Năm học mới đã bắt đầu được hai tuần, mọi hoạt động, nề nếp của nhà trường đã dần đi vào ổn dinh, một trong những hoạt động mà thầy và trò rất quan tâm chính là các hoạt động trong tiết sinh hoạt dưới cờ
TỔ CHỨC TIẾT SINH HOẠT DƯỚI CỜ
NĂM HỌC 2015-2016
Năm học mới đã bắt đầu được hai tuần, mọi hoạt động, nề nếp của nhà trường đã dần đi vào ổn dinh, một trong những hoạt động mà thầy và trò rất quan tâm chính là các hoạt động trong tiết sinh hoạt dưới cờ. Ngoài các hoạt động chào cờ, nhận xét và trao cờ thi đua, trong tiết sinh hoạt dưới cờ còn có các tiết mục văn nghệ của các lớp. Ngay từ đầu năm học ban phụ huynh nhà trường đã có kế hoạch phân công văn nghệ trong các tiết sinh hoạt dưới cờ cho các khối lớp trong 9 tháng học. Hai lớp mở màn cho hai giờ sinh hoạt dưới cờ là lớp 5A. 5B với những tiết mục văn nghệ hết sức đáng yêu và vui nhộn, lớp 5A mang đến những tiết mục để chào đón năm học mới, thì cô v&ag...
QUYÊN GÓP ỦNG HỘ CÁC TRƯỜNG TIỂU HỌC VÀ HỌC SINH TỈNH QUẢNG NINH
QUYÊN GÓP ỦNG HỘ
CÁC TRƯỜNG TIỂU HỌC VÀ HỌC SINH TỈNH QUẢNG NINH
Đợt mưa to, ngập lụt vừa qua đã gây thiệt hại rất lớn cho nhân dân và các trường học ở tỉnh quảng Ninh. Sáng ngày 28/8/2015, ban giám hiệu cùng đại diện các thầy cô giáo trường tiểu học Trung Tự đã tổ chức một đoàn đi ủng hộ các trường tiểu học của tỉnh Quảng Ninh, Cụ thể là hai trường Mông Dương, và trường Nguyễn Trãi ở Cẩm Phả.
Công đoàn nhà trường đã kêu gọi toàn thể cán bộ công nhân viên, giáo viên và học sinh tham gia ủng hộ quyên góp. Tổng số tiền mà cán bộ giáo viên, công nhân viên quyên góp được là 15.000.000. Các con học sinh toàn trường đ&...
Lễ chào đón học sinh lớp 1
Năm học 2015-2016
Diễn ra ngày 6/8/2015
Sáng ngày 06/08/201, trường tiểu học Trung Tự đã long trọng tổ chức lễ đón học sinh lớp 1 năm học 2015-2016.
Dự buổi lễ có đông đủ sự có mặt của các thầy cô giáo trong nhà trường, các vị phụ huynh và 371 em học sinh lớp 1 của trường.
Mở đầu chương trình, các em hoc sinh lớp 1 đã được khởi động bằng một bài múa dân vũ hết sức vui nhộn qua sự hướng dẫn của của thầy giáo thể dục.
Sau phần trò chuyện của cô giáo Ngô Phi Khanh - Hiệu trưởng nhà trường, toàn thể các thầy cô giáo, các vị phụ huynh và các con học sinh đã được xem một chương trình văn nghệ do các thầy cô giáo, đội văn nghệ của nhà trường và đặc biệt có cả sự góp mặt của các bạn học sinh lớp 1 mới biểu diễn.
Chươn...
CÁC HOẠT ĐỘNG VUI TẾT TRUNG THU
NĂM HỌC 2015-2016
CÁC HOẠT ĐỘNG VUI TẾT TRUNG THU
NĂM HỌC 2015-2016
Để tạo sân chơi ngày tết Trung thu cho học sinh trường TH Trung Tự và giúp các con học sinh hiểu hơn về nét văn hóa truyền thống, ban phụ trách thiếu nhi nhà trường xây dựng kế hoạch tổ chức “Vui tết Trung thu” qua các hoạt động thi bày mâm cỗ Trung thu và tổ chức các hoạt động vui chơi, phá cỗ Trung thu tại các lớp vào ngày 25/9/2015.
Tham gia thi bày cỗ Trung thu có sự tham gia của tất cả các lớp trong trường trong đó có 32 lớp thường và 1 lớp khuyết tật. 33 mâm cỗ dưới bàn tay khéo léo của các thầy cô giáo chủ nhiệm, của ban phụ huynh các lớp, và các con học sinh đã trở nên rất sinh động, mỗi mân cỗ có &yac...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 4
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 4
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(26/10/2015)
Chả cá basa file, thịt viên chiên
Giò lụa dim
Canh mồng tơi nấu tôm
Xúc xích bé khỏe + bánh kem xốp
3
(27/10/2015)
Thịt gà om nấm
Canh bí nấu xương
Sữa tươi Hà Nội milk
4
(28/10/2015)
Trứng ran, thịt dim
Rau muống xào
Nước canh rau muống nấu chua
Sữa chua ăn Vinamilk
5
(29/10/2015)
Cá rô fille tẩm bột chiên giòn,
Thịt băm dim hành
Canh rau ngót nấu thịt nạc
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 3
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 3
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(19/10/2015)
Tôm dim thịt
Canh mùng tơi nấu tôm
Sữa chua uống
Vinamilk
3
(20/10/2015)
Cá basa tẩm bột chiên, thịt dim
Bắp cải, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt thả giá
Bánh cosy
Kinh Đô
4
(21/10/2015)
Thịt gà om nấm
Canh bí xanh nấu xương
Caramen Mộc Châu
5
(22/10/2015)
Trứng kho thịt
Rau muống xào tỏi
Rau canh rau muống nấu chua
Sữa Nuvita
Nutifood
6
(23/10/2015)
Bún mọc, gà
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 2
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 2
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(12/10/2015)
Chả cá basa tẩm bột chiên, thịt rán
Khoai tây xào
Canh chua nấu thịt thả giá
Sữa chua uống
Kun Quốc Tế
3
(13/10/2015)
Thịt gà rang gừng
Canh bí nấu xương
Bánh Lottepie
Minh Long
4
(14/10/2015)
Thịt băm om nấm
Đậu rán tẩm hành
Canh rau ngót nấu thịt nạc
Sữa tươi
Vinamilk
5
(15/10/2015)
Trứng rán, thịt dim
Rau muống xào tỏi
Nước canh rau muống nấu chua
Sữa chua ăn Hà Nội
6...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 1
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 1
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(05/10/2015)
Chả cá basa file viên thịt chiên
Chả dim mắm
Canh bắp cải nấu thịt
Sữa tươi
Hà Nội Milk
3
(06/10/2015)
Thịt lợn sốt cà chua
Trứng rán cuộn hành
Canh mùng tơi nấu tôm
Bánh chocopie
Orion
4
(07/10/2015)
Thịt gà om nấm
Khoai tây xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa tươi
Hà Nội Milk
5
(08/10/2015)
Thịt lợn kho tầu
Rau muống xào
Nước canh rau muốn nấu chua
Sữa tươi
...
Thực hiện chỉ đạo của Phòng Giáo dục và Đào tạo quận Đống Đa về việc tổ chức lễ khai giảng năm học 2015 – 2016.
LỄ KHAI GIẢNG NĂM HỌC 2015-2016 CỦA TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
Thực hiện chỉ đạo của Phòng Giáo dục và Đào tạo quận Đống Đa về việc tổ chức lễ khai giảng năm học 2015 – 2016. Theo kế hoạch năm học của trường tiểu học Trung tự, sáng ngày 05 tháng 09 năm 2015, Trường tiểu học Trung Tự long trọng tổ chức Lễ Khai Giảng năm học 2015 – 2016.
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2015
TUẦN 4
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2015
TUẦN 4
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(28/09/2015)
Chả cá basa fille viên thịt chiên
Đậu phụ sốt cà chua
Canh mồng tơi nấu tôm
Xúc xích Bé Khỏe
3
(29/09/2015)
Thịt băm sốt cà chua
Trứng rán
Canh cải xanh nấu thịt nạc
Sữa tươi Hà Nội
4
(30/09/2015)
Thịt kho tàu
Rau muông xào
Nước canh rau muống nấu chua
Chuối tây
5
(01/10/2015)
Thịt gà tẩm bột rán
Canh bí nấu xương
Sữa Nuvita Nutifood
6
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2015
TUẦN 3
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2015
TUẦN 3
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(21/09/2015)
Trứng rán, Thịt kho tầu
Rau muống xào
Nước canh rau muống nấu chua
Sữa chua uống
Vinamilk
3
(22/09/2015)
Cá Basa tẩm bột chiên, Thịt xay dim
Cải ngọt xào
Cảu chua nấu thịt thả giá
Bánh sanwich ruốc Kinh Đô
4
(23/09/2015)
Thịt gà om nấm
Canh bí xanh nấu xương
Quýt Sài Gòn
5
(24/09/2015)
Tôm dim thịt
Rau muống xào tỏi
Nước canh rau muống nấu chua
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2015
TUẦN 2
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2015
TUẦN 2
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(14/09/2015)
Tôm, thịt dim
Rau muốn xào
Canh rau muốn nấu chua
Sữa chua uống
Kum quốc tế
3
(15/09/2015)
Thịt gà rán
Canh bí xanh nấu xương
Xúc xích Minh Long
4
(16/09/2015)
Thịt kho tàu
Đậu rán tẩm hành
Canh cải xanh nấu thịt nạc
Sữa tươi Hà Nội Milk
5
(17/09/2015)
Trứng rán, thịt rim
Cải ngọt xào
Canh chua nấu thịt thả giá
Nước hoa quả Juki Vinamilk
6
(18/09/2...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2015
TUẦN 1
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2015
TUẦN 1
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(07/09/2015)
Chả cá basa file viên thịt chiên
Su xu xào
Canh chua nấu thịt thả giá
Sữa tươi
Hà Nội Milk
3
(07/09/2015)
Thịt Kho Tàu
Rau muống xào
Nước canh rau muốn nấu chua
Chuối tây
4
(08/09/2015)
Thịt gà om nấm
Canh bí xanh nấu xương
Sữa tươi
Hà Nội Milk
5
(09/09/2015)
Thịt luộc tẩm maggi
Khoai tây xào
Rau cải xanh nấu nước thịt luộc
Sữa chua uống dâu
Vinamilk
6
(10/09/2015)
Bún cua, thịt b...
Sáng ngày 8/5/2015, phòng giáo dục và đào tạo quận Đống Đa đã tổ chức hội thi vẽ tranh chủ đề: "Bác Hồ-Chú bộ đội".
Sáng ngày 8/5/2015, phòng giáo dục và đào tạo quận Đống Đa đã tổ chức hội thi vẽ tranh chủ đề: "Bác Hồ-Chú bộ đội". Tham gia hội thi có sự góp mặt của học sinh đến từ 9 trường tiêu biểu trong quận đó là học sinh đến từ các trường Trung Tự, Kim Liên, Khương Thượng, Nam Thành Công, Cát Linh, Thịnh Quang, Thái Thịnh, Bế Văn Đàn, Phương Mai. Mỗi trường đã cử đại diện 10 học sinh tham gia hội thi này. Các em đến từ các trường đã tham gia vẽ bài dự thi trong thời gian 60 phút. Ban giám khảo đã phải rất vất vả để có thể chọn ra các bức tranh đẹp nhất để trao giải vì các bài vẽ của các em học sinh đều rất đẹp và sáng tạo. Hội thi vẽ tranh cấp quận đã thành công rực rỡ và là một hoạt động bổ &...
Cuộc thi RUNG CHUÔNG VÀNG giành cho các khối 4 ,5 đã được tổ chức vào ngày 25/4/2015 với sự hưởng ứng của các học sinh
Cuộc thi RUNG CHUÔNG VÀNG giành cho các khối 4 ,5 đã được tổ chức vào ngày 25/4/2015 với sự hưởng ứng của các học sinh
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 02 THÁNG 05/2023
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 05/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà chiên mắm
59g
30-35g
2
2,
Trứng chưng
0,8 quả
30-35g
1. Bánh Kishu
5/8/2023
3,
Rau muống xào
70g
35-40g
Công ty Bảo Ngọc
4,
Canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho nước cốt dừa
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ rán sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa Kun
5/9/2023
3,
Cải thảo, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty sữa Quốc Tế
4,
Canh bầu nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
&n...
Trường Tiểu học Trung Tự trân trọng kính mời quý phụ huynh và các em học sinh đến tham dự Lễ Khai giảng năm học 2025 – 2026
Trường Tiểu học Trung Tự trân trọng kính mời quý phụ huynh và các em học sinh đến tham dự Lễ Khai giảng năm học 2025 – 2026
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 01 THÁNG 01 NĂM 2024
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn kho củ cải
54g+ 25g củ cải
35-40
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70
30-35
1. Sữa trái cây Kun
1/1/2024
3,
Cải ngọt xào
65
40-45
Công ty Quốc Tế
Nghỉ lễ
4,
Canh bí đỏ nấu xương
40g+10g xương
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille hầm hạt sen mọc nhĩ
59
35-40
3
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35
1. Bánh Chocopie
1/2/2024
3,
Bắp cải, cà rốt xào
65
45-50
Công ty Orion
4,
Canh chua nấu xương thả giá
30g+10g xương
200-250
...
Kết nối triệu trái tim học trò – Khoảnh khắc đặc biệt trong ngày khai giảng toàn quốc
Kết nối triệu trái tim học trò – Khoảnh khắc đặc biệt trong ngày khai giảng toàn quốc
Mỗi giọt máu cho đi – Một tấm lòng ở lại❣️❣️❣️
Thật xúc động khi thấy những thầy cô Trung Tự – giữa bao lo toan giảng dạy vẫn sẵn sàng dang tay sẻ chia sự sống bằng hành động cao đẹp: hiến máu tình nguyện.
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2023
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1
Thịt lợn sốt chua ngọt
55g
35-40g
2
2
Trứng chưng
0.8 quả
35-40g
13/02/2023
3
Bí đỏ xào tỏi
80g
35-40g
1. Caramen Mộc Châu
4
Canh cải nấu thịt
5
Cơm gạo dẻo
1
Thịt gà rang gừng
55g
35-40g
3
2
Đậu rán sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa tươi
14/02/2023
3
Bắp cải, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty sữa Mộc Châu
4
Canh củ quả nấu xương
5
Cơm gạo dẻo
1...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 01 THÁNG 03 NĂM 2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 03/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
59g
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh chocopie
3/6/2023
3,
Khoai tây xào
80g
35-40g
Công ty Unicare
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ trắng sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa tươi
3/7/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
70g
35-40g
Công ty sữa Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 04 THÁNG 04/2023
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 04/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
56g
35-37g
2
2,
Đậu trắng sốt cà chua thịt
70g + 3g thịt
35-40g
1. Sữa Kun
4/24/2023
3,
Bí đỏ xào
80g
35-40g
Công ty sữa Quốc Tế
4,
Canh mồng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
3
2,
Trứng kho
1 quả
30-35g
1. Bánh mì tươi
4/25/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm...
Ngập tràn cảm xúc ngày khai trường – Tiểu học Trung Tự bước vào năm học mới 2025 – 2026
Ngập tràn cảm xúc ngày khai trường – Tiểu học Trung Tự bước vào năm học mới 2025 – 2026
LIÊN HOAN CA MÚA NHẠC “SÁNG MÃI NIỀM TIN THEO ĐẢNG”
Sáng 18/4/2025, hòa chung không khí thi đua sôi nổi chào mừng 50 năm ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025) và kỷ niệm 135 năm ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890 – 19/5/2025), 4 thầy cô giáo trường Tiểu học Trung Tự cùng với hơn 100 giáo viên và học sinh các trường Tiểu học trong quận vinh dự được chọn tham gia tiết mục dự thi Liên hoan ca múa nhạc “Sáng mãi niềm tin theo Đảng” do Trung tâm Văn hoá - Thông tin & Thể thao quận Đống Đa tổ chức.
CHƯƠNG TRÌNH HỌC KỸ NĂNG SỐNG QUA HOẠT ĐỘNG “ĐIỆN ẢNH TRONG MẮT TRẺ THƠ" TẠI TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
Sáng ngày 06/5/2025, Thành đoàn, Hãng phim trẻ thành phố Hồ Chí Minh kết hợp với Thành đoàn Hà Nội, quận Đoàn Đống Đa tổ chức chương trình xem phim học kỹ năng sống với chủ đề “Phòng chống tai nạn đuối nước cho trẻ nhỏ” tại trường Tiểu học Trung Tự.
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 02 THÁNG 03 NĂM 2023
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 03/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn hầm hạt sen
59g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa Kun
3/13/2023
3,
Bí đỏ xào
80g
35-40g
Công ty Quốc Tế
4,
Canh bắp cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om ngũ sắc
54g + rau củ
35-40g
3
2,
Trứng đảo cà chua
0,8 quả
35-40g
1. Caramen Mộc Châu
3/14/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
65g
35-40g
4,
Canh cà chua nấu đậu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TỪ NGÀY 30/12/2024 ĐẾN NGÀY 3/1/2025
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn kho khoai môn
54g+ 25g khoai
35-40
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70
30-35
1. Sữa trái cây Kun
12/4/2023
3,
Cải ngọt xào
65
40-45
Công ty Quốc Tế
4,
Canh bí đỏ nấu xương
40g+10g xương
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille rán xá xíu
59
35-40
3
2,
Trứng chưng thịt
0.8 quả+3g thịt
30-35
1. Bánh Chocopie
12/5/2023
3,
Su su, cà rốt xào
90
45-50
Công ty Orion
4,
Canh bắp cải nấu thịt
30g+3g thịt
200-250
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2022
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2022
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
40-45g
2
2,
Thịt lợn xào thập cẩm
35g + 30g rau
30-35g
1. Bánh trứng tươi sợi thịt gà
11/28/2022
3,
Giá đỗ, cà rốt xào miến
60g
40-45g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn nấu sốt vang
50g + 30g rau
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
11/29/2022
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mùng tơi nấu t&...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 02 THÁNG 05/2023
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 05/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà chiên mắm
59g
30-35g
2
2,
Trứng chưng
0,8 quả
30-35g
1. Bánh Kishu
5/8/2023
3,
Rau muống xào
70g
35-40g
Công ty Bảo Ngọc
4,
Canh rau muống nấu chua
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho nước cốt dừa
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ rán sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa Kun
5/9/2023
3,
Cải thảo, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty sữa Quốc Tế
4,
Canh bầu nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
&n...
Trường Tiểu học Trung Tự trân trọng kính mời quý phụ huynh và các em học sinh đến tham dự Lễ Khai giảng năm học 2025 – 2026
Trường Tiểu học Trung Tự trân trọng kính mời quý phụ huynh và các em học sinh đến tham dự Lễ Khai giảng năm học 2025 – 2026
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 01 THÁNG 01 NĂM 2024
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn kho củ cải
54g+ 25g củ cải
35-40
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70
30-35
1. Sữa trái cây Kun
1/1/2024
3,
Cải ngọt xào
65
40-45
Công ty Quốc Tế
Nghỉ lễ
4,
Canh bí đỏ nấu xương
40g+10g xương
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille hầm hạt sen mọc nhĩ
59
35-40
3
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35
1. Bánh Chocopie
1/2/2024
3,
Bắp cải, cà rốt xào
65
45-50
Công ty Orion
4,
Canh chua nấu xương thả giá
30g+10g xương
200-250
...
Kết nối triệu trái tim học trò – Khoảnh khắc đặc biệt trong ngày khai giảng toàn quốc
Kết nối triệu trái tim học trò – Khoảnh khắc đặc biệt trong ngày khai giảng toàn quốc
Mỗi giọt máu cho đi – Một tấm lòng ở lại❣️❣️❣️
Thật xúc động khi thấy những thầy cô Trung Tự – giữa bao lo toan giảng dạy vẫn sẵn sàng dang tay sẻ chia sự sống bằng hành động cao đẹp: hiến máu tình nguyện.
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2023
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1
Thịt lợn sốt chua ngọt
55g
35-40g
2
2
Trứng chưng
0.8 quả
35-40g
13/02/2023
3
Bí đỏ xào tỏi
80g
35-40g
1. Caramen Mộc Châu
4
Canh cải nấu thịt
5
Cơm gạo dẻo
1
Thịt gà rang gừng
55g
35-40g
3
2
Đậu rán sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa tươi
14/02/2023
3
Bắp cải, cà rốt xào
70g
35-40g
Công ty sữa Mộc Châu
4
Canh củ quả nấu xương
5
Cơm gạo dẻo
1...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 01 THÁNG 03 NĂM 2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 03/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn băm rim
59g
35-40g
2
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35g
1. Bánh chocopie
3/6/2023
3,
Khoai tây xào
80g
35-40g
Công ty Unicare
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ trắng sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa tươi
3/7/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
70g
35-40g
Công ty sữa Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 04 THÁNG 04/2023
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 04/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà tẩm bột chiên
56g
35-37g
2
2,
Đậu trắng sốt cà chua thịt
70g + 3g thịt
35-40g
1. Sữa Kun
4/24/2023
3,
Bí đỏ xào
80g
35-40g
Công ty sữa Quốc Tế
4,
Canh mồng tơi nấu tôm
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
3
2,
Trứng kho
1 quả
30-35g
1. Bánh mì tươi
4/25/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh rau cải nấu thịt
5,
Cơm...
Ngập tràn cảm xúc ngày khai trường – Tiểu học Trung Tự bước vào năm học mới 2025 – 2026
Ngập tràn cảm xúc ngày khai trường – Tiểu học Trung Tự bước vào năm học mới 2025 – 2026
LIÊN HOAN CA MÚA NHẠC “SÁNG MÃI NIỀM TIN THEO ĐẢNG”
Sáng 18/4/2025, hòa chung không khí thi đua sôi nổi chào mừng 50 năm ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025) và kỷ niệm 135 năm ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890 – 19/5/2025), 4 thầy cô giáo trường Tiểu học Trung Tự cùng với hơn 100 giáo viên và học sinh các trường Tiểu học trong quận vinh dự được chọn tham gia tiết mục dự thi Liên hoan ca múa nhạc “Sáng mãi niềm tin theo Đảng” do Trung tâm Văn hoá - Thông tin & Thể thao quận Đống Đa tổ chức.
CHƯƠNG TRÌNH HỌC KỸ NĂNG SỐNG QUA HOẠT ĐỘNG “ĐIỆN ẢNH TRONG MẮT TRẺ THƠ" TẠI TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
Sáng ngày 06/5/2025, Thành đoàn, Hãng phim trẻ thành phố Hồ Chí Minh kết hợp với Thành đoàn Hà Nội, quận Đoàn Đống Đa tổ chức chương trình xem phim học kỹ năng sống với chủ đề “Phòng chống tai nạn đuối nước cho trẻ nhỏ” tại trường Tiểu học Trung Tự.
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 02 THÁNG 03 NĂM 2023
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 03/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn hầm hạt sen
59g
35-40g
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
35-40g
1. Sữa Kun
3/13/2023
3,
Bí đỏ xào
80g
35-40g
Công ty Quốc Tế
4,
Canh bắp cải nấu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà om ngũ sắc
54g + rau củ
35-40g
3
2,
Trứng đảo cà chua
0,8 quả
35-40g
1. Caramen Mộc Châu
3/14/2023
3,
Cải ngọt xào tỏi
65g
35-40g
4,
Canh cà chua nấu đậu thịt
5,
Cơm gạo dẻo
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TỪ NGÀY 30/12/2024 ĐẾN NGÀY 3/1/2025
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn kho khoai môn
54g+ 25g khoai
35-40
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70
30-35
1. Sữa trái cây Kun
12/4/2023
3,
Cải ngọt xào
65
40-45
Công ty Quốc Tế
4,
Canh bí đỏ nấu xương
40g+10g xương
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille rán xá xíu
59
35-40
3
2,
Trứng chưng thịt
0.8 quả+3g thịt
30-35
1. Bánh Chocopie
12/5/2023
3,
Su su, cà rốt xào
90
45-50
Công ty Orion
4,
Canh bắp cải nấu thịt
30g+3g thịt
200-250
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2022
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2022
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà rang gừng
55g
40-45g
2
2,
Thịt lợn xào thập cẩm
35g + 30g rau
30-35g
1. Bánh trứng tươi sợi thịt gà
11/28/2022
3,
Giá đỗ, cà rốt xào miến
60g
40-45g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn nấu sốt vang
50g + 30g rau
40-45g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70g
40-45g
1. Sữa chua uống
11/29/2022
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
40-45g
Công ty sữa Ba Vì
4,
Canh mùng tơi nấu t&...
