THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 10 NĂM 2020
Thời gian đăng: 02-10-2020 18:00 | 67 lượt xem
In bản tin
| Tuần 03 |
|
THỨ
|
HỌC SINH
|
Định lượng TP (gam) |
QUÀ CHIỀU
|
| Sống |
Chín |
| |
1, |
Thịt gà om nấm |
55g |
30-35g |
|
| 2 |
2, |
Đậu phụ sốt cà chua |
70g |
35-40g |
1. Sữa chua uống |
| 10/19/2020 |
3, |
Bắp cải, cà rốt xào |
60g |
35-40g |
Công ty sữa Ba Vì |
| |
4, |
Canh củ quả nấu xương |
|
|
|
| |
5, |
Cơm gạo dẻo |
|
|
|
| |
1, |
Cá ngừ sốt cà chua |
55g |
30-35g |
|
| 3 |
2, |
Chả lụa rim |
30g |
25-30g |
1. Bánh mì tươi |
| 10/20/2020 |
3, |
Su su, cà rốt xào |
60g |
35-40g |
Công ty Kinh Đô |
| |
4, |
Canh bí xanh nấu xương |
|
|
|
| |
5, |
Cơm gạo dẻo |
|
|
|
| |
1, |
Thịt lợn kho tàu |
55g |
30-35g |
|
| 4 |
2, |
Trứng kho |
1 quả |
30-35g |
|
| 10/21/2020 |
3, |
Cải ngọt xào tỏi |
60g |
35-40g |
1. Caramen Mộc Châu |
| |
4, |
Canh bắp cải nấu thịt |
|
|
|
| |
5, |
Cơm gạo dẻo |
|
|
|
| |
1, |
Thịt gà hầm ngũ sắc |
50g + 20g rau |
30-35g |
|
| 5 |
2, |
Trứng rán hành |
0.8 quả |
25-30g |
1. Bánh Staff chà bông |
| 10/22/2020 |
3, |
Bắp cải, cà rốt xào |
60g |
35-40g |
Công ty Hữu Nghị |
| |
4, |
Canh cà chua nấu đậu, thịt |
|
|
|
| |
5, |
Cơm gạo dẻo |
|
|
|
| |
|
Mý ý sốt Spaghetti |
|
|
|
| 6 |
1, |
Mỳ ý |
70g |
200-250g |
1. Bánh mì tươi |
| 10/23/2020 |
2, |
Thịt bò, thịt lợn |
60g |
55-60g
|
Công ty Kinh Đô |
| |
3, |
Rau gia vị |
50g |
|
| |
|
|
|
|
| ( Rau, canh có thể điều chỉnh theo mùa, hoặc do điều kiện khách quan. Khuyến cáo món ăn không có lợi cho sức khỏe: cá và sữa, trứng và sữa) |
| Thực đơn gửi ngày: 28 tháng 09 năm 2020 |
|
|
Hà Nội, Ngày……Tháng…..năm 2020
|
Bình luận
