THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 1 THÁNG 10 NĂM 2020
Thời gian đăng: 02-10-2020 17:58 | 72 lượt xem
In bản tin
| Tuần 01 |
| THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 10/2020 |
|
THỨ
|
HỌC SINH
|
Định lượng TP (gam) |
QUÀ CHIỀU
|
| Sống |
Chín |
| |
1, |
Thịt gà rang gừng |
55g |
30-35g |
|
| 2 |
2, |
Chả lụa rim |
30g |
25-30g |
1. Bánh trứng sữa mềm |
| 10/5/2020 |
3, |
Cải ngọt xào tỏi |
60g |
35-40g |
Công ty Tràng An |
| |
4, |
Canh củ quả nấu xương |
|
|
|
| |
5, |
Cơm gạo dẻo |
|
|
|
| |
1, |
Thịt lợn kho tàu |
55g |
30-35g |
|
| 3 |
2, |
Đậu phụ tẩm hành |
70g |
35-40g |
1. Thức uống dinh dưỡng |
| 10/6/2020 |
3, |
Rau muống xào tỏi |
60g |
35-40g |
Công ty sữa Hà Nội |
| |
4, |
Nước canh rau muống nấu chua |
|
|
|
| |
5, |
Cơm gạo dẻo |
|
|
|
| |
1, |
Cá Basa tẩm bột chiên |
50g |
25-30g |
|
| 4 |
2, |
Thịt lợn hầm khoai tây, cà rốt |
30g + 25g rau |
25-30g |
1. Bánh mì tươi |
| 10/7/2020 |
3, |
Bắp cải, cà rốt xào |
60g |
35-40g |
Công ty Kinh Đô |
| |
4, |
Canh cà chua nấu thịt, thả giá |
|
|
|
| |
5, |
Cơm gạo dẻo |
|
|
|
| |
1, |
Thịt lợn băm rim |
55g |
30-35g |
|
| 5 |
2, |
Trứng rán hành |
0.8 quả |
30-35g |
|
| 10/8/2020 |
3, |
Su su, cà rốt xào |
60g |
35-40g |
1. Caramen Xuân Bách |
| |
4, |
Canh rau ngót, chùm ngây nấu thịt
|
|
|
|
| |
5, |
Cơm gạo dẻo |
|
|
|
| |
|
Bún thang |
|
|
|
| 6 |
1, |
Bún |
200g |
200-220g |
1. Bánh Staff chà bông |
| 10/9/2020 |
2, |
Thịt gà |
55g |
55-60g
|
Công ty Hữu Nghị |
| |
3, |
Giò lụa |
25g |
|
| |
4, |
Trứng vịt |
0.2 quả |
|
| ( Rau, canh có thể điều chỉnh theo mùa, hoặc do điều kiện khách quan. Khuyến cáo món ăn không có lợi cho sức khỏe: cá và sữa, trứng và sữa) |
| Thực đơn gửi ngày: 28 tháng 09 năm 2020 |
|
|
Hà Nội, Ngày……Tháng…..năm 2020
|
Bình luận
