Hương Giang- giáo viên chủ nhiệm lớp 1A đã vinh dự cùng hai giáo viên trong quận tham dự kì thi này. Sau khi dự buổi khai mạc hội thi, cô giáo Phan Hương Giang đã dự thi rất tốt vòng lý thuyết với bài thi trắc nghiệm trong thời gian 15 phút. Tiếp sau đó, sáng ngày 15/3/2015, cô Hương Giang tiếp tục dự thi phần thi giảng dạy với hai tiết toán và đạo đức tại lớp 1E trường tiểu học Trưng Trắc, quận Hai Bà Trưng. Hai tiết dự thi của cô Giang đã diễn ra thành công và được sự đ&aacut...
Hội thi cây cảnh chào xuân Ất Mùi 2015
Chiều ngày 27.2.2015, ban giám hiệu kết hợp cùng công đoàn Trường Tiểu Học Trung Tự tổ chức "Hội thi cây cảnh" chào xuân 2015. Tham gia hội thi có đầy đủ 31 lớp với rất nhiều các loại cây cảnh khác nhau....
Hội thi cây cảnh chào xuân Ất Mùi 2015
Chiều ngày 27.2.2015, ban giám hiệu kết hợp cùng công đoàn Trường Tiểu Học Trung Tự tổ chức "Hội thi cây cảnh" chào xuân 2015. Tham gia hội thi có đầy đủ 31 lớp với rất nhiều các loại cây cảnh khac nhau. Cac lớp đã chuẩn bị rất cẩn thật, kĩ lưỡng từ biển tên lớp, đến những lời chú thích về ý nghĩa của cây. Thật khó cho ban giám khảo khi chấm điểm vì có rất nhiều cây đẹp. Hội thi đã khép lại trong niềm vui hân hoan của cả thầy và trò.
Sáng nay, 11/2/2015 trường tiểu học Trung Tự tổ chức hội thi: “Viết chữ đẹp mừng xuân” của thầy và trò. Tham gia hội thi là những giáo viên, học sinh viết chữ đep tiêu biểu từ khối 1 đến khối 5
HỘI THI VIẾT CHỮ ĐẸP CHÀO XUÂN ẤT MÙI 2015
Sáng nay, 11/2/2015 trường tiểu học Trung Tự tổ chức hội thi: “Viết chữ đẹp mừng xuân” của thầy và trò. Tham gia hội thi là những giáo viên, học sinh viết chữ đep tiêu biểu từ khối 1 đến khối 5. Các cô giáo tham dự hội thi gồm các cô giáo:
Nguyễn Kim Anh, Nguyễn Phương Dung- Khối 5
cô giáo Cù Hương Quỳnh, Lê Vân Anh- Khối 4
cô giáo Trần Kim Mỹ, Đặng Lan Anh- Khối 3
cô giáo Nghiêm Tố Nga, Trần An Thanh- Khối 2
cô giáo Cao Thu Hà, Nguyễn Thanh Vân- khối 1
Và một đại diện đến từ khối Văn-Thể-Mĩ là cô giáo Nguyễn Tuyết Minh- Giáo viên mĩ thuật.
Các cô giáo và các con ...
Hòa chung không khí náo nức chào đón tết nguyên Đán của cả nước. Chiều ngày 9/2/2013 (Tức ngày 21 tết) ban giám hiệu trường tiểu học Trung Tự kết hơp với công đoàn nhà trường tổ chức :”Gói bánh chưng” với chủ đề “Mừng Đảng- Mừng Xuân”.
GÓI BÁNH CHƯNG MỪNG XUÂN
**********
Hòa chung không khí náo nức chào đón tết nguyên Đán của cả nước. Chiều ngày 9/2/2013 (Tức ngày 21 tết) ban giám hiệu trường tiểu học Trung Tự kết hơp với công đoàn nhà trường tổ chức :”Gói bánh chưng” với chủ đề “Mừng Đảng- Mừng Xuân”. Hoạt động đã thu hút sự tham gia của tất cả các giáo viên trong toàn trường, 7 cô giáo tham gia đại diện cho tổ văn phòng, tổ Văn-Thể-Mĩ, khối 1, khối 2, khối 3, khối 4, khố...
Trong không khí đón tết Nguyên Đán Ất Mùi 2015, sáng ngày 09.2.2015, trong tiết sinh hoạt dưới cờ, tập thể giáo viên và học sinh nhà trường đã trao tặng 33 suất quà tết cho các em học sinh có hoàn cảnh khó khăn, con liệt sỹ, và các em học sinh lớp khuyết tật mỗi suất quà trị giá 300.000đ.
TẶNG QUÀ TẾT CHO HỌC SINH CÓ HOÀN CẢNH KHÓ KHĂN
VÀ HỌC SINH LỚP KHUYẾT TẬT NHÂN DỊP TẾT NGUYÊN ĐÁN ẤT MÙI
Trong không khí đón tết Nguyên Đán Ất Mùi 2015, sáng ngày 09.2.2015, trong tiết sinh hoạt dưới cờ, tập thể giáo viên và học sinh nhà trường đã trao tặng 33 suất quà tết cho các em học sinh có hoàn cảnh khó khăn, con liệt sỹ, và các em học sinh lớp khuyết tật mỗi suất quà trị giá 300.000đ. Ngoài ra 12 em học sinh có hoàn cảnh khó khăn còn được tặng môi em một chiếc khoác ấm.
Nhà trường còn trao 3 suất học bổng mỗi suất trị giá 1.500.000 đ cho 3 em học sinh có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn nhưng vươn lên học tốt đó l&agra...
Chiều ngày 29/12/2014, tại trường tiểu học Kim Liên, cụm các trường tiểu học gồm các trường Trung Tự, Kim Liên, Bế Văn Đàn, Khương Thượng, Phương Mai, Phương Liên, Trung Phụng đã tổ chức : “Ngày hội văn hóa- Thể thao ” cấp cụm năm học 2014-2015
NGÀY HỘI VĂN HÓA-THỂ THAO CẤP CỤM
NĂM HỌC 2014-2015
*****
Chiều ngày 29/12/2014, tại trường tiểu học Kim Liên, cụm các trường tiểu học gồm các trường Trung Tự, Kim Liên, Bế Văn Đàn, Khương Thượng, Phương Mai, Phương Liên, Trung Phụng đã tổ chức : “Ngày hội văn hóa- Thể thao ” cấp cụm năm học 2014-2015. Chương trình diễn ra gồm hai phần:
+ Phần 1: Tham quan, trưng bày những sản phẩm đồ dùng dạy học tự làm tiêu biểu nhất của các trường trong cụm
+ Phần 2: Thi các tiết mục văn nghệ chọn lọc, đặc sắc của các trường trong cụm.
Trong ngày hội này, trường tiểu học Trung Tự ngoài tham gia trưng bày đồ dùng dạy học tự làm, trường còn đem đến 1 tiết mục văn nghệ dự thi. Tiêt mục hát múa: “Biết ơn chị Võ Thị...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 01 THÁNG 03 NĂM 2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 03/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
59g
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh chocopie
3/6/2023
3,
Khoai tây xào
80g
35-40g
Công ty Unicare
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ trắng sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa tươi
3/7/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
70g
35-40g
Công ty sữa Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 04 THÁNG 04/2023
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 04/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
56g
35-37g
2
2,
Đậu trắng sốt cà chua thịt
70g + 3g thịt
35-40g
1. Sữa Kun
4/24/2023
3,
Bí đỏ xào
80g
35-40g
Công ty sữa Quốc Tế
4,
Canh mồng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
3
2,
Trứng kho
1 quả
30-35g
1. Bánh mì tươi
4/25/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 02 THÁNG 05/2023
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 05/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà chiên mắm
59g
30-35g
2
2,
Trứng chưng
0,8 quả
30-35g
1. Bánh Kishu
5/8/2023
3,
Rau muống xào
70g
35-40g
Công ty Bảo Ngọc
4,
Canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho nước cốt dừa
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ rán sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa Kun
5/9/2023
3,
Cải thảo, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty sữa Quốc Tế
4,
Canh bầu nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
&n...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TỪ NGÀY 30/12/2024 ĐẾN NGÀY 3/1/2025
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TỪ NGÀY 23/12/2024 ĐẾN NGÀY 27/12/2024
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 02 THÁNG 03 NĂM 2023
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 03/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn hầm hạt sen
59g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa Kun
3/13/2023
3,
Bí đỏ xào
80g
35-40g
Công ty Quốc Tế
4,
Canh bắp cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om ngũ sắc
54g + rau củ
35-40g
3
2,
Trứng đảo cà chua
0,8 quả
35-40g
1. Caramen Mộc Châu
3/14/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
65g
35-40g
4,
Canh cà chua nấu đậu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2022
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2022
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
40-45g
2
2,
Thịt lợn xào thập cẩm
35g + 30g rau
30-35g
1. Bánh trứng tươi sợi thịt gà
11/28/2022
3,
Giá đỗ, cà rốt xào miến
60g
40-45g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn nấu sốt vang
50g + 30g rau
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
11/29/2022
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mùng tơi nấu t&...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn kho khoai môn
54g+ 25g khoai
35-40
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70
30-35
1. Sữa trái cây Kun
12/4/2023
3,
Cải ngọt xào
65
40-45
Công ty Quốc Tế
4,
Canh bí đỏ nấu xương
40g+10g xương
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille rán xá xíu
59
35-40
3
2,
Trứng chưng thịt
0.8 quả+3g thịt
30-35
1. Bánh Chocopie
12/5/2023
3,
Su su, cà rốt xào
90
45-50
Công ty Orion
4,
Canh bắp cải nấu thịt
30g+3g thịt
200-250
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
1/2/2023
HS nghỉ Lễ
Phở gà
3
1,
Bánh phở
200g
200-250g
1. Bánh sợi gà
1/3/2023
2,
Thịt gà
85g
60-65g
Công ty Tràng An
1,
Thịt lợn băm rim
55g
35-40g
4
2,
Trứng rán...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 03 NĂM 2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 03/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa Kidz
3/20/2023
3,
Bắp cải, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty Mộc Châu
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá Basa tẩm bột chiên
47g
32-37g
3
2,
Thịt lợn hầm khoai tây, cà rốt
35g + củ quả
35-40g
1. Bánh trứng sữa mềm
3/21/2023
3,
Cải ngọt xào
65g
35-40g
Công ty Tràng An
4,
Canh cà chua nấu đậu, thịt
...
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn hầm hạt sen
55g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa chua uống
1/9/2023
3,
Bí đỏ xào
80g
35-40g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh bắp cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om ngũ sắc
50g + rau củ
35-40g
3
2,
Trứng rán hành
0,8 quả
35-40g
1. Caramen Mộc Châu
1/10/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
65g
35-40g
4,
Canh cà chua nấu đậu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá rô phi tẩm bột chiê...
TỰ HÀO HỌC SINH TRUNG TỰ ĐẠT GIẢI CAO TẠI KỲ THI OLYMPIC TIẾNG ANH CẤP THÀNH PHỐ NĂM HỌC 2024-2025
Thêm một năm học nữa, học sinh của Trung Tự đã toả sáng tại sân chơi trí tuệ khi xuất sắc giành giải cao trong cuộc thi Olympic Tiếng Anh cấp Thành phố năm học 2024-2025. Thành tích này là kết quả của sự nỗ lực bền bỉ từ các em học sinh, sự tận tâm của các thầy cô giáo và sự đồng hành đầy trách nhiệm từ quý phụ huynh.
Xin chúc mừng các em – niềm tự hào của nhà trường:
Giải Nhất: Nghiêm Gia Huy-5G
Giải KK: Phan Gia Bình-5B
GCN đạt kết quả tốt, top 300HS có điểm cao: Nguyễn Tuệ Phương-5C
Từ kết quả trên, BGH nhà trường xin tri ân tập thể GV môn Tiếng Anh đã không quản ngại khó khăn để đồng hành cùng học sinh, xin cảm ơn quý phụ huynh đã luôn dõi theo, tin tưởng và tiếp sức cho con em mình...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
1 quả
35-40g
1. Sữa tươi
1/16/2023
3,
Bắp cải, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá Basa tẩm bột chiên
48g
32-37g
3
2,
Thịt lợn hầm khoai tây, cà rốt
35g + 30g củ quả
35-40g
1. Bánh bông lan nho
1/17/2023
3,
Cải ngọt xào
65g
35-40g
Công ty Minh Long
4,
Canh cà chua nấu đậu, thịt
5,
Cơm gạo dẻo
&nb...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
1/23/2023
3,
Su hào, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
53g
35-40g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua thịt
70g + 3g thịt
40-45g
1. Sữa tươi
1/24/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
40-45g
Công ty sữa Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 04/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 04/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà om ngũ sắc
54g + rau củ
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0,8 quả
30-35g
1. Bánh mỳ chà bông
4/17/2023
3,
Bí xanh xào
80g
35-40g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ Tứ xuyên
70g
35-40g
1. Sữa chua ăn 70g
4/18/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh củ quả nấu xương
&nbs...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 01 THÁNG 03 NĂM 2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 03/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
59g
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh chocopie
3/6/2023
3,
Khoai tây xào
80g
35-40g
Công ty Unicare
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ trắng sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa tươi
3/7/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
70g
35-40g
Công ty sữa Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 04 THÁNG 04/2023
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 04/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
56g
35-37g
2
2,
Đậu trắng sốt cà chua thịt
70g + 3g thịt
35-40g
1. Sữa Kun
4/24/2023
3,
Bí đỏ xào
80g
35-40g
Công ty sữa Quốc Tế
4,
Canh mồng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
3
2,
Trứng kho
1 quả
30-35g
1. Bánh mì tươi
4/25/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 02 THÁNG 05/2023
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 05/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà chiên mắm
59g
30-35g
2
2,
Trứng chưng
0,8 quả
30-35g
1. Bánh Kishu
5/8/2023
3,
Rau muống xào
70g
35-40g
Công ty Bảo Ngọc
4,
Canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho nước cốt dừa
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ rán sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa Kun
5/9/2023
3,
Cải thảo, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty sữa Quốc Tế
4,
Canh bầu nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
&n...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TỪ NGÀY 30/12/2024 ĐẾN NGÀY 3/1/2025
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TỪ NGÀY 23/12/2024 ĐẾN NGÀY 27/12/2024
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 02 THÁNG 03 NĂM 2023
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 03/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn hầm hạt sen
59g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa Kun
3/13/2023
3,
Bí đỏ xào
80g
35-40g
Công ty Quốc Tế
4,
Canh bắp cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om ngũ sắc
54g + rau củ
35-40g
3
2,
Trứng đảo cà chua
0,8 quả
35-40g
1. Caramen Mộc Châu
3/14/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
65g
35-40g
4,
Canh cà chua nấu đậu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2022
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2022
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
40-45g
2
2,
Thịt lợn xào thập cẩm
35g + 30g rau
30-35g
1. Bánh trứng tươi sợi thịt gà
11/28/2022
3,
Giá đỗ, cà rốt xào miến
60g
40-45g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn nấu sốt vang
50g + 30g rau
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
11/29/2022
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mùng tơi nấu t&...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn kho khoai môn
54g+ 25g khoai
35-40
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70
30-35
1. Sữa trái cây Kun
12/4/2023
3,
Cải ngọt xào
65
40-45
Công ty Quốc Tế
4,
Canh bí đỏ nấu xương
40g+10g xương
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille rán xá xíu
59
35-40
3
2,
Trứng chưng thịt
0.8 quả+3g thịt
30-35
1. Bánh Chocopie
12/5/2023
3,
Su su, cà rốt xào
90
45-50
Công ty Orion
4,
Canh bắp cải nấu thịt
30g+3g thịt
200-250
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
1/2/2023
HS nghỉ Lễ
Phở gà
3
1,
Bánh phở
200g
200-250g
1. Bánh sợi gà
1/3/2023
2,
Thịt gà
85g
60-65g
Công ty Tràng An
1,
Thịt lợn băm rim
55g
35-40g
4
2,
Trứng rán...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 03 NĂM 2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 03/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa Kidz
3/20/2023
3,
Bắp cải, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty Mộc Châu
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá Basa tẩm bột chiên
47g
32-37g
3
2,
Thịt lợn hầm khoai tây, cà rốt
35g + củ quả
35-40g
1. Bánh trứng sữa mềm
3/21/2023
3,
Cải ngọt xào
65g
35-40g
Công ty Tràng An
4,
Canh cà chua nấu đậu, thịt
...
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn hầm hạt sen
55g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa chua uống
1/9/2023
3,
Bí đỏ xào
80g
35-40g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh bắp cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om ngũ sắc
50g + rau củ
35-40g
3
2,
Trứng rán hành
0,8 quả
35-40g
1. Caramen Mộc Châu
1/10/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
65g
35-40g
4,
Canh cà chua nấu đậu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá rô phi tẩm bột chiê...
TỰ HÀO HỌC SINH TRUNG TỰ ĐẠT GIẢI CAO TẠI KỲ THI OLYMPIC TIẾNG ANH CẤP THÀNH PHỐ NĂM HỌC 2024-2025
Thêm một năm học nữa, học sinh của Trung Tự đã toả sáng tại sân chơi trí tuệ khi xuất sắc giành giải cao trong cuộc thi Olympic Tiếng Anh cấp Thành phố năm học 2024-2025. Thành tích này là kết quả của sự nỗ lực bền bỉ từ các em học sinh, sự tận tâm của các thầy cô giáo và sự đồng hành đầy trách nhiệm từ quý phụ huynh.
Xin chúc mừng các em – niềm tự hào của nhà trường:
Giải Nhất: Nghiêm Gia Huy-5G
Giải KK: Phan Gia Bình-5B
GCN đạt kết quả tốt, top 300HS có điểm cao: Nguyễn Tuệ Phương-5C
Từ kết quả trên, BGH nhà trường xin tri ân tập thể GV môn Tiếng Anh đã không quản ngại khó khăn để đồng hành cùng học sinh, xin cảm ơn quý phụ huynh đã luôn dõi theo, tin tưởng và tiếp sức cho con em mình...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
1 quả
35-40g
1. Sữa tươi
1/16/2023
3,
Bắp cải, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá Basa tẩm bột chiên
48g
32-37g
3
2,
Thịt lợn hầm khoai tây, cà rốt
35g + 30g củ quả
35-40g
1. Bánh bông lan nho
1/17/2023
3,
Cải ngọt xào
65g
35-40g
Công ty Minh Long
4,
Canh cà chua nấu đậu, thịt
5,
Cơm gạo dẻo
&nb...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
1/23/2023
3,
Su hào, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
53g
35-40g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua thịt
70g + 3g thịt
40-45g
1. Sữa tươi
1/24/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
40-45g
Công ty sữa Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 04/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 04/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà om ngũ sắc
54g + rau củ
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0,8 quả
30-35g
1. Bánh mỳ chà bông
4/17/2023
3,
Bí xanh xào
80g
35-40g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ Tứ xuyên
70g
35-40g
1. Sữa chua ăn 70g
4/18/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh củ quả nấu xương
&nbs...
