THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2017
TUẦN 11
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2017
TUẦN 11
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(13/11/2017)
Cá rô phi tẩm bột chiên
chả lụa dim tiêu
cải ngọt xào tỏi
canh chua nấu thịt thả giá
Bánh kem tròn
3
(14/11/2017)
Thịt + đậu xốt cà chua
Bắp cải, cà rốt xào
mùng tơi nấu tôm
Sữa tươi
4
(15/11/2017)
Thịt gà om nấm
su hào, cà rốt xào
canh bí xanh nấu xương
Bánh Bao nhân
5
(16/11/2017)
Trứng chưng
Thịt dim, khoai tây chiên
Canh bắp cải nấu...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2017
TUẦN 10
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2017
TUẦN 10
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(06/11/2017)
Thịt lợn rán xá xịu
Lạc chiên
Bắp cải, cà rốt xào
Canh mùng tơi nấu tôm
Bánh mì tươi
3
(07/11/2017)
Thịt kho tàu
trứng rán, rau muống xào
canh rau muống nấu me
Sữa tươi
4
(08/11/2017)
Cá rô phi tẩm bột chiên
chả lụa dim, khoai tây xao
canh cải xanh nấu thịt
Bánh Bao nhân
5
(0911/2017)
Tôm non dim thịt xay
Đậu sốt cà chua
đỗ quả xào
canh dư...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2017
TUẦN 09
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2017
TUẦN 09
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(30/10/2017)
Thịt luộc tẩm maggi
đậu sốt cà chua
khoai tay xào
cải canh + thịt nạc
Bánh bông lan phomai
3
(31/10/2017)
Gà om nấm
su hào, cà rốt xào
canh bí xanh nấu xuông
Sữa tươi Hà Nội
4
(01/11/2017)
Cá rô phi tẩm bột chiên
Chả lụa dim tiêu
bí xanh xào tỏi
Canh chua + thịt nạc
Bánh Bao nhân
5
(02/11/2017)
Thịt lơn kho tàu
trứng rán
rau muống xào
&nb...
CHƯƠNG TRÌNH
LỄ KHAI MẠC HỘI THI GIÁO VIÊN GIỎI CẤP CƠ SỞ
NĂM HỌC 2017 – 2018
CHƯƠNG TRÌNH
LỄ KHAI MẠC HỘI THI GIÁO VIÊN GIỎI CẤP CƠ SỞ
NĂM HỌC 2017 – 2018
Sáng ngày 16 tháng 10 năm 2017, trường Tiểu học Trung Tự long trọng tổ chức lễ khai mạc “Hội thi giáo viên dạy giỏi cấp cơ sở năm học 2017 – 2018”. Hội thi luôn nhận được sự hưởng ứng của cô và trò các khối lớp. Mỗi tiết dạy của các thầy cô mang theo bao tâm huyết, kiến thức, lòng yêu nghề và mong muốn học hỏi cao. Bởi vậy, mỗi năm sau hội thi đã có biết bao thế hệ học sinh nhớ mãi những bài giảng hay, bổ ích. Cũng từ hội thi giáo viên giỏi cấp cơ sở đã nhiều thầy cô vươn tới đạt những kết quả cao trong hội thi cấp quận và thành phố.
Cũng trong sáng nay, trư...
CHƯƠNG TRÌNH ĐẠI HỘI LIÊN ĐỘI
TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ NĂM HỌC 2017 - 2018
CHƯƠNG TRÌNH ĐẠI HỘI LIÊN ĐỘI
TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ NĂM HỌC 2017 - 2018
Sáng ngày 14/10/2017, trường tiểu học Trung Tự tổ chức Đại hội Liên đội. Đại hội vinh dự được đón tiếp sự có mặt của các vị đại biểu:
Đồng Chí Phùng Như Hùng bí thư quận Đoàn
Cô Giáo Lê Thanh Thủy phó hiệu trưởng nhà trường
Mặc dù điều kiện trường đang xây song Đại hội diễn ra rất nghiêm túc, khẩn trương, vui tươi và hiệu quả:
Đoàn chủ tịch làm việc
100% biểu quyết đồng ý các chỉ tiêu Đại hội đề ra
Thay mặt ban thư kí đọc thể lệ bầu cử
Văn nghệ chờ kết quả bầu cử
Ban chỉ huy Liên đội mới ra mắt...
CHƯƠNG TRÌNH VĂN NGHỆ CHÀO MỪNG
KỈ NIỆM 61 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG THỦ ĐÔ 10/10
CHƯƠNG TRÌNH VĂN NGHỆ CHÀO MỪNG
KỈ NIỆM 61 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG THỦ ĐÔ 10/10
Sáng nay, thầy và trò trường tiểu học Trung Tự hân hoan kỉ niệm 61 năm ngày giải phóng Thủ Đô với những tiết mục văn nghệ đặc sắc:
Nhóm nhảy híp hóp nam
Nhóm nhảy híp hóp nữ
Câu chuyện của chú bé bút chì
Hà Nội của em
Cùng những màn giao lưu thú về với những câu hỏi về ngày 10/10
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 05
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 05
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(02/10/2017)
Thịt luộc tẩm maggi
Đậu rán sốt cà chua
Khoai tây xào
Canh cải nấu thịt nạc
Bánh bông lan phô mai Kinh Đô
3
(03/10/2017)
Thịt gà om nấm
Củ cải xào trứng
Canh bí xanh nấu xương
Sữa tươi Hà Nội
4
(04/10/2017)
Cá rô phi tẩm bột chiên
Chả lụa dim tiêu
Bí xanh xào tỏi
Canh chua nấu thịt nạc
Bánh bao nhân Hải Hà
5
(05/10/2017)
Thịt lợn kho tàu, Trứng rán cu&...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 06
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 06
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(09/10/2017)
Cá basa tẩm bột chiên
Thịt xay dim
Canh cải xanh nấu thịt
Bánh mì tươi Kinh Đô
3
(10/10/2017)
Thịt băm om nấm
Đậu tẩm hành
Củ cải xào
Canh chua nấu thịt nạc
Sữa tươi Vinamilk
4
(11/10/2017)
Thịt gà rán
Cải ngọt xào
Canh củ, quả nấu xương
Bánh lottepie Minh Long
5
(12/10/2017)
Trứng rán, thịt dim
Bí đỏ xào tỏi
Canh mùng tơi nấu tôm
Sữa chua ăn Hà N&oci...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 07
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 07
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(16/10/2017)
Cá rô phi chiên, Chả lụa dim tiêu
Rau muống xào tỏi
Canh rau muống nấu chua
Bánh kem tròn Hải Hà
3
(17/10/2017)
Thịt rán xá xíu, đậu sốt cà chua
Bắp cải, và rốt xào
Canh mùng tơi nấu tôm
Sữa tươi vị sô cô la Hà Nội
4
(18/10/2017)
Thịt gà om nấm
Bí đỏ xào tỏi
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua ăn Vinamilk
5
(19/10/2017)
Trứng chưng, Thịt dim
Khoai tây chiên
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 08
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2017
TUẦN 08
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(23/10/2017)
Thịt lợn rán xa xíu, lạc chiên
Bắp cải, cà rốt xào
Canh mùng tơi nấu tôm
Bánh cosy Kinh Đô
3
(24/10/2017)
Thịt kho tàu, trứng rán cuộn
Rau muống xào
Canh rau muống nấu me
Sữa tươi Hà Nội
4
(25/10/2017)
Cá basa tẩm bột chiên
chả lụa dim
Đỗ quả xào
Canh cải xanh nấu thịt
Xúc xích + Bánh tipo
5
(26/10/2017)
Thị luộc tẩm magi
Đậu xốt cà chua
Bí đỏ xa...
LỄ KHAI MẠC
ĐẠI HỘI THỂ DỤC THỂ THAO TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
LỄ KHAI MẠC
ĐẠI HỘI THỂ DỤC THỂ THAO TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
Sáng ngày 18/9/2017, cô và trò trường tiểu học Trung Tự hân hoan dự lễ khai mạc ĐẠI HỘI THỂ DỤC THỂ THAO.
Cô giáo Ngô Phi Khanh – Hiệu trưởng nhà trường đọc lời khai mạc Đại hội.
Sau lời khai mạc, cô Khanh vui vẻ hỏi các con học sinh: “Bạn nào buổi sáng dậy sớm tập thể dục? Cô xem ai trung thực nhất nhé!”. Học sinh toàn trường hớn hở giơ tay “chứng minh”.
Cô khen những học sinh chăm luyện tập và hỏi tiếp: “Còn bạn nào chưa có thói quen tập thể dục?”. Và các con cũng rất trung thực giơ tay trả lời câu hỏi của cô.
Em Phan Hà Minh – lớp 3C – Huy chương Đồng Cờ vua cấp Thành phố lên tuy&e...
Sáng 5/9, gần 1600 học sinh trường Tiểu học Trung Tự háo hức tham dự lễ khai giảng năm học 2017-2018, lễ khai giảng cuối cùng để đón chờ ngôi trường mới.
Sáng 5/9, gần 1600 học sinh trường Tiểu học Trung Tự háo hức tham dự lễ khai giảng năm học 2017-2018, lễ khai giảng cuối cùng để đón chờ ngôi trường mới.
1. Mặc dù chương trình khai giảng bắt đầu từ lúc 7h30 nhưng thầy cô và các con học sinh đã đến từ rất sớm để chuẩn bị. Không khí thật vui tươi!
2. Các vị đại biểu cũng đến từ sớm, quan tâm tới từng hoạt động của nhà trường và nét mặt của các con học sinh.
3. Tâm trạng vui tươi nhưng đầy bỡ ngỡ của học sinh lớp 1 cùng sự ân cần, chăm sóc của các cô giáo – người mẹ hiền thứ hai của các con.
4. Toàn trường chăm chú lắng nghe cô Lê Thanh Thủy – Phó hiệu trưởng nhà trường đọc thư của chủ tịch nước Trần Đại Quang.
5. Cô giáo Ng&o...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2017
TUẦN 04
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2017
TUẦN 04
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(25/09/2017)
Thịt om nước cốt dừa
Đậu tẩm hành
Cải ngọt xào nấm (Thái nhỏ, xào dừ)
Canh chua nấu thịt nạc
Bánh mì tươi Kinh Đô
3
(26/09/2017)
Thịt gà rán
Giá đỗ, cà rốt xào thịt
Canh củ, quả nấu xương
Sữa tươi vinamilk
4
(27/09/2017)
Cá rô phi, tẩm bột chiên
Chả lụa dim
Khoai tây chiên
Canh cải nấu thịt
Bánh quế vani Tràng An
5
(28/09/2017)
Chả tôm viên thịt chiên
&...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2017
TUẦN 03
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2017
TUẦN 03
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(18/09/2017)
Thịt gà om sốt nấm
Ngô ngọt xào thập cẩm
Canh bí xanh nấu xương
Sữa tươi Hà Nội
3
(19/09/2017)
Chả cá Basa viên thịt chiên, thịt dim
Rau muống xào
Canh rau muống nấu me
Bánh kem tròn Hải Hà
4
(20/09/2017)
Thị lợn rán xá xíu
Đậu xốt Tứ Xuyên
Bắp cải, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt nạc
Sữa chua uống Mộc Châu
5
(21/09/2017)
Trứng chưng, thịt kho tàu
Khoai tây chiên
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2017
TUẦN 02
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2017
TUẦN 02
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(11/09/2017)
Cá rô phi tẩm bột chiên
chả lụa dim tiêu
Bí ngô xào tỏi
Canh mùng tơi nấu tôm
Sữa chua mộc châu
3
(12/09/2017)
Thịt lợn om nấm
Trứng rán cuộn hành
Cải ngọt xào tỏi
Canh chua nấu thịt nạc
Bánh kem cuộn Hải Hà
4
(13/09/2017)
Thịt gà rán
Ngô ngọt xào thịt băm
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua uống Ba Vì
5
(14/09/2017)
Thịt, đậu sốt cà chua
Giá đ...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 05
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
35-40g
1. Bánh bông lan nho
1/30/2023
3,
Su hào, cà rốt xào
80g
35-40g
Công ty Minh Long
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
53g
35-37g
3
2,
Đậu phụ trắng sốt cà chua thịt
70g + 3g thịt
35-40g
1. Sữa tươi
1/31/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
65g
35-40g
Công ty sữa Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn kho su hào
54g+ 25g su hào
35-40
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70
30-35
1. Sữa trái cây Kun
2/5/2024
3,
Cải ngọt xào
65
40-45
Công ty Quốc Tế
4,
Canh bí đỏ nấu xương
40g+10g xương
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
Phở bò
3
1,
Phở
200
190-200
1. Bánh Chocopie
2/6/2024
2,
Thịt bò
75
50-55
Công ty Orion
...
LỄ SƠ KẾT HỌC KỲ I NĂM HỌC 2024 - 2025
LỄ SƠ KẾT HỌC KỲ I NĂM HỌC 2024 - 2025
Chiều ngày 16/01/2025, trường Tiểu học Trung Tự đã tổ chức Lễ sơ kết học kỳ I năm học 2024-2025 với sự tham gia của toàn thể cán bộ, giáo viên, nhân viên, học sinh và đại diện phụ huynh.
Buổi lễ diễn ra trong không khí trang trọng nhưng không kém phần ấm cúng, nhằm tổng kết những thành tích mà thầy và trò nhà trường đã đạt được trong học kỳ vừa qua. Mở đầu chương trình, NGƯT Nguyễn Thị Thanh Hà - Hiệu trưởng nhà trường đã phát biểu sơ kết, nhấn mạnh những nỗ lực và tinh thần đoàn kết của toàn thể nhà trường trong việc dạy và học. Trong học kì I, nhà trường ghi nhận nhiều thành tích xuất sắc trong học tập, rèn luyện đạo đức và các hoạt động ngoại khóa của học sinh và gi&aa...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 02 THÁNG 09/2023
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 09/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn rán xá xíu
59g
35-40g
2
2,
Trứng chưng
0.8 quả
30-35g
1. Bánh Chocopie
9/11/2023
3,
Bí đỏ xào tỏi
80g
35-40g
Công ty Orion
4,
Canh cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà rang gừng
52g
30-35g
3
2,
Thịt lợn om ngô
30g + ngô
30-35g
1. Thức uống dinh dưỡng
9/12/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh bầu nấu tôm
5,
Cơ...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 02 THÁNG 10 NĂM 2022
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 10/2022
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà om nấm
50g
30-35g
2
2,
Chả lụa rim
35g
30-35g
1. Sữa tươi
10/10/2022
3,
Bí đỏ xào
60g
40-45g
Công ty sữa Bavì
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
30-35g
3
2,
Trứng kho
1 quả
35-40g
10/11/2022
3,
Rau muống xào tỏi
60g
40-45g
1. Caramen Mộc Châu
4,
Nước canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà hầm ...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 05/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 05/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn luộc tẩm magi
59g
35-40g
2
2,
Trứng rán cốm
0,8 quả + cốm
30-35g
1. Bánh mì tươi
5/15/2023
3,
Cải thảo, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh củ quả hầm xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà rim gừng
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g
35-40g
1. Sữa tươi
5/16/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
70g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh bí xanh nấu xương gà
5,
Cơ...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn sốt cà chua
59
35-40
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70
30-35
1. Bánh Hura
12/18/2023
3,
Khoai tây xào
85
45-50
Công ty Bibica
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille xào thập cẩm
52g + 30g củ quả
35-40
3
2,
Xúc xích rim
30
25-30
1. Sữa tươi
12/19/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh bí xanh nấu xương
40g+10g xương
200-250
...
[INFOGRAPHIC] BỆNH SỞI Ở TRẺ EM – KHÔNG THỂ COI THƯỜNG
[INFOGRAPHIC] BỆNH SỞI Ở TRẺ EM – KHÔNG THỂ COI THƯỜNG Sởi là một bệnh truyền nhiễm cấp tính với các triệu chứng sốt, phát ban, chảy nước mũi, ho, mắt đỏ… thường gặp ở trẻ em dưới 5 tuổi. Giai đoạn giao mùa Đông Xuân (Tháng 1 – Tháng 3) này là thời điểm Sởi bùng phát nhiều nhất. Nếu không được điều trị đúng cách, Sởi có thể gây những biến chứng nguy hiểm.
CHUYÊN ĐỀ CẤP QUẬN "SỬ DỤNG PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC STEM"
CHUYÊN ĐỀ CẤP QUẬN "SỬ DỤNG PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC STEM"
Thực hiện chỉ đạo của Phòng GD&ĐT quận Đống Đa về việc tổ chức các chuyên đề nhằm nâng cao thực hiện mục tiêu của CT GDPT 2018, tổ chuyên môn khối 4 - trường TH Trung Tự được giao nhiệm vụ xây dựng Chuyên đề giáo dục STEM môn Khoa học - Bài Âm thanh trong cuộc sống.
Sáng ngày 16/01/2025, cô giáo Nguyễn Thị Đãi - GVCN lớp 4G đại diện khối 4 thực hiện chuyên đề. Là một giáo viên giàu nhiệt huyết với nghề, tâm đắc với bộ môn Khoa học, cô Đãi đã “thổi hồn” vào bài học bằng cách sử dụng phần mềm trí tuệ nhân tạo AI và các phần mềm tương tác để mang đến sự thành công cho tiết dạy. Bài học được thiết kế dạy trong 2 tiết. Tiết 1, gi&...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 02 THÁNG 01 NĂM 2024
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn rang mọc nhĩ
59
35-40
2
2,
Trứng rán cốm
0.8 quả
35-40
1. Bánh quy Oreo
1/8/2024
3,
Bí xanh xào
85
40-45
Công ty Kinh Đô
4,
Canh chua nấu thịt nạc thả giá
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille sốt chua ngọt
59
35-40
3
2,
Đậu phụ rán om thịt mọc nhĩ
70g + 3g thịt
30-35
1. Bánh Custard
1/9/2024
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
55
40-45
Công ty Orion
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250...
Sinh hoạt dưới cờ kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025) và 139 năm ngày Quốc tế Lao động (1/5/1886 - 1/5/2025)
Uống nước nhớ nguồn – Tri ân quá khứ – Vững bước tương lai
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2022
Tuần 05
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2022
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
40-45g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
35-40g
1. Bánh bông lan nho
12/26/2022
3,
Su hào, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty Minh Long
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà hầm ngũ sắc
50g + 20g rau
40-45g
3
2,
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Sữa chua ăn 70g
12/27/2022
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,...
Kết nối triệu trái tim học trò – Khoảnh khắc đặc biệt trong ngày khai giảng toàn quốc
Kết nối triệu trái tim học trò – Khoảnh khắc đặc biệt trong ngày khai giảng toàn quốc
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn kho khoai môn
54g+ 25g khoai
35-40
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70
30-35
1. Sữa trái cây Kun
12/4/2023
3,
Cải ngọt xào
65
40-45
Công ty Quốc Tế
4,
Canh bí đỏ nấu xương
40g+10g xương
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille rán xá xíu
59
35-40
3
2,
Trứng chưng thịt
0.8 quả+3g thịt
30-35
1. Bánh Chocopie
12/5/2023
3,
Su su, cà rốt xào
90
45-50
Công ty Orion
4,
Canh bắp cải nấu thịt
30g+3g thịt
200-250
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 01 THÁNG 01 NĂM 2024
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn kho củ cải
54g+ 25g củ cải
35-40
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70
30-35
1. Sữa trái cây Kun
1/1/2024
3,
Cải ngọt xào
65
40-45
Công ty Quốc Tế
Nghỉ lễ
4,
Canh bí đỏ nấu xương
40g+10g xương
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille hầm hạt sen mọc nhĩ
59
35-40
3
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35
1. Bánh Chocopie
1/2/2024
3,
Bắp cải, cà rốt xào
65
45-50
Công ty Orion
4,
Canh chua nấu xương thả giá
30g+10g xương
200-250
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 05
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
35-40g
1. Bánh bông lan nho
1/30/2023
3,
Su hào, cà rốt xào
80g
35-40g
Công ty Minh Long
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
53g
35-37g
3
2,
Đậu phụ trắng sốt cà chua thịt
70g + 3g thịt
35-40g
1. Sữa tươi
1/31/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
65g
35-40g
Công ty sữa Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn kho su hào
54g+ 25g su hào
35-40
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70
30-35
1. Sữa trái cây Kun
2/5/2024
3,
Cải ngọt xào
65
40-45
Công ty Quốc Tế
4,
Canh bí đỏ nấu xương
40g+10g xương
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
Phở bò
3
1,
Phở
200
190-200
1. Bánh Chocopie
2/6/2024
2,
Thịt bò
75
50-55
Công ty Orion
...
LỄ SƠ KẾT HỌC KỲ I NĂM HỌC 2024 - 2025
LỄ SƠ KẾT HỌC KỲ I NĂM HỌC 2024 - 2025
Chiều ngày 16/01/2025, trường Tiểu học Trung Tự đã tổ chức Lễ sơ kết học kỳ I năm học 2024-2025 với sự tham gia của toàn thể cán bộ, giáo viên, nhân viên, học sinh và đại diện phụ huynh.
Buổi lễ diễn ra trong không khí trang trọng nhưng không kém phần ấm cúng, nhằm tổng kết những thành tích mà thầy và trò nhà trường đã đạt được trong học kỳ vừa qua. Mở đầu chương trình, NGƯT Nguyễn Thị Thanh Hà - Hiệu trưởng nhà trường đã phát biểu sơ kết, nhấn mạnh những nỗ lực và tinh thần đoàn kết của toàn thể nhà trường trong việc dạy và học. Trong học kì I, nhà trường ghi nhận nhiều thành tích xuất sắc trong học tập, rèn luyện đạo đức và các hoạt động ngoại khóa của học sinh và gi&aa...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 02 THÁNG 09/2023
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 09/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn rán xá xíu
59g
35-40g
2
2,
Trứng chưng
0.8 quả
30-35g
1. Bánh Chocopie
9/11/2023
3,
Bí đỏ xào tỏi
80g
35-40g
Công ty Orion
4,
Canh cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà rang gừng
52g
30-35g
3
2,
Thịt lợn om ngô
30g + ngô
30-35g
1. Thức uống dinh dưỡng
9/12/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh bầu nấu tôm
5,
Cơ...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 02 THÁNG 10 NĂM 2022
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 10/2022
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà om nấm
50g
30-35g
2
2,
Chả lụa rim
35g
30-35g
1. Sữa tươi
10/10/2022
3,
Bí đỏ xào
60g
40-45g
Công ty sữa Bavì
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
30-35g
3
2,
Trứng kho
1 quả
35-40g
10/11/2022
3,
Rau muống xào tỏi
60g
40-45g
1. Caramen Mộc Châu
4,
Nước canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà hầm ...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 05/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 05/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn luộc tẩm magi
59g
35-40g
2
2,
Trứng rán cốm
0,8 quả + cốm
30-35g
1. Bánh mì tươi
5/15/2023
3,
Cải thảo, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh củ quả hầm xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà rim gừng
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g
35-40g
1. Sữa tươi
5/16/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
70g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh bí xanh nấu xương gà
5,
Cơ...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn sốt cà chua
59
35-40
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70
30-35
1. Bánh Hura
12/18/2023
3,
Khoai tây xào
85
45-50
Công ty Bibica
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille xào thập cẩm
52g + 30g củ quả
35-40
3
2,
Xúc xích rim
30
25-30
1. Sữa tươi
12/19/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh bí xanh nấu xương
40g+10g xương
200-250
...
[INFOGRAPHIC] BỆNH SỞI Ở TRẺ EM – KHÔNG THỂ COI THƯỜNG
[INFOGRAPHIC] BỆNH SỞI Ở TRẺ EM – KHÔNG THỂ COI THƯỜNG Sởi là một bệnh truyền nhiễm cấp tính với các triệu chứng sốt, phát ban, chảy nước mũi, ho, mắt đỏ… thường gặp ở trẻ em dưới 5 tuổi. Giai đoạn giao mùa Đông Xuân (Tháng 1 – Tháng 3) này là thời điểm Sởi bùng phát nhiều nhất. Nếu không được điều trị đúng cách, Sởi có thể gây những biến chứng nguy hiểm.
CHUYÊN ĐỀ CẤP QUẬN "SỬ DỤNG PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC STEM"
CHUYÊN ĐỀ CẤP QUẬN "SỬ DỤNG PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC STEM"
Thực hiện chỉ đạo của Phòng GD&ĐT quận Đống Đa về việc tổ chức các chuyên đề nhằm nâng cao thực hiện mục tiêu của CT GDPT 2018, tổ chuyên môn khối 4 - trường TH Trung Tự được giao nhiệm vụ xây dựng Chuyên đề giáo dục STEM môn Khoa học - Bài Âm thanh trong cuộc sống.
Sáng ngày 16/01/2025, cô giáo Nguyễn Thị Đãi - GVCN lớp 4G đại diện khối 4 thực hiện chuyên đề. Là một giáo viên giàu nhiệt huyết với nghề, tâm đắc với bộ môn Khoa học, cô Đãi đã “thổi hồn” vào bài học bằng cách sử dụng phần mềm trí tuệ nhân tạo AI và các phần mềm tương tác để mang đến sự thành công cho tiết dạy. Bài học được thiết kế dạy trong 2 tiết. Tiết 1, gi&...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 02 THÁNG 01 NĂM 2024
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn rang mọc nhĩ
59
35-40
2
2,
Trứng rán cốm
0.8 quả
35-40
1. Bánh quy Oreo
1/8/2024
3,
Bí xanh xào
85
40-45
Công ty Kinh Đô
4,
Canh chua nấu thịt nạc thả giá
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille sốt chua ngọt
59
35-40
3
2,
Đậu phụ rán om thịt mọc nhĩ
70g + 3g thịt
30-35
1. Bánh Custard
1/9/2024
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
55
40-45
Công ty Orion
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250...
Sinh hoạt dưới cờ kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025) và 139 năm ngày Quốc tế Lao động (1/5/1886 - 1/5/2025)
Uống nước nhớ nguồn – Tri ân quá khứ – Vững bước tương lai
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2022
Tuần 05
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2022
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
40-45g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
35-40g
1. Bánh bông lan nho
12/26/2022
3,
Su hào, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty Minh Long
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà hầm ngũ sắc
50g + 20g rau
40-45g
3
2,
Chả lụa rim
30g
25-30g
1. Sữa chua ăn 70g
12/27/2022
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,...
Kết nối triệu trái tim học trò – Khoảnh khắc đặc biệt trong ngày khai giảng toàn quốc
Kết nối triệu trái tim học trò – Khoảnh khắc đặc biệt trong ngày khai giảng toàn quốc
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn kho khoai môn
54g+ 25g khoai
35-40
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70
30-35
1. Sữa trái cây Kun
12/4/2023
3,
Cải ngọt xào
65
40-45
Công ty Quốc Tế
4,
Canh bí đỏ nấu xương
40g+10g xương
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille rán xá xíu
59
35-40
3
2,
Trứng chưng thịt
0.8 quả+3g thịt
30-35
1. Bánh Chocopie
12/5/2023
3,
Su su, cà rốt xào
90
45-50
Công ty Orion
4,
Canh bắp cải nấu thịt
30g+3g thịt
200-250
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 01 THÁNG 01 NĂM 2024
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn kho củ cải
54g+ 25g củ cải
35-40
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70
30-35
1. Sữa trái cây Kun
1/1/2024
3,
Cải ngọt xào
65
40-45
Công ty Quốc Tế
Nghỉ lễ
4,
Canh bí đỏ nấu xương
40g+10g xương
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille hầm hạt sen mọc nhĩ
59
35-40
3
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35
1. Bánh Chocopie
1/2/2024
3,
Bắp cải, cà rốt xào
65
45-50
Công ty Orion
4,
Canh chua nấu xương thả giá
30g+10g xương
200-250
...
![[INFOGRAPHIC] BỆNH SỞI Ở TRẺ EM](http://cdn-img-v1.mybota.vn/upload/web/50/508425/news/2023/02/18/11/12/167671876644.jpg_crop460x300.jpg "[INFOGRAPHIC] BỆNH SỞI Ở TRẺ EM")
