KHÁM SỨC KHOẺ ĐỊNH KỲ CHO HỌC SINH NĂM HỌC 2024-2025
KHÁM SỨC KHOẺ ĐỊNH KỲ CHO HỌC SINH NĂM HỌC 2024-2025
Ngày 02/01/2025, trường TH Trung Tự phối hợp với Trung tâm Y tế quận Đống Đa tổ chức khám sức khoẻ cho học sinh toàn trường. Đây là hoạt động rất quan trọng, nhằm kiểm tra tình trạng sức khỏe tổng quát và phát hiện sớm các bệnh lý để có biện pháp điều trị kịp thời, đánh giá sự phát triển toàn diện của học sinh đồng thời nâng cao nhận thức về chăm sóc sức khỏe cá nhân.
Tại buổi khám sức khỏe, học sinh nhà trường đã được:
- Đo chiều cao, cân nặng: Xác định tình trạng phát triển thể chất.
- Khám mắt: Đánh giá thị lực, phát hiện tật cận thị, viễn thị hoặc loạn thị.
- Khám răng miệng: Kiểm tra tình trạng răng miệng để phát hiện sâu răng, viêm lợi.
- Khá...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TỪ NGÀY 23/12/2024 ĐẾN NGÀY 27/12/2024
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TỪ NGÀY 30/12/2024 ĐẾN NGÀY 3/1/2025
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt gà fille chiên mắm tỏi
59
30-35
2
2,
Đậu phụ om thịt mọc nhĩ
70g+3g thịt
30-35
1. Sữa tươi
2/26/2024
3,
Cải ngọt xào
65
40-45
Công ty Hà Nội
4,
Canh chua nấu thịt nạc thả giá
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt lợn sốt chua ngọt
59
35-40
3
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35
1. Bánh sợi gà
2/27/2024
3,
Cải thảo, cà rốt xào
65
40-45
Công ty Bảo Ngọc
4,
Canh củ quả hầm xương
40g+10g xương
200-250
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn rim mắm hành
59
35-40
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70
30-35
1. Bánh trứng sữa mềm
2/19/2024
3,
Khoai tây xào
90
45-50
Công ty Tràng An
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille nấu cari
52g + 35g củ quả
40-45
3
2,
Xúc xích chiên
30
25-30
1. Sữa tươi
2/20/2024
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
55
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh bí xanh nấu xương
40g+10g xương
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn kho tàu
59
35-40
2
2,
Trứng chưng jambong
0.8 quả
35-40
1. Bánh quy Oreo
2/12/2024
3,
Bí xanh xào
85
40-45
Công ty Kinh Đô
HS nghỉ tết
4,
Canh chua nấu thịt nạc thả giá
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille om ngô
59
35-40
3
2,
Đậu phụ rán om thịt mọc nhĩ
70g + 3g thịt
30-35
1. Bánh Custard
2/13/2024
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
55
40-45
Công ty Orion
HS nghỉ tết
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g th...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 02/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn kho su hào
54g+ 25g su hào
35-40
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70
30-35
1. Sữa trái cây Kun
2/5/2024
3,
Cải ngọt xào
65
40-45
Công ty Quốc Tế
4,
Canh bí đỏ nấu xương
40g+10g xương
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
Phở bò
3
1,
Phở
200
190-200
1. Bánh Chocopie
2/6/2024
2,
Thịt bò
75
50-55
Công ty Orion
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 05 THÁNG 01 NĂM 2024
Tuần 05
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn om ngô
55g+25g ngô bắp
35-40
2
2,
Trứng đảo bông
0.8 quả
30-35
1. Bánh quy Oreo
1/29/2024
3,
Su hào, cà rốt xào
90
40-45
Công ty Kinh Đô
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Cá Rô phi tẩm bột chiên xù
55
40-45
3
2,
Xúc xích xào lúc lắc
32g+15g củ
30-35
1. Sữa tươi
1/30/2024
3,
Cải ngọt xào tỏi
65
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh chua nấu thịt nạc thả g...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 04 THÁNG 01 NĂM 2024
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt gà fille rim mắm
59
30-35
2
2,
Đậu phụ om thịt mọc nhĩ
70g+3g thịt
30-35
1. Sữa tươi
1/22/2024
3,
Cải ngọt xào
65
40-45
Công ty Hà Nội
4,
Canh chua nấu thịt nạc thả giá
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt lợn sốt chua ngọt
59
35-40
3
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35
1. Bánh sợi gà
1/23/2024
3,
Cải thảo, cà rốt xào
65
40-45
Công ty Bảo Ngọc
4,
Canh củ quả hầm xương
40g+10g xương
200-250
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 01 NĂM 2024
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn luộc tẩm maggi
59
35-40
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua
70
30-35
1. Bánh trứng sữa mềm
1/15/2024
3,
Khoai tây xào
90
45-50
Công ty Tràng An
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille nấu cari
52g + 35g củ quả
40-45
3
2,
Xúc xích chiên
30
25-30
1. Sữa tươi
1/16/2024
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
55
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh bí xanh nấu xương
40g+10g xương
200-...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 02 THÁNG 01 NĂM 2024
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn rang mọc nhĩ
59
35-40
2
2,
Trứng rán cốm
0.8 quả
35-40
1. Bánh quy Oreo
1/8/2024
3,
Bí xanh xào
85
40-45
Công ty Kinh Đô
4,
Canh chua nấu thịt nạc thả giá
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille sốt chua ngọt
59
35-40
3
2,
Đậu phụ rán om thịt mọc nhĩ
70g + 3g thịt
30-35
1. Bánh Custard
1/9/2024
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
55
40-45
Công ty Orion
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 01 THÁNG 01 NĂM 2024
Tuần 01
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 01/2024
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn kho củ cải
54g+ 25g củ cải
35-40
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70
30-35
1. Sữa trái cây Kun
1/1/2024
3,
Cải ngọt xào
65
40-45
Công ty Quốc Tế
Nghỉ lễ
4,
Canh bí đỏ nấu xương
40g+10g xương
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille hầm hạt sen mọc nhĩ
59
35-40
3
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35
1. Bánh Chocopie
1/2/2024
3,
Bắp cải, cà rốt xào
65
45-50
Công ty Orion
4,
Canh chua nấu xương thả giá
30g+10g xương
200-250
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
Tuần 04
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt gà fille rang gừng
59
30-35
2
2,
Đậu phụ sốt cà chua thịt
70g+3g thịt
30-35
1. Sữa tươi
12/25/2023
3,
Cải ngọt xào
65
40-45
Công ty Hà Nội
4,
Canh chua nấu thịt nạc thả giá
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt lợn sốt chua ngọt
59
35-40
3
2,
Trứng rán hành
0.8 quả
30-35
1. Bánh sợi gà
12/26/2023
3,
Cải thảo, cà rốt xào
65
40-45
Công ty Bảo Ngọc
4,
Canh củ quả hầm xương
40g+10g xương
200-250
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn sốt cà chua
59
35-40
2
2,
Đậu phụ tẩm hành
70
30-35
1. Bánh Hura
12/18/2023
3,
Khoai tây xào
85
45-50
Công ty Bibica
4,
Canh rau cải nấu thịt nạc
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille xào thập cẩm
52g + 30g củ quả
35-40
3
2,
Xúc xích rim
30
25-30
1. Sữa tươi
12/19/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60
40-45
Công ty Mộc Châu
4,
Canh bí xanh nấu xương
40g+10g xương
200-250
...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
Tuần 02
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 12/2023
THỨ
THỰC ĐƠN
Định lượng TP (Gram)
QUÀ CHIỀU
Sống(Gram)
Chín(Gram)
1,
Thịt lợn kho tàu
59
35-40
2
2,
Trứng rán ngô ngọt
0.8 quả + ngô
35-40
1. Bánh quy Oreo
12/11/2023
3,
Su su, cà rốt xào
90
40-45
Công ty Kinh Đô
4,
Canh chua nấu thịt nạc thả giá
30g+3g thịt
200-250
5,
Cơm gạo dẻo
100
200
1,
Thịt gà fille hầm hạt sen
59
30-35
3
2,
Đậu phụ rán sốt cà chua thịt
70g+3g thịt
30-35
1. Bánh Custard
12/12/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60
40-45
Công ty Orion
4,
Canh rau c...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 01/2016
TUẦN 19
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 01/2016
TUẦN 19
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(11/01/2016)
Tôm dim thịt
Đậu tẩm hành
Canh su hào, cà rốt nấu xương
Sữa chua uống Vinamilk
3
(12/01/2016)
Cá basa viên thịt chiên, thịt dim
Bắp cả, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt nạc
Bánh Cosy Kinh Đô
4
(13/01/2016)
Thịt gà om nấm
Khoai tây chiên
Canh bí xanh nấu xương
Xúc xích Visan + bánh Tipo
5
(14/01/2016)
Trứng kho thịt
Susu, cà rốt xào
Canh dưa nấu thịt
...
ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 15
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 15
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(14/12/2015)
Tôm dim thịt
Khoai tây chiên
Canh bắp cài nấu thịt
Sữa chua uống Vinamilk
3
(15/12/2015)
Cá basa tẩm bột chiên, thịt dim
Bắp cải, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt thả giá
Bánh Cosy Kinh Đô
4
(16/12/2015)
Thịt gà om nấm
Khoai tây chiên
Canh bí xanh nấu xương
Caramen Mộc Châu
5
(17/12/2015)
Trứng kho thịt
Su su, cà rốt xào
Canh dưa nấu thịt
Sữa tươi Ba Vì
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 05/2016
TUẦN 36
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 05/2016
TUẦN 36
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(09/06/2016)
Thịt băm om nấm
Đậu xốt cà chua
Giá đỗ, cà rốt xào
Canh cải cúc nấu thịt
Bánh Cosy Kinh Đô
3
(10/06/2016)
Thịt gà rán
Su su, cà rốt xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa tươi Kun quốc tê
4
(11/06/2016)
Chả cá basa viên thịt chiên
Đậu rán tẩm hành
Canh cải xanh nấu thịt nạc
Sữa Fristy
Cô gái Hà Lan
5
(12/06/2016)
Trứng rán, thịt dim
Rau muống xào
&...
CHƯƠNG TRÌNH
GIÁO DỤC KIẾN THỨC CƠ BẢN VỀ PHÒNG CHÁY CHỮA CHÁY
CHƯƠNG TRÌNH GIÁO DỤC KIẾN THỨC CƠ BẢN VỀ PHÒNG CHÁY CHỮA CHÁY
Thực hiện kế hoạch năm học vê việc giáo dục những kĩ năng sống cơ cho học sinh. Sáng ngày 11/4, trong tiết sinh hoạt dưới cờ, ban phụ trách thiếu nhi nhà trường, ban thường vụ cha mẹ học sinh kết hợp với trường đại học phòng cháy chữa cháy tổ chức chương trình giao lưu: “TỰ CỨU HAY ĐỢI CỨU”. tại buổi giao lưu các em học sinh đã được trò chuyện và nghe những kiến thức vô cùng bổ ích về phòng cháy chữa cháy, cách thoát nạn, cách gọi cứu hỏa 114 khi gặp sự cố cháy nổ. Chương trình đã diễn ra sôi nổi, vui tươi thu hút sự tham gia nhiệt tình của giáo viên, học sinh, và đây chính là một hoạt động giáo d...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 2
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 2
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(12/10/2015)
Chả cá basa tẩm bột chiên, thịt rán
Khoai tây xào
Canh chua nấu thịt thả giá
Sữa chua uống
Kun Quốc Tế
3
(13/10/2015)
Thịt gà rang gừng
Canh bí nấu xương
Bánh Lottepie
Minh Long
4
(14/10/2015)
Thịt băm om nấm
Đậu rán tẩm hành
Canh rau ngót nấu thịt nạc
Sữa tươi
Vinamilk
5
(15/10/2015)
Trứng rán, thịt dim
Rau muống xào tỏi
Nước canh rau muống nấu chua
Sữa chua ăn Hà Nội
6...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 3
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 3
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(19/10/2015)
Tôm dim thịt
Canh mùng tơi nấu tôm
Sữa chua uống
Vinamilk
3
(20/10/2015)
Cá basa tẩm bột chiên, thịt dim
Bắp cải, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt thả giá
Bánh cosy
Kinh Đô
4
(21/10/2015)
Thịt gà om nấm
Canh bí xanh nấu xương
Caramen Mộc Châu
5
(22/10/2015)
Trứng kho thịt
Rau muống xào tỏi
Rau canh rau muống nấu chua
Sữa Nuvita
Nutifood
6
(23/10/2015)
Bún mọc, gà
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2015
TUẦN 3
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2015
TUẦN 3
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(21/09/2015)
Trứng rán, Thịt kho tầu
Rau muống xào
Nước canh rau muống nấu chua
Sữa chua uống
Vinamilk
3
(22/09/2015)
Cá Basa tẩm bột chiên, Thịt xay dim
Cải ngọt xào
Cảu chua nấu thịt thả giá
Bánh sanwich ruốc Kinh Đô
4
(23/09/2015)
Thịt gà om nấm
Canh bí xanh nấu xương
Quýt Sài Gòn
5
(24/09/2015)
Tôm dim thịt
Rau muống xào tỏi
Nước canh rau muống nấu chua
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 30
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 30
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(28/03/2016)
Chả cá basa viên thịt chiên
Thịt băm dim
Canh bắp cải nấu thịt
Sữa tươi Hà Nội milk
3
(29/03/2016)
Thịt lợn sốt cà chua
Trứng rán cuộn hành
Canh cải xanh nấu tôm
Bánh mỳ xúc xích Phú Mỹ
4
(30/03/2016)
Thịt gà om nấm
Bắp cải xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua ăn Hà Nội
5
(31/03/2016)
Thịt, đậu xốt cà chua
Su hào, cà rốt xào
Canh dưa nấu xương
...
LỄ KỈ NIỆM
62 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG THỦ ĐÔ
10/10/1954- 10/10/2016
LỄ KỈ NIỆM
62 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG THỦ ĐÔ
10/10/1954- 10/10/2016
Sáng ngày 10/10/2016 trong tiết sinh hoạt dưới cờ, liên Đội trường tiểu học Trung Tự đã tổ chức lễ kỉ niệm 62 năm ngày giải phóng thủ đô 10/10/1954- 10/10-2016.
Đến dự lễ kỉ niệm có sự góp mặt của đại diện ban phụ huynh, ban giám hiệu, cùng toàn thể các thầy cô giáo và các con học sinh toàn trường. Sau phần tuyên bố lí do, giới thiệu đại biểu là phần giao lưu trả lời câu hỏi tìm hiểu với chủ đề: “Em yêu Hà Nội”, với những câu hỏi tìm hiểu về ngày giải phóng thủ Đô, những câu ca dao, bài hát, danh lam thắng cảnh nổi tiếng về Hà Nôi đã được các bạn học sinh từ lớp 1 đến lớp 5 trả lời vô cùng x...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 1
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 1
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(05/10/2015)
Chả cá basa file viên thịt chiên
Chả dim mắm
Canh bắp cải nấu thịt
Sữa tươi
Hà Nội Milk
3
(06/10/2015)
Thịt lợn sốt cà chua
Trứng rán cuộn hành
Canh mùng tơi nấu tôm
Bánh chocopie
Orion
4
(07/10/2015)
Thịt gà om nấm
Khoai tây xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa tươi
Hà Nội Milk
5
(08/10/2015)
Thịt lợn kho tầu
Rau muống xào
Nước canh rau muốn nấu chua
Sữa tươi
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 29
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 29
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(21/03/2016)
Trứng rán, thịt kho tàu
Su hào, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt nạc
Sữa chua ăn Hà Nội
3
(22/03/2016)
Thịt gà rán
Bắp cải xào
Canh su hào, cà rốt nấu xương
Sữa chua uống Kun Quốc Tế
4
(23/03/2016)
Chả cá basa viên thịt chiên
Chả lụa dim
Khoai tây chiên
Canh cải xanh nấu thịt
Bánh Cosy Kinh Đô
5
(24/03/2016)
Thịt rán xá xíu
Đậu tẩm hành
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2015
TUẦN 4
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2015
TUẦN 4
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(28/09/2015)
Chả cá basa fille viên thịt chiên
Đậu phụ sốt cà chua
Canh mồng tơi nấu tôm
Xúc xích Bé Khỏe
3
(29/09/2015)
Thịt băm sốt cà chua
Trứng rán
Canh cải xanh nấu thịt nạc
Sữa tươi Hà Nội
4
(30/09/2015)
Thịt kho tàu
Rau muông xào
Nước canh rau muống nấu chua
Chuối tây
5
(01/10/2015)
Thịt gà tẩm bột rán
Canh bí nấu xương
Sữa Nuvita Nutifood
6
...
Giới thiệu sách Sống đẹp
Giới thiệu sách Sống đẹp
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2015
TUẦN 09
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2015
TUẦN 09
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(02/11/2015)
Chả cá basa file, thịt viên chiên
Chả dim mắm
Canh bắp cải nấu thịt
Sữa tươi Hà Nội Milk
3
(03/11/2015)
Thịt lợn sốt cà chua
Trứng rán cuộn hành
Canh mùng tơi nấu tôm
Bánh chocopie Orion
4
(04/11/2015)
Thịt hà om nấm
Bắp cải xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua ăn Vinamilk
5
(05/11/2015)
Thịt lợn kho tầu
Su su, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt thả giá
Sữa tươi THtruemilk
&n...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 28
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 28
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(14/03/2016)
Tôm dim thịt
Đậu tẩm hành
Canh cải xanh nấu thịt nạc
Sữa chua uống Vinamilk
3
(15/03/2016)
Cá basa viên thịt chiên, thịt dim
bắp cải, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt nạc
Bánh mì xúc xích Phú Mỹ
4
(16/03/2016)
Thịt gà om nấm
Khoai tây xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua ăn Vinamilk
5
(17/03/2016)
Trứng kho thịt
Su su, cà rốt xào
Canh dưa nấu xương
Sữa tươi H&a...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 01/2016
TUẦN 19
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 01/2016
TUẦN 19
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(11/01/2016)
Tôm dim thịt
Đậu tẩm hành
Canh su hào, cà rốt nấu xương
Sữa chua uống Vinamilk
3
(12/01/2016)
Cá basa viên thịt chiên, thịt dim
Bắp cả, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt nạc
Bánh Cosy Kinh Đô
4
(13/01/2016)
Thịt gà om nấm
Khoai tây chiên
Canh bí xanh nấu xương
Xúc xích Visan + bánh Tipo
5
(14/01/2016)
Trứng kho thịt
Susu, cà rốt xào
Canh dưa nấu thịt
...
ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 15
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 12/2015
TUẦN 15
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(14/12/2015)
Tôm dim thịt
Khoai tây chiên
Canh bắp cài nấu thịt
Sữa chua uống Vinamilk
3
(15/12/2015)
Cá basa tẩm bột chiên, thịt dim
Bắp cải, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt thả giá
Bánh Cosy Kinh Đô
4
(16/12/2015)
Thịt gà om nấm
Khoai tây chiên
Canh bí xanh nấu xương
Caramen Mộc Châu
5
(17/12/2015)
Trứng kho thịt
Su su, cà rốt xào
Canh dưa nấu thịt
Sữa tươi Ba Vì
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 05/2016
TUẦN 36
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 05/2016
TUẦN 36
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(09/06/2016)
Thịt băm om nấm
Đậu xốt cà chua
Giá đỗ, cà rốt xào
Canh cải cúc nấu thịt
Bánh Cosy Kinh Đô
3
(10/06/2016)
Thịt gà rán
Su su, cà rốt xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa tươi Kun quốc tê
4
(11/06/2016)
Chả cá basa viên thịt chiên
Đậu rán tẩm hành
Canh cải xanh nấu thịt nạc
Sữa Fristy
Cô gái Hà Lan
5
(12/06/2016)
Trứng rán, thịt dim
Rau muống xào
&...
CHƯƠNG TRÌNH
GIÁO DỤC KIẾN THỨC CƠ BẢN VỀ PHÒNG CHÁY CHỮA CHÁY
CHƯƠNG TRÌNH GIÁO DỤC KIẾN THỨC CƠ BẢN VỀ PHÒNG CHÁY CHỮA CHÁY
Thực hiện kế hoạch năm học vê việc giáo dục những kĩ năng sống cơ cho học sinh. Sáng ngày 11/4, trong tiết sinh hoạt dưới cờ, ban phụ trách thiếu nhi nhà trường, ban thường vụ cha mẹ học sinh kết hợp với trường đại học phòng cháy chữa cháy tổ chức chương trình giao lưu: “TỰ CỨU HAY ĐỢI CỨU”. tại buổi giao lưu các em học sinh đã được trò chuyện và nghe những kiến thức vô cùng bổ ích về phòng cháy chữa cháy, cách thoát nạn, cách gọi cứu hỏa 114 khi gặp sự cố cháy nổ. Chương trình đã diễn ra sôi nổi, vui tươi thu hút sự tham gia nhiệt tình của giáo viên, học sinh, và đây chính là một hoạt động giáo d...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 2
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 2
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(12/10/2015)
Chả cá basa tẩm bột chiên, thịt rán
Khoai tây xào
Canh chua nấu thịt thả giá
Sữa chua uống
Kun Quốc Tế
3
(13/10/2015)
Thịt gà rang gừng
Canh bí nấu xương
Bánh Lottepie
Minh Long
4
(14/10/2015)
Thịt băm om nấm
Đậu rán tẩm hành
Canh rau ngót nấu thịt nạc
Sữa tươi
Vinamilk
5
(15/10/2015)
Trứng rán, thịt dim
Rau muống xào tỏi
Nước canh rau muống nấu chua
Sữa chua ăn Hà Nội
6...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 3
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 3
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(19/10/2015)
Tôm dim thịt
Canh mùng tơi nấu tôm
Sữa chua uống
Vinamilk
3
(20/10/2015)
Cá basa tẩm bột chiên, thịt dim
Bắp cải, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt thả giá
Bánh cosy
Kinh Đô
4
(21/10/2015)
Thịt gà om nấm
Canh bí xanh nấu xương
Caramen Mộc Châu
5
(22/10/2015)
Trứng kho thịt
Rau muống xào tỏi
Rau canh rau muống nấu chua
Sữa Nuvita
Nutifood
6
(23/10/2015)
Bún mọc, gà
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2015
TUẦN 3
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2015
TUẦN 3
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(21/09/2015)
Trứng rán, Thịt kho tầu
Rau muống xào
Nước canh rau muống nấu chua
Sữa chua uống
Vinamilk
3
(22/09/2015)
Cá Basa tẩm bột chiên, Thịt xay dim
Cải ngọt xào
Cảu chua nấu thịt thả giá
Bánh sanwich ruốc Kinh Đô
4
(23/09/2015)
Thịt gà om nấm
Canh bí xanh nấu xương
Quýt Sài Gòn
5
(24/09/2015)
Tôm dim thịt
Rau muống xào tỏi
Nước canh rau muống nấu chua
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 30
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 30
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(28/03/2016)
Chả cá basa viên thịt chiên
Thịt băm dim
Canh bắp cải nấu thịt
Sữa tươi Hà Nội milk
3
(29/03/2016)
Thịt lợn sốt cà chua
Trứng rán cuộn hành
Canh cải xanh nấu tôm
Bánh mỳ xúc xích Phú Mỹ
4
(30/03/2016)
Thịt gà om nấm
Bắp cải xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua ăn Hà Nội
5
(31/03/2016)
Thịt, đậu xốt cà chua
Su hào, cà rốt xào
Canh dưa nấu xương
...
LỄ KỈ NIỆM
62 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG THỦ ĐÔ
10/10/1954- 10/10/2016
LỄ KỈ NIỆM
62 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG THỦ ĐÔ
10/10/1954- 10/10/2016
Sáng ngày 10/10/2016 trong tiết sinh hoạt dưới cờ, liên Đội trường tiểu học Trung Tự đã tổ chức lễ kỉ niệm 62 năm ngày giải phóng thủ đô 10/10/1954- 10/10-2016.
Đến dự lễ kỉ niệm có sự góp mặt của đại diện ban phụ huynh, ban giám hiệu, cùng toàn thể các thầy cô giáo và các con học sinh toàn trường. Sau phần tuyên bố lí do, giới thiệu đại biểu là phần giao lưu trả lời câu hỏi tìm hiểu với chủ đề: “Em yêu Hà Nội”, với những câu hỏi tìm hiểu về ngày giải phóng thủ Đô, những câu ca dao, bài hát, danh lam thắng cảnh nổi tiếng về Hà Nôi đã được các bạn học sinh từ lớp 1 đến lớp 5 trả lời vô cùng x...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 1
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 10/2015
TUẦN 1
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(05/10/2015)
Chả cá basa file viên thịt chiên
Chả dim mắm
Canh bắp cải nấu thịt
Sữa tươi
Hà Nội Milk
3
(06/10/2015)
Thịt lợn sốt cà chua
Trứng rán cuộn hành
Canh mùng tơi nấu tôm
Bánh chocopie
Orion
4
(07/10/2015)
Thịt gà om nấm
Khoai tây xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa tươi
Hà Nội Milk
5
(08/10/2015)
Thịt lợn kho tầu
Rau muống xào
Nước canh rau muốn nấu chua
Sữa tươi
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 29
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 29
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(21/03/2016)
Trứng rán, thịt kho tàu
Su hào, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt nạc
Sữa chua ăn Hà Nội
3
(22/03/2016)
Thịt gà rán
Bắp cải xào
Canh su hào, cà rốt nấu xương
Sữa chua uống Kun Quốc Tế
4
(23/03/2016)
Chả cá basa viên thịt chiên
Chả lụa dim
Khoai tây chiên
Canh cải xanh nấu thịt
Bánh Cosy Kinh Đô
5
(24/03/2016)
Thịt rán xá xíu
Đậu tẩm hành
...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2015
TUẦN 4
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 09/2015
TUẦN 4
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(28/09/2015)
Chả cá basa fille viên thịt chiên
Đậu phụ sốt cà chua
Canh mồng tơi nấu tôm
Xúc xích Bé Khỏe
3
(29/09/2015)
Thịt băm sốt cà chua
Trứng rán
Canh cải xanh nấu thịt nạc
Sữa tươi Hà Nội
4
(30/09/2015)
Thịt kho tàu
Rau muông xào
Nước canh rau muống nấu chua
Chuối tây
5
(01/10/2015)
Thịt gà tẩm bột rán
Canh bí nấu xương
Sữa Nuvita Nutifood
6
...
Giới thiệu sách Sống đẹp
Giới thiệu sách Sống đẹp
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2015
TUẦN 09
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 11/2015
TUẦN 09
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(02/11/2015)
Chả cá basa file, thịt viên chiên
Chả dim mắm
Canh bắp cải nấu thịt
Sữa tươi Hà Nội Milk
3
(03/11/2015)
Thịt lợn sốt cà chua
Trứng rán cuộn hành
Canh mùng tơi nấu tôm
Bánh chocopie Orion
4
(04/11/2015)
Thịt hà om nấm
Bắp cải xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua ăn Vinamilk
5
(05/11/2015)
Thịt lợn kho tầu
Su su, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt thả giá
Sữa tươi THtruemilk
&n...
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 28
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TIỂU HỌC TRUNG TỰ THÁNG 03/2016
TUẦN 28
THỨ
HỌC SINH
QUÁ CHIỀU
GHI CHÚ
2
(14/03/2016)
Tôm dim thịt
Đậu tẩm hành
Canh cải xanh nấu thịt nạc
Sữa chua uống Vinamilk
3
(15/03/2016)
Cá basa viên thịt chiên, thịt dim
bắp cải, cà rốt xào
Canh chua nấu thịt nạc
Bánh mì xúc xích Phú Mỹ
4
(16/03/2016)
Thịt gà om nấm
Khoai tây xào
Canh bí xanh nấu xương
Sữa chua ăn Vinamilk
5
(17/03/2016)
Trứng kho thịt
Su su, cà rốt xào
Canh dưa nấu xương
Sữa tươi H&a...
