THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 01/2016
TUẦN 19
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 01/2016
TUẦN 19
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(11/01/2016)
Tôm dim thịt
Đậu tẩm hành
Canh su hào, cà rốt nấu xương
Sữa chua uống Vinamilk
3
(12/01/2016)
Cá basa viên thịt chiên, thịt dim
Bắp cả, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt nạc
Bánh Cosy Kinh Đô
4
(13/01/2016)
Thịt gà om nấm
Khoai tây chiên
Canh bí xanh nấu xương
Xúc xích Visan + bánh Tipo
5
(14/01/2016)
Trứng kho thịt
Susu, cà rốt xào
Canh dưa nấu thịt
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 01/2016
TUẦN 18
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 01/2016
TUẦN 18
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(04/01/2016)
Thịt băm om nấm
Bắp cải xào
Canh chua nấu thịt nạc
Xúc xích visan + bánh kem xốp
3
(05/01/2016)
Thịt gà rang gừng
Khoai tây chiên
Canh xu hào, cà rốt nấu xương
Sữa tươi Ba Vì
4
(06/01/2016)
Chả cá Basa viên thịt chiên
Đậu rán tẩm hành
Canh dưa nấu xương
Bánh crustars Kinh Đô
5
(07/01/2016)
Trứng rán, thịt rim
Su hào, cà rốt xào
Canh bí xanh nấu tôm
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 17
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(28/12/2015)
Chả cá basa file, thịt viên chiên
Thịt băm dim
Canh bắp cải nấu thịt
Bánh custas Kinh Đô
3
(29/12/2015)
Thịt lợn sốt cà chua
Trứng rán cuộn hành
Canh cải xanh nấu tôm
Sữa tươi hà nội Vinamilk
4
(30/12/2015)
Trứng gà om nấm
Bắp cải xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua ăn Hà Nội
5
(31/12/2015)
Thịt lợn kho tàu
Susu cà rốt xào
Canh dưa nấu xương
Sữa tươi Ba Vì...
Thi Rung Chuông Vàng (Tiếng Anh Dyned)
Thi Rung Chuông Vàng (Tiếng Anh Dyned)
Nhà trường phối hợp cùng với công ty E & D tổ chức cho học sinh học chương trình tiếng anh Dyned tham dự cuộc thi Rung Chuông Vàng nhằm tạo một sân chơi bổ ích cho các con học sinh.
Thời gian:
Khối 1 + 2 : 14 giờ ngày 12/01/2016
Khối 3 + 4 : 8 giờ ngày 14/01/2016
Trường Trung Tự được nhận giấy khen
Tổng kết 10 năm cuộc vận động ”Xây dựng Nhà trường văn hóa – Nhà giáo mẫu mực – Học sinh thanh lịch ” nghành Giáo dục & Đào Tạo quận Đống Đa (giai đoạn 2005 - 2015), trường Trung Tự được nhận giấy khen, cô giáo Nguyễn Hồng Diệp phó hiệu trưởng và em Phùng được khen tặng.
Giải bóng rổ ngày hội thể thao cup TVC lần thứ nhất.
Giải bóng rổ ngày hội thể thao cup TVC lần thứ nhất.
Ngày 26/12, tại trường Dịch Vọng B,
đội tuyển bóng rổ của trường tiểu học Trung Tự đã tham dự giải thi đấu bóng rổ: "Ngày hội thể thao cup TVC lần thứ 1" do báo dân trí và uỷ ban Olympic phối hợp tổ chức. Tham dự giải đấu có sự góp mặt của rất nhiều đội bóng rổ mạnh của các trường tiểu học trong toàn thành phố. Đội bóng rổ của trường đã thi đấu 3 trận, thắng 2 trận va xuất sắc đạt huy chương đồng. Giải đấu là cơ hội tốt để các em trong đội bóng rổ của trường có thêm kinh nghiệm trong thi đấu, và học hỏi rất nhiều từ các đội bạn. Chúc cho đội tuyển bóng rổ tiếp tục đạt nhiều thành tích trong các giải bóng rổ tiếp theo.
...
CUỘC THI GIÁO VIÊN DẠY GIỎI CHUYÊN ĐỀ THANH LỊCH-VĂN MINH
CUỘC THI GIÁO VIÊN DẠY GIỎI CHUYÊN ĐỀ THANH LỊCH-VĂN MINH
Thanh lịch, văn minh là nét đẹp truyền thống đã được nhiều thế hệ người dân Hà Nội tạo nên và lưu giữ. Trân trọng, kế thừa và phát huy nét đẹp ấy trong đời sống người Hà Nội hôm nay và mai sau là trách nhiệm, là niềm tự hào và vinh dự của người dân thủ đô, trong đó có thế hệ trẻ đang ngồi trên ghế nhà trường. Căn cứ vào công văn số 9288/SGD&ĐT-GDTH về việc tổ chức hội thi giáo viên dạy giỏi chuyên đề Thanh lịch-Văn minh cấp tiểu học, và hướng dẫn tổ chức hội thi của phòng giáo dục đào tạo quận, trường tiểu học Trung Tự đã cử đại diện cô giáo Lê Vân Anh- Giáo viên chủ nhiệm lớp 4D tham gia hội thi. Với sự cố gắng hết m&igra...
HỘI THI GIÁO VIÊN DẠY GIỎI CẤP CƠ SỞ NĂM HỌC 2015-2016
HỘI THI GIÁO VIÊN DẠY GIỎI CẤP CƠ SỞ NĂM HỌC 2015-2016
Trong không khí thi đua lập thành tích chào mừng ngày nhà giáo VN 20/11. Sáng ngày 12/10, trong tiết sinh hoạt dưới cờ trường tiểu học Trung Tự đã tổ chức khai mạc hộ thi giáo viên dạy giỏi cấp cơ sở năm học 2015-2016. Tham dự hội thi có tất cả 100% các đồng chí giáo viên trực tiếp giảng dạy tham gia với tổng số là 45 tiết dạy.
Trong đó có: 7 tiết toán, 12 tiết tiếng Việt, 1 tiết thủ công, 1 tiết lịch sử, 3 tiết đạo đức, 5 tiết TNXH, 2 tiết địa, 2 tiết khoa, 2 tiết âm nhạc, 2 tiết mĩ thuật, 3 tiết thể dục, 2 tiết ngoại ngữ, 2 tiết tin học, 1 tiết thanh lịch, văn minh.
Hội thi diễn ra từ ngày 12/10/2015 đến 13/11/2015. 100% các đồng chí tham gia dự thi đều hưởng ứng và tham gia rấ...
Ấn tượng đậm nét ngày khai mạc Hội khỏe Phù Đổng tại trường tiểu học Trung Tự (do báo Dân Trí đưa tin)
Sinh thời, Chủ tịch Hồ Chí Minh đã dạy: “Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà xây dựng đời sống mới, cái nào cũng cần có sức khoẻ mới thành công”. Cái quý giá nhất của một con người là sức khỏe và trí tuệ. Một người có sức khỏe thì có 100 điều ước còn người không có sức khỏe thì chỉ có duy nhất một điều ước đó là có được sức khỏe. Bác Hồ kính yêu của chúng ta có lần nói:“ Mỗi một người dân mạnh khỏe là cả đất nước mạnh khỏe, mỗi một người dân yếu ớt làm cho đất nước yếu ớt đi”.
Hòa chung không khí cả nước chào mừng kỷ niệm ngày Nhà giáo Viện Nam 20/11 và tiếp tục hưởng ứng lời kêu gọi toàn dân tập thể dục của Bác, căn c...
Trường tiểu học Trung Tự (Đống Đa, Hà Nội): Đẩy mạnh đổi mới hoạt động chào cờ đầu tuần (báo Người Hà Nội đưa tin)
NHN Online - Hoạt động chào cờ đầu tuần là tiết học lớn, là nội dung bắt buộc trong các hoạt động giáo dục của mỗi nhà trường. Một tiết chào cờ đa dạng về hình thức, phong phú về nội dung sẽ tạo nên những buổi sinh hoạt thú vị và đầy ý nghĩa.
Không còn nhiều những lời giáo huấn học sinh đầy cứng nhắc, không còn dành nhiều thời gian để triển khai kế hoạch tuần tới, học sinh cũng không thụ động im lặng ngồi nghe nhàm chán mà thay vào đó, sau phần nghi thức thiêng liêng là một không khi hào hứng, sôi nổi; những bài học đầy giá trị đã đến với học sinh nhẹ nhàng. Đó là buổi chào cờ hàng tuần mà Trường Tiểu họcTrung Tự thực hiện với nhiều nội dung, hình thức đa dạng, phong phú theo từng chủ đề, chủ...
C ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 16
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 16
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(21/12/2015)
Chả cá basa file, thịt viên chiên
Giò lụa dim
Canh cải xanh nấu thịt
Sữa tươi Hà Nội
3
(22/12/2015)
Thịt gà om nấm
Canh bắp cải
Canh Su hào, cà rốt nấu xương
Xúc xích bé khỏe + Bánh kem xốp
4
(23/12/2015)
Trứng ran, thịt dim
Su su, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt thả đậu
Sữa chua ăn Vinamilk
5
(24/12/2015)
Thịt rán xả xíu
Đậu tẩm hành
Canh dưa nấu thịt bò
...
ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 15
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 15
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(14/12/2015)
Tôm dim thịt
Khoai tây chiên
Canh bắp cài nấu thịt
Sữa chua uống Vinamilk
3
(15/12/2015)
Cá basa tẩm bột chiên, thịt dim
Bắp cải, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt thả giá
Bánh Cosy Kinh Đô
4
(16/12/2015)
Thịt gà om nấm
Khoai tây chiên
Canh bí xanh nấu xương
Caramen Mộc Châu
5
(17/12/2015)
Trứng kho thịt
Su su, cà rốt xào
Canh dưa nấu thịt
Sữa tươi Ba Vì
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 14
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 14
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(07/12/2015)
Chả cá basa file, thịt viên chiên
Bắp cải xào
Canh chua nấu thịt thả giá
Sữa chua uống Kum Quốc Tế
3
(08/12/2015)
Thịt gà rang gừng
Khoai tây chiên
Canh su hào, cà rốt nấu xương
Bánh chocopie Orion
4
(09/12/2015)
Trứng băm om nấm
Đậu rán tẩm hành
Canh dưa nấu xương
Sữa tươi Vinamilk
5
(10/12/2015)
Tứng rán, thịt rim
Bí xanh xào tỏi
Canh mung tơi nấu tôm
Sữa ch...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 13
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 13
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(30/11/2015)
Cá basa tẩm bột chiên
Chả dim mắm
Canh bắp cải nấu thịt
Sữa tươi Hà Nội Milk
3
(01/12/2015)
Thịt lợn sốt cà chua
Trứng rán cuộn hành
Canh mùng tơi nấu tôm
Bánh chocopie Orion
4
(02/12/2015)
Thịt hà om nấm
Bắp cải xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua ăn Vinamilk
5
(03/12/2015)
Thịt lợn kho tầu
Su su, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt thả giá
Sữa tươi Ba Vì
6
...
THỜI KHÓA BIỂU KHỐI 5
NĂM HỌC 2015 - 2016
THỜI KHÓA BiỂU KHỐI 5
NĂM HỌC 2015 - 2016
LỚP
THỨ 2
THỨ 3
THỨ 4
THỨ 5
THỨ 6
5A
Chào cờ
Tin học
Toán
LT-Câu
Âm nhạc
Tiếng Anh
Toán
Tiếng Anh
HĐTT (TV)
Tập làm văn
Tập đọc
Tập đọc
Chính tả
Toán
Toán
Toán
Thể dục
LT-Câu
Khoa học
Tin học
Mỹ thuật
Khoa học
Lịch sử
Kĩ thuật
Địa lý
Đạo đức
Kể chuyện
Tập làm văn
HD học
HD học
HD học
HD học
HD học
Thể dục
Sinh hoạt lớp
5B
Chào cờ
Tập đọc
Tiếng Anh
HĐTT (TV)
Tập làm văn
Tập đọc
Tin học
Toán
LT-C...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 03 NĂM 2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 03/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa Kidz
3/20/2023
3,
Bắp cải, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty Mộc Châu
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá Basa tẩm bột chiên
47g
32-37g
3
2,
Thịt lợn hầm khoai tây, cà rốt
35g + củ quả
35-40g
1. Bánh trứng sữa mềm
3/21/2023
3,
Cải ngọt xào
65g
35-40g
Công ty Tràng An
4,
Canh cà chua nấu đậu, thịt
...
LIÊN HOAN CA MÚA NHẠC “SÁNG MÃI NIỀM TIN THEO ĐẢNG”
Sáng 18/4/2025, hòa chung không khí thi đua sôi nổi chào mừng 50 năm ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025) và kỷ niệm 135 năm ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890 – 19/5/2025), 4 thầy cô giáo trường Tiểu học Trung Tự cùng với hơn 100 giáo viên và học sinh các trường Tiểu học trong quận vinh dự được chọn tham gia tiết mục dự thi Liên hoan ca múa nhạc “Sáng mãi niềm tin theo Đảng” do Trung tâm Văn hoá - Thông tin & Thể thao quận Đống Đa tổ chức.
CHƯƠNG TRÌNH HỌC KỸ NĂNG SỐNG QUA HOẠT ĐỘNG “ĐIỆN ẢNH TRONG MẮT TRẺ THƠ" TẠI TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
Sáng ngày 06/5/2025, Thành đoàn, Hãng phim trẻ thành phố Hồ Chí Minh kết hợp với Thành đoàn Hà Nội, quận Đoàn Đống Đa tổ chức chương trình xem phim học kỹ năng sống với chủ đề “Phòng chống tai nạn đuối nước cho trẻ nhỏ” tại trường Tiểu học Trung Tự.
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TỪ NGÀY 30/12/2024 ĐẾN NGÀY 3/1/2025
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
1/2/2023
HS nghỉ Lễ
Phở gà
3
1,
Bánh phở
200g
200-250g
1. Bánh sợi gà
1/3/2023
2,
Thịt gà
85g
60-65g
Công ty Tràng An
1,
Thịt lợn băm rim
55g
35-40g
4
2,
Trứng rán...
TIN VUI TỪ CUỘC THI TOÁN QUỐC TẾ KANGAROO IKMC VÒNG QUỐC GIA
2 giải Bạc, 9 giải Đồng, 11 giải Khuyến khích - đây là những con số ấn tượng mà học sinh Trung Tự đã xuất sắc đạt được tại kỳ thi Toán quốc tế Kangaroo IKMC – vòng Quốc gia năm 2025.
TỔNG KẾT GIẢI THỂ THAO HỌC SINH QUẬN ĐỐNG ĐA NĂM HỌC 2024-2025
Sáng 18/3/2025, UBND quận Đống Đa tổ chức Lễ tổng kết Giải thể thao học sinh quận Đống Đa năm học 2024-2025. Trong khuôn khổ giải năm nay, đoàn vận động viên trường Tiểu học Trung Tự với 78 thành viên đã xuất sắc giành Giải Nhất toàn đoàn đạt 7 HCV, 5 HCB, 4 HCĐ ở các môn Bóng rổ, Bóng đá, Bơi, Võ Taekwondo, Cờ vua. Điều này đã khẳng định vị thế dẫn đầu trong phong trào thể dục thể thao học đường của nhà trường.
LỄ VINH DANH & TRAO GIẢI HỌC SINH XUẤT SẮC CUỘC THI TOÁN QUỐC TẾ TIMO NĂM HỌC 2024-2025
Chúc mừng các em học sinh đã xuất sắc giành giải cao tại vòng Quốc gia và Quốc tế cuộc thi Toán TIMO năm học 2024-2025
Sáng tạo không giới hạn – Lan tỏa yêu thương qua từng nét vẽ
Hòa trong không khí thi đua sôi nổi chào mừng 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam (30/4/1975 – 30/4/2025) và 139 năm Ngày Quốc tế Lao động (1/5/1886 – 1/5/2025), thầy và trò Trường Tiểu học Trung Tự đã tổ chức hoạt động “Trang trí sản phẩm Mỹ thuật - STEM” với sự tham gia hào hứng, nhiệt tình của các em học sinh.
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 01 THÁNG 04 NĂM 2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 04/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho nước cốt dừa
59g
35-40g
2
2,
Trứng đảo cà chua
0,8 qủa
30-35g
1. Bánh Mecury
4/3/2023
3,
Cải thảo, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty Hải Hà CP
4,
Canh chua nấu thịt thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om ngô
50g + ngô
30-35g
3
2,
Chả cá sốt cà chua
32g
30-32g
1. Sữa tươi
4/4/2023
3,
Rau muống xào
70g
35-40g
Công ty sữa Mộc Châu
4,
Canh rau muống nấu chua
&nb...
LỄ KẾT NẠP ĐỘI VIÊN MỚI
Thực hiện chương trình công tác Đội và phong trào thiếu nhi năm học 2024-2025, hưởng ứng thi đua chào mừng kỷ niệm 94 năm ngày thành lập đoàn TNCS Hồ Chí Minh 26/3. Sáng ngày 21/3/2025, tại công viên di tích lịch sử văn hóa Đống Đa, Ban phụ trách thiếu nhi nhà trường đã tổ chức lễ kết nạp Đội cho 129 em học sinh tiêu biểu nhất ở khối 3 có nhiều cố gắng trong học tập và rèn luyện đạo đức vào đội thiếu niên tiền phong Hồ Chí Minh. Đúng 9h15', Lễ kết nạp Đội được tổ chức long trọng, tham dự buổi lễ có sự góp mặt của các cô giáo trong BGH nhà trường, cô Tổng phụ trách, các thầy cô giáo chủ nhiệm khối 3, các bậc phụ huynh có con được kết nạp Đội và các em học sinh tiêu biểu của khối 3. Sau nghi lễ d&...
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn hầm hạt sen
55g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa chua uống
1/9/2023
3,
Bí đỏ xào
80g
35-40g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh bắp cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om ngũ sắc
50g + rau củ
35-40g
3
2,
Trứng rán hành
0,8 quả
35-40g
1. Caramen Mộc Châu
1/10/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
65g
35-40g
4,
Canh cà chua nấu đậu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá rô phi tẩm bột chiê...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
1 quả
35-40g
1. Sữa tươi
1/16/2023
3,
Bắp cải, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá Basa tẩm bột chiên
48g
32-37g
3
2,
Thịt lợn hầm khoai tây, cà rốt
35g + 30g củ quả
35-40g
1. Bánh bông lan nho
1/17/2023
3,
Cải ngọt xào
65g
35-40g
Công ty Minh Long
4,
Canh cà chua nấu đậu, thịt
5,
Cơm gạo dẻo
&nb...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 04/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 04/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà om ngũ sắc
54g + rau củ
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0,8 quả
30-35g
1. Bánh mỳ chà bông
4/17/2023
3,
Bí xanh xào
80g
35-40g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ Tứ xuyên
70g
35-40g
1. Sữa chua ăn 70g
4/18/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh củ quả nấu xương
&nbs...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
1/23/2023
3,
Su hào, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
53g
35-40g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua thịt
70g + 3g thịt
40-45g
1. Sữa tươi
1/24/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
40-45g
Công ty sữa Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 03 NĂM 2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 03/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa Kidz
3/20/2023
3,
Bắp cải, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty Mộc Châu
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá Basa tẩm bột chiên
47g
32-37g
3
2,
Thịt lợn hầm khoai tây, cà rốt
35g + củ quả
35-40g
1. Bánh trứng sữa mềm
3/21/2023
3,
Cải ngọt xào
65g
35-40g
Công ty Tràng An
4,
Canh cà chua nấu đậu, thịt
...
LIÊN HOAN CA MÚA NHẠC “SÁNG MÃI NIỀM TIN THEO ĐẢNG”
Sáng 18/4/2025, hòa chung không khí thi đua sôi nổi chào mừng 50 năm ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025) và kỷ niệm 135 năm ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890 – 19/5/2025), 4 thầy cô giáo trường Tiểu học Trung Tự cùng với hơn 100 giáo viên và học sinh các trường Tiểu học trong quận vinh dự được chọn tham gia tiết mục dự thi Liên hoan ca múa nhạc “Sáng mãi niềm tin theo Đảng” do Trung tâm Văn hoá - Thông tin & Thể thao quận Đống Đa tổ chức.
CHƯƠNG TRÌNH HỌC KỸ NĂNG SỐNG QUA HOẠT ĐỘNG “ĐIỆN ẢNH TRONG MẮT TRẺ THƠ" TẠI TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
Sáng ngày 06/5/2025, Thành đoàn, Hãng phim trẻ thành phố Hồ Chí Minh kết hợp với Thành đoàn Hà Nội, quận Đoàn Đống Đa tổ chức chương trình xem phim học kỹ năng sống với chủ đề “Phòng chống tai nạn đuối nước cho trẻ nhỏ” tại trường Tiểu học Trung Tự.
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TỪ NGÀY 30/12/2024 ĐẾN NGÀY 3/1/2025
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
1/2/2023
HS nghỉ Lễ
Phở gà
3
1,
Bánh phở
200g
200-250g
1. Bánh sợi gà
1/3/2023
2,
Thịt gà
85g
60-65g
Công ty Tràng An
1,
Thịt lợn băm rim
55g
35-40g
4
2,
Trứng rán...
TIN VUI TỪ CUỘC THI TOÁN QUỐC TẾ KANGAROO IKMC VÒNG QUỐC GIA
2 giải Bạc, 9 giải Đồng, 11 giải Khuyến khích - đây là những con số ấn tượng mà học sinh Trung Tự đã xuất sắc đạt được tại kỳ thi Toán quốc tế Kangaroo IKMC – vòng Quốc gia năm 2025.
TỔNG KẾT GIẢI THỂ THAO HỌC SINH QUẬN ĐỐNG ĐA NĂM HỌC 2024-2025
Sáng 18/3/2025, UBND quận Đống Đa tổ chức Lễ tổng kết Giải thể thao học sinh quận Đống Đa năm học 2024-2025. Trong khuôn khổ giải năm nay, đoàn vận động viên trường Tiểu học Trung Tự với 78 thành viên đã xuất sắc giành Giải Nhất toàn đoàn đạt 7 HCV, 5 HCB, 4 HCĐ ở các môn Bóng rổ, Bóng đá, Bơi, Võ Taekwondo, Cờ vua. Điều này đã khẳng định vị thế dẫn đầu trong phong trào thể dục thể thao học đường của nhà trường.
LỄ VINH DANH & TRAO GIẢI HỌC SINH XUẤT SẮC CUỘC THI TOÁN QUỐC TẾ TIMO NĂM HỌC 2024-2025
Chúc mừng các em học sinh đã xuất sắc giành giải cao tại vòng Quốc gia và Quốc tế cuộc thi Toán TIMO năm học 2024-2025
Sáng tạo không giới hạn – Lan tỏa yêu thương qua từng nét vẽ
Hòa trong không khí thi đua sôi nổi chào mừng 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam (30/4/1975 – 30/4/2025) và 139 năm Ngày Quốc tế Lao động (1/5/1886 – 1/5/2025), thầy và trò Trường Tiểu học Trung Tự đã tổ chức hoạt động “Trang trí sản phẩm Mỹ thuật - STEM” với sự tham gia hào hứng, nhiệt tình của các em học sinh.
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 01 THÁNG 04 NĂM 2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 04/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho nước cốt dừa
59g
35-40g
2
2,
Trứng đảo cà chua
0,8 qủa
30-35g
1. Bánh Mecury
4/3/2023
3,
Cải thảo, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty Hải Hà CP
4,
Canh chua nấu thịt thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om ngô
50g + ngô
30-35g
3
2,
Chả cá sốt cà chua
32g
30-32g
1. Sữa tươi
4/4/2023
3,
Rau muống xào
70g
35-40g
Công ty sữa Mộc Châu
4,
Canh rau muống nấu chua
&nb...
LỄ KẾT NẠP ĐỘI VIÊN MỚI
Thực hiện chương trình công tác Đội và phong trào thiếu nhi năm học 2024-2025, hưởng ứng thi đua chào mừng kỷ niệm 94 năm ngày thành lập đoàn TNCS Hồ Chí Minh 26/3. Sáng ngày 21/3/2025, tại công viên di tích lịch sử văn hóa Đống Đa, Ban phụ trách thiếu nhi nhà trường đã tổ chức lễ kết nạp Đội cho 129 em học sinh tiêu biểu nhất ở khối 3 có nhiều cố gắng trong học tập và rèn luyện đạo đức vào đội thiếu niên tiền phong Hồ Chí Minh. Đúng 9h15', Lễ kết nạp Đội được tổ chức long trọng, tham dự buổi lễ có sự góp mặt của các cô giáo trong BGH nhà trường, cô Tổng phụ trách, các thầy cô giáo chủ nhiệm khối 3, các bậc phụ huynh có con được kết nạp Đội và các em học sinh tiêu biểu của khối 3. Sau nghi lễ d&...
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 02
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn hầm hạt sen
55g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa chua uống
1/9/2023
3,
Bí đỏ xào
80g
35-40g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh bắp cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om ngũ sắc
50g + rau củ
35-40g
3
2,
Trứng rán hành
0,8 quả
35-40g
1. Caramen Mộc Châu
1/10/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
65g
35-40g
4,
Canh cà chua nấu đậu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá rô phi tẩm bột chiê...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 03
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho tàu
55g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
1 quả
35-40g
1. Sữa tươi
1/16/2023
3,
Bắp cải, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh bí xanh nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Cá Basa tẩm bột chiên
48g
32-37g
3
2,
Thịt lợn hầm khoai tây, cà rốt
35g + 30g củ quả
35-40g
1. Bánh bông lan nho
1/17/2023
3,
Cải ngọt xào
65g
35-40g
Công ty Minh Long
4,
Canh cà chua nấu đậu, thịt
5,
Cơm gạo dẻo
&nb...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 04/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 04/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà om ngũ sắc
54g + rau củ
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0,8 quả
30-35g
1. Bánh mỳ chà bông
4/17/2023
3,
Bí xanh xào
80g
35-40g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ Tứ xuyên
70g
35-40g
1. Sữa chua ăn 70g
4/18/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh củ quả nấu xương
&nbs...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
1/23/2023
3,
Su hào, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
53g
35-40g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua thịt
70g + 3g thịt
40-45g
1. Sữa tươi
1/24/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
40-45g
Công ty sữa Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
...
