THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2017
TUẦN 27
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2017
TUẦN 27
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(06/03/2017)
Trứng chưng, thịt xay rim
Su hào thái chỉ xào
Canh bắp cải nấu thịt
Sữa chua uống Kun quốc tế
3
(07/03/2017)
Thịt gà om nấm
Khoai tây xào
Canh bí xanh nấu xương
Bánh kem tròn Hải Hà
4
(08/03/2017)
Cá Basa tẩm bột chiên
Chả lụa rim tiêu
Giá đỗ, cà rốt xào
Canh cải nấu thịt
Sữa chua ăn Hà Nội
5
(09/03/2017)
Tôm rim thịt
Bắp cải, cà rốt xào
Canh chua nấ...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2017
TUẦN 26
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2017
TUẦN 26
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(27/02/2017)
Cá Basa tẩm bột chiên
Chả lụa dim tiêu
Su su, cà rốt xào
Canh cải nấu thịt
Sữa tươi Kun quốc tê
3
(28/02/2017))
Thịt băm om nấm
Đậu xốt cà chua
Bí đỏ xào
Canh bắp cải nấu thịt
Bánh trứng sữa mềm, giòn Tràng An
4
(01/03/2017)
Thịt gà rán
Khoai tây xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua ăn Hà Nội
5
(02/03/2017)
Trứng thịt kho tàu
Bắp cải, cà rốt xào
...
CHÀO MỪNG NGÀY QUỐC TẾ PHỤ NỮ 8.3
CHÀO MỪNG NGÀY QUỐC TẾ PHỤ NỮ 8.3
*********
Ngày 8.3 được toàn thế giới chọn là ngày quốc tế phụ nữ. Hàng năm, khắp nơi nơi nói chung và trường tiểu học Trung Tự nói riêng lại tổ chức kỉ niệm ngày lễ trọng đại này. Vào sáng ngày 6/3/2017, trong tiết sinh hoạt dưới cờ, trường tiểu học Trung Tự đã tổ chức lễ kỉ niệm ngày quốc tế phụ nữ 8/3 cho giáo viên và học sinh toàn trường. Em Trần Uy- Học sinh lớp 5B, ủy viên ban chỉ huy liên Đội, đại diện cho các học sinh nam trong toàn trường đã gửi những lời chúc tốt đẹp và thân thương nhất đến các cô giáo, các cô bác nhân viên trong toàn trường, cô giáo Ngô Phi Khanh- Bí thư chi bộ, hiệu trưởng nhà trường đã th...
70 NĂM NGÀY TOÀN QUỐC KHÁNG CHIẾN (19/12/1946-19/12/2016 )&
72 NĂM NGÀY THÀNH LẬP QUÂN ĐỘI NHÂN DÂN VIỆT NAM (22/12/1944-22/12/2016)
LỄ KỈ NIỆM
70 NĂM NGÀY TOÀN QUỐC KHÁNG CHIẾN (19/12/1946-19/12/2016 )&
72 NĂM NGÀY THÀNH LẬP QUÂN ĐỘI NHÂN DÂN VIỆT NAM (22/12/1944-22/12/2016)
Trong không khí cả nước thi đua lập thành tích chào mừng 70 năm ngày toàn quốc kháng chiến và 72 năm thành lập quân đội nhân dân Việt Nam. Sáng ngày 19/12/2016, trong tiết sinh hoạt dưới cờ, trường tiểu học Trung Tự long trọng tổ chức kỉ niệm 2 ngày lễ trọng đại này trong không khí phấn khởi của thầy và trò toàn trường. Sau lễ chào cờ, các con học sinh đã được nghe lại những chiến công hào hùng của quân đội nhân dân Việt Nam qua lời kể của cô tổng phụ trách. Tiếp sau là chương trình vă...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 17
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 17
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(26/12/2016)
Thịt rán xá xỉu
Bắp cải, cà rốt xào thịt
Canh cải cúc nấu thịt
Bánh custard Kinh Đô
3
(27/12/2016)
Thịt gà om nấm
Khoai lang chiên
Canh bí xanh nấu xương
Sữa tươi sô cô la Hà Nội
4
(28/12/2016)
Chả cá basa viên thịt sốt chua ngọt
Cải ngọt xào
Canh mùng tơi nấu tôm
Xúc xích + Bánh kem xốp
5
(29/12/2016)
Thịt lợn kho tầu
Su hào xào
Canh bắp cải nấu thịt...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 16
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 16
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(19/12/2016)
Thịt gà rán
Su hào, cà rốt xào
Canh bí xanh nấu xương
Bánh cosy Kinh Đô
3
(20/12/2016)
Thị kho tàu, trứng kho
Rau muống xào
Canh rau muống nấu me
Sữa tươi Hà Nội
4
(21/12/2016)
Chả cá basa fille viên thịt chiên
Thịt dim
Khoai tây xào
Canh cải xanh nấu thịt
Xúc xích + Bánh tipo
5
(22/12/2016)
Thịt viên rán sốt cà chua
Bắp cải, cà rốt xà...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 15
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 15
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(12/12/2016)
Chả cá basa viên thịt chiên, thịt dim
Su hào xào
Canh cải cúc nấu thịt
Bánh mì Custard Kinh Đô
3
(13/12/2016)
Tôm thịt dim
Khoai tây xào
Canh cải xanh nấu thịt
Sữa tươi vị sô cô la Hà Nội
4
(14/12/2016)
Thịt gà om nấm
Bắp cải, cà rốt xào thịt
Canh củ quả nấu xương
Sữa chua ăn Vinamilk
5
(15/12/2016)
Trứng chưng, Thịt dim
Khoai lang chiên
Canh dưa nấu xương
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 14
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 14
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(05/12/2016)
Chả cá basa viên thịt sốt chua ngọt
Bắp cải, cà rốt xào
Canh cải xanh nấu thịt nạc
Bánh mì tươi Kinh Đô
3
(06/12/2016)
Thịt băm om nấm
Chả lụa dim
Khoai tây xào
Canh bắp cải nấu thịt
Sữa tươi Kun Quốc Tế
4
(07/12/2016)
Thịt gà rán
Bắp cải, cà rốt xào
Canh bí xanh nấu xương
Bánh lotterpie Minh Long
5
(08/12/2016)
Trứng thịt kho
Cải ngọt xào thịt
Canh dưa chua nấu xương
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2016
TUẦN 13
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2016
TUẦN 13
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(28/11/2016)
Thịt rán xá xíu
Bắp cải, cà rốt xào thịt
Canh chua nấu thịt nạc
Bánh Custard Kinh Đô
3
(29/11/2016)
Thịt gà om nấm
Khoai tây chiên
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua uống cam Hà Nội
4
(30/11/2016)
Chả cá basa viên thịt chiên
Su su, cà rốt xào
Canh mùng tơi nấu tôm
Xúc xích + Bánh kem xốp
5
(01/12/2016)
Thịt lợn kho tầu
Bí đỏ xào
...
CÁN BỘ, GIÁO VIÊN VÀ PHỤ HUYNH TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
ĐẾN THĂM VÀ TẶNG QUÀ CHO HỌC SINH TRƯỜNG TIỂU HỌC XUÂN LỘC,
XÃ XUÂN LỘC, TỈNH NGHỆ TĨNH.
CÁN BỘ, GIÁO VIÊN VÀ PHỤ HUYNH TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
ĐẾN THĂM VÀ TẶNG QUÀ CHO HỌC SINH TRƯỜNG TIỂU HỌC XUÂN LỘC,
XÃ XUÂN LỘC, TỈNH NGHỆ TĨNH.
====***====
Trong đợt mưa lũ vừa qua, xã Xuân Lộc là một xã bị ngập lụt nặng , thiệt hại mất mát về tài sản, học sinh phải nghỉ học kéo dài. Với tinh thần tương thân tương ái, “Lá lành đùm lá rách”, ngày 26/11/2016, đại diện cán bộ, giáo viên và phụ huynh trường tiểu học Trung Tự đã về giao lưu tặng quà 570 chiếc áo ấm, sách vở, truyện cho các em học sinh trường tiểu học Xuân Lộc.
Tham dự chương trình giao lưu còn có sự góp mặt của lãnh đạo U...
Ngày Nhà Giáo Việt Nam 20/11/2016
Ngày Nhà Giáo Việt Nam 20/11/2016
HỘI THI GIÁO VIÊN DẠY GIỎI CẤP CƠ SỞ NĂM HỌC 2016-2017
HỘI THI GIÁO VIÊN DẠY GIỎI CẤP CƠ SỞ NĂM HỌC 2016-2017
Trong không khí thi đua lập thành tích chào mừng ngày nhà giáo VN 20/11. Sáng ngày 3/10, trong tiết sinh hoạt dưới cờ trường tiểu học Trung Tự đã tổ chức khai mạc hộ thi giáo viên dạy giỏi cấp cơ sở năm học 2016-2017.
Hội thi diễn ra từ ngày 3/10/2016 đến 10/11/2016. Hội thi này có sự tham dự của 100% các đồng chí giáo viên. Các tiết dự thi đã dạy đúng đặc trưng bộ môn, thể hiện được đổi mới phương pháp trong giảng dạy, Qua các tiết dạy và học đã động viên và tạo được cho học sinh sự tự tin, mạnh dạn trình bày ý kiến của mình trước tập thể lớp, phát huy tính chủ động, sáng tạo của học sinh.
Kết th&ua...
Hội Thi Tuyên truyền giáo viên giỏi về triển khai, thực hiện quy chế dân chủ cơ sở năm 2016
Ngày 3/11 vừa qua, cô tổng phụ trách tài năng của trường Trung Tự chúng mình vừa tham gia Hội thi Tuyên truyền giáo viên giỏi về triển khai, thực hiện quy chế dân chủ cơ sở năm 2016 do ngành giáo dục và đào tạo quận Đống Đa tổ chức. Với tài hùng biện, cô đã để lại ấn tượng tốt đẹp với ban giám khảo. Một số hình ảnh cuộc thi :
chung kết giải bóng rổ học sinh tiểu học Hà Nội lần thứ X - cúp Milo 2016
Trong 2 ngày 29,30 tháng 10 vừa qua, tại trường Phổ thông Song ngữ liên cấp Wellspring (Long Biên, Hà Nội) đã diễn ra vòng chung kết giải bóng rổ học sinh tiểu học Hà Nội lần thứ X - cúp Milo 2016. Từ 115 đội đến từ 69 trường tham gia 170 trận vòng đấu loại đã chọn ra 24 đội xuất sắc nhất tham dự vòng chung kết. Đội bóng rổ trường Tiểu học Trung Tự rất vinh dự là 1 trong 12 đội nam xuất sắc nhất.
Một số hình ảnh của cuộc thi :
Hội thi Giai Điệu Tuổi Hồng
Trong hội thi Giai Điệu Tuổi Hồng do ngành giáo dục và đào tạo Hà Nội tổ chức vừa qua, các con học sinh trường Tiểu học Trung Tự rất vinh dự được góp mặt với tiết mục hát xẩm Mùa hoa Hà Nội. Tiết mục độc đáo đã dành được rất nhiều sự yêu mến của khán giả. Thông qua đó phần nào bồi đắp thêm tình yêu với âm nhạc dân gian của lứa tuổi học trò.
Một số hình ảnh của hội thi:
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2022
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2022
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
40-45g
2
2,
Thịt lợn xào thập cẩm
35g + 30g rau
30-35g
1. Bánh trứng tươi sợi thịt gà
11/28/2022
3,
Giá đỗ, cà rốt xào miến
60g
40-45g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn nấu sốt vang
50g + 30g rau
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
11/29/2022
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mùng tơi nấu t&...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 01 THÁNG 04 NĂM 2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 04/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho nước cốt dừa
59g
35-40g
2
2,
Trứng đảo cà chua
0,8 qủa
30-35g
1. Bánh Mecury
4/3/2023
3,
Cải thảo, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty Hải Hà CP
4,
Canh chua nấu thịt thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om ngô
50g + ngô
30-35g
3
2,
Chả cá sốt cà chua
32g
30-32g
1. Sữa tươi
4/4/2023
3,
Rau muống xào
70g
35-40g
Công ty sữa Mộc Châu
4,
Canh rau muống nấu chua
&nb...
STEM – Khơi nguồn sáng tạo cho học sinh Trung Tự
STEM – Khơi nguồn sáng tạo cho học sinh Trung Tự
Ngập tràn cảm xúc ngày khai trường – Tiểu học Trung Tự bước vào năm học mới 2025 – 2026
Ngập tràn cảm xúc ngày khai trường – Tiểu học Trung Tự bước vào năm học mới 2025 – 2026
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TỪ NGÀY 23/12/2024 ĐẾN NGÀY 27/12/2024
LIÊN HOAN CA MÚA NHẠC “SÁNG MÃI NIỀM TIN THEO ĐẢNG”
Sáng 18/4/2025, hòa chung không khí thi đua sôi nổi chào mừng 50 năm ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025) và kỷ niệm 135 năm ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890 – 19/5/2025), 4 thầy cô giáo trường Tiểu học Trung Tự cùng với hơn 100 giáo viên và học sinh các trường Tiểu học trong quận vinh dự được chọn tham gia tiết mục dự thi Liên hoan ca múa nhạc “Sáng mãi niềm tin theo Đảng” do Trung tâm Văn hoá - Thông tin & Thể thao quận Đống Đa tổ chức.
TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ HƯỚNG VỀ KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM VÀ QUỐC KHÁNH 2/9
TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ HƯỚNG VỀ KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM VÀ QUỐC KHÁNH 2/9
NỤ CƯỜI RẠNG RỠ – KHỎE ĐẸP TƯƠNG LAI
Ngày 07, 08/01/2026, trường TH Trung Tự phối hợp với Phòng Khám Jet Dentist tổ chức cho học sinh tham gia chương trình khám – tư vấn răng miệng “Nụ cười cho tương lai”. Từ những chiếc miệng xinh xắn “há to thật to”, những ánh mắt vừa hồi hộp vừa tò mò, đến nụ cười tươi rói của các bạn học sinh sau khi hoàn thành buổi khám – tất cả đã tạo nên một buổi sáng thật dễ thương và đáng nhớ.
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TỪ NGÀY 30/12/2024 ĐẾN NGÀY 3/1/2025
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 04/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 04/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà om ngũ sắc
54g + rau củ
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0,8 quả
30-35g
1. Bánh mỳ chà bông
4/17/2023
3,
Bí xanh xào
80g
35-40g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ Tứ xuyên
70g
35-40g
1. Sữa chua ăn 70g
4/18/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh củ quả nấu xương
&nbs...
Hoạt động của CLB "An toàn – Sống đẹp - Thanh lịch" - Khoảng lặng yêu thương để gieo mầm an toàn
Không cần sân khấu lớn hay micro, những tiết sinh hoạt quen thuộc của CLB "An toàn – Sống đẹp - Thanh lịch" tại các lớp của trường Tiểu học Trung Tự đã trở thành không gian ấm áp để mỗi giáo viên chủ nhiệm nhẹ nhàng trò chuyện, nhắc nhở và trang bị cho học sinh những kỹ năng quan trọng về an toàn trường học. Trong những vòng tròn nhỏ nơi lớp học, thầy cô đã cùng các em chia sẻ, trao đổi về những vấn đề tưởng như “người lớn” nhưng lại vô cùng gần gũi với cuộc sống học trò: phòng chống bạo lực học đường, phòng chống bắt cóc trực tuyến, giữ gìn an ninh an toàn trường học và tuyệt đối không tàng trữ vũ khí, vật liệu cháy nổ trong trường.
...
CHƯƠNG TRÌNH HỌC KỸ NĂNG SỐNG QUA HOẠT ĐỘNG “ĐIỆN ẢNH TRONG MẮT TRẺ THƠ" TẠI TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
Sáng ngày 06/5/2025, Thành đoàn, Hãng phim trẻ thành phố Hồ Chí Minh kết hợp với Thành đoàn Hà Nội, quận Đoàn Đống Đa tổ chức chương trình xem phim học kỹ năng sống với chủ đề “Phòng chống tai nạn đuối nước cho trẻ nhỏ” tại trường Tiểu học Trung Tự.
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
1/23/2023
3,
Su hào, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
53g
35-40g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua thịt
70g + 3g thịt
40-45g
1. Sữa tươi
1/24/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
40-45g
Công ty sữa Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
1/2/2023
HS nghỉ Lễ
Phở gà
3
1,
Bánh phở
200g
200-250g
1. Bánh sợi gà
1/3/2023
2,
Thịt gà
85g
60-65g
Công ty Tràng An
1,
Thịt lợn băm rim
55g
35-40g
4
2,
Trứng rán...
TỔNG KẾT GIẢI THỂ THAO HỌC SINH QUẬN ĐỐNG ĐA NĂM HỌC 2024-2025
Sáng 18/3/2025, UBND quận Đống Đa tổ chức Lễ tổng kết Giải thể thao học sinh quận Đống Đa năm học 2024-2025. Trong khuôn khổ giải năm nay, đoàn vận động viên trường Tiểu học Trung Tự với 78 thành viên đã xuất sắc giành Giải Nhất toàn đoàn đạt 7 HCV, 5 HCB, 4 HCĐ ở các môn Bóng rổ, Bóng đá, Bơi, Võ Taekwondo, Cờ vua. Điều này đã khẳng định vị thế dẫn đầu trong phong trào thể dục thể thao học đường của nhà trường.
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2022
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2022
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
40-45g
2
2,
Thịt lợn xào thập cẩm
35g + 30g rau
30-35g
1. Bánh trứng tươi sợi thịt gà
11/28/2022
3,
Giá đỗ, cà rốt xào miến
60g
40-45g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn nấu sốt vang
50g + 30g rau
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
11/29/2022
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mùng tơi nấu t&...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 01 THÁNG 04 NĂM 2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 04/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn kho nước cốt dừa
59g
35-40g
2
2,
Trứng đảo cà chua
0,8 qủa
30-35g
1. Bánh Mecury
4/3/2023
3,
Cải thảo, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty Hải Hà CP
4,
Canh chua nấu thịt thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om ngô
50g + ngô
30-35g
3
2,
Chả cá sốt cà chua
32g
30-32g
1. Sữa tươi
4/4/2023
3,
Rau muống xào
70g
35-40g
Công ty sữa Mộc Châu
4,
Canh rau muống nấu chua
&nb...
STEM – Khơi nguồn sáng tạo cho học sinh Trung Tự
STEM – Khơi nguồn sáng tạo cho học sinh Trung Tự
Ngập tràn cảm xúc ngày khai trường – Tiểu học Trung Tự bước vào năm học mới 2025 – 2026
Ngập tràn cảm xúc ngày khai trường – Tiểu học Trung Tự bước vào năm học mới 2025 – 2026
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TỪ NGÀY 23/12/2024 ĐẾN NGÀY 27/12/2024
LIÊN HOAN CA MÚA NHẠC “SÁNG MÃI NIỀM TIN THEO ĐẢNG”
Sáng 18/4/2025, hòa chung không khí thi đua sôi nổi chào mừng 50 năm ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025) và kỷ niệm 135 năm ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890 – 19/5/2025), 4 thầy cô giáo trường Tiểu học Trung Tự cùng với hơn 100 giáo viên và học sinh các trường Tiểu học trong quận vinh dự được chọn tham gia tiết mục dự thi Liên hoan ca múa nhạc “Sáng mãi niềm tin theo Đảng” do Trung tâm Văn hoá - Thông tin & Thể thao quận Đống Đa tổ chức.
TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ HƯỚNG VỀ KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM VÀ QUỐC KHÁNH 2/9
TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ HƯỚNG VỀ KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM VÀ QUỐC KHÁNH 2/9
NỤ CƯỜI RẠNG RỠ – KHỎE ĐẸP TƯƠNG LAI
Ngày 07, 08/01/2026, trường TH Trung Tự phối hợp với Phòng Khám Jet Dentist tổ chức cho học sinh tham gia chương trình khám – tư vấn răng miệng “Nụ cười cho tương lai”. Từ những chiếc miệng xinh xắn “há to thật to”, những ánh mắt vừa hồi hộp vừa tò mò, đến nụ cười tươi rói của các bạn học sinh sau khi hoàn thành buổi khám – tất cả đã tạo nên một buổi sáng thật dễ thương và đáng nhớ.
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TỪ NGÀY 30/12/2024 ĐẾN NGÀY 3/1/2025
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 04/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 04/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà om ngũ sắc
54g + rau củ
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0,8 quả
30-35g
1. Bánh mỳ chà bông
4/17/2023
3,
Bí xanh xào
80g
35-40g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ Tứ xuyên
70g
35-40g
1. Sữa chua ăn 70g
4/18/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh củ quả nấu xương
&nbs...
Hoạt động của CLB "An toàn – Sống đẹp - Thanh lịch" - Khoảng lặng yêu thương để gieo mầm an toàn
Không cần sân khấu lớn hay micro, những tiết sinh hoạt quen thuộc của CLB "An toàn – Sống đẹp - Thanh lịch" tại các lớp của trường Tiểu học Trung Tự đã trở thành không gian ấm áp để mỗi giáo viên chủ nhiệm nhẹ nhàng trò chuyện, nhắc nhở và trang bị cho học sinh những kỹ năng quan trọng về an toàn trường học. Trong những vòng tròn nhỏ nơi lớp học, thầy cô đã cùng các em chia sẻ, trao đổi về những vấn đề tưởng như “người lớn” nhưng lại vô cùng gần gũi với cuộc sống học trò: phòng chống bạo lực học đường, phòng chống bắt cóc trực tuyến, giữ gìn an ninh an toàn trường học và tuyệt đối không tàng trữ vũ khí, vật liệu cháy nổ trong trường.
...
CHƯƠNG TRÌNH HỌC KỸ NĂNG SỐNG QUA HOẠT ĐỘNG “ĐIỆN ẢNH TRONG MẮT TRẺ THƠ" TẠI TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
Sáng ngày 06/5/2025, Thành đoàn, Hãng phim trẻ thành phố Hồ Chí Minh kết hợp với Thành đoàn Hà Nội, quận Đoàn Đống Đa tổ chức chương trình xem phim học kỹ năng sống với chủ đề “Phòng chống tai nạn đuối nước cho trẻ nhỏ” tại trường Tiểu học Trung Tự.
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
55g
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh Staff chà bông
1/23/2023
3,
Su hào, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty Hữu Nghị
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
53g
35-40g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua thịt
70g + 3g thịt
40-45g
1. Sữa tươi
1/24/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
40-45g
Công ty sữa Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
2
1/2/2023
HS nghỉ Lễ
Phở gà
3
1,
Bánh phở
200g
200-250g
1. Bánh sợi gà
1/3/2023
2,
Thịt gà
85g
60-65g
Công ty Tràng An
1,
Thịt lợn băm rim
55g
35-40g
4
2,
Trứng rán...
TỔNG KẾT GIẢI THỂ THAO HỌC SINH QUẬN ĐỐNG ĐA NĂM HỌC 2024-2025
Sáng 18/3/2025, UBND quận Đống Đa tổ chức Lễ tổng kết Giải thể thao học sinh quận Đống Đa năm học 2024-2025. Trong khuôn khổ giải năm nay, đoàn vận động viên trường Tiểu học Trung Tự với 78 thành viên đã xuất sắc giành Giải Nhất toàn đoàn đạt 7 HCV, 5 HCB, 4 HCĐ ở các môn Bóng rổ, Bóng đá, Bơi, Võ Taekwondo, Cờ vua. Điều này đã khẳng định vị thế dẫn đầu trong phong trào thể dục thể thao học đường của nhà trường.
