MS368 Trần Duy Hiếu lớp 4H
MS368 Trần Duy Hiếu lớp 4H
MS367 Lê Hà Phương - lớp 4H
MS367 Lê Hà Phương - lớp 4H
MS366 Quách Bảo Châu - lớp 4H
MS366 Quách Bảo Châu - lớp 4H
MS365 Nguyễn Thị Anh Thư - lớp 4H
MS365 Nguyễn Thị Anh Thư - lớp 4H
MS364 Nguyễn Ngọc Minh - lớp 4H
MS364 Nguyễn Ngọc Minh - lớp 4H
MS363 Nguyễn Đức Trí - lớp 1E
MS363 Nguyễn Đức Trí - lớp 1E
"du xuân 2021"
MS362 Khánh Ngân Lớp 2C
MS362 Khánh Ngân Lớp 2C
MS361 Nguyễn Duy Đạt - lớp 2C
MS361 Nguyễn Duy Đạt - lớp 2C
MS360 Nguyễn Duy Đạt - Lớp 2C
MS360 Nguyễn Duy Đạt - Lớp 2C
MS359 Anh Quân - Lớp 2C
MS359 Anh Quân - Lớp 2C
MS358 Nguyễn Khôi Nguyên Lớp 1H
MS358 Nguyễn Khôi Nguyên Lớp 1H
MS357 Nguyễn Ngọc Bảo Nhi - Lớp 1B
MS357 Nguyễn Ngọc Bảo Nhi - Lớp 1B
MS356 Hoàng Thế Kỳ Lớp 1K
MS356 Hoàng Thế Kỳ Lớp 1K
MS355 Đặng Hà Vy lớp 2A
MS355 Đặng Hà Vy lớp 2A
MS354 Nguyễn Gia Hưng A - Lớp 2C
MS354 Nguyễn Gia Hưng A - Lớp 2C
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 01 NĂM 2021
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn om nấm hương, mộc nhĩ
55g
35-40g
2
2,
Trứng rán ngô non, thịt
0.8 quả + 3g thịt
35-40g
1. Bánh trứng tươi sợi thịt gà
1/25/2021
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột rán
55g
35-40g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua + Thịt xay
70g + 3g thịt
40-45g
1. Thức uống dinh dưỡng
1/26/2021
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
45-50g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
...
MS693 Hoàng Quốc Bảo lớp 2H
MS693 Hoàng Quốc Bảo lớp 2H
Cách sơ cứu trẻ bị đuối nước CHUẨN NHẤT của Bác sĩ BV Nhi Trung ương
Trẻ bị đuối nước có thể bị tử vong ngay tức thì nếu không phát hiện sớm
Khi bị đuối nước trẻ sẽ có dấu hiệu ngưng thở và tim đập chậm lại nếu không được phát hiện và đưa lên bờ kịp thời tình trạng ngưng thở sẽ diễn ra, dẫn đến thiếu oxy trong máu, làm tăng nhịp tim và tăng huyết áp.
Trẻ bị đuối nước có nguy cơ tử vong cao nếu không được phát hiện và cấp cứu kịp thời
Theo đó, khi bị đuối nước, lần ngưng thở 1 của trẻ sẽ kéo dài trong vòng từ 20 giây cho đến ngưỡng nhất định 5 – 7 phút (tùy vào từng nạn nhân) thì nhịp thở sẽ xuất hiện trở lại, và lúc này trẻ sẽ có nguy cơ hít các dị vật vào phổi gây co thắt thanh quản tức thì. Sau đó, ở trẻ sẽ xuất hiện lần ngưng thở 2, tương tự như lần 1 khi nhịp thở xuất h...
Xin chào tất cả các em học sinh trường Tiểu học Trung Tự yêu quý!
HÀNH TRÌNH XANH
Xin chào tất cả các em học sinh trường Tiểu học Trung Tự yêu quý!
Thời gian vừa qua, chúng mình đã nghỉ khá dài cho dịch covid 19 rất căng thẳng ở cả trong và ngoài nước. Dịch bệnh kéo dài dẫn đến nhiều hệ luỵ nghiêm trọng đối với tất cả chúng ta, nhất là các bạn nhỏ phải không nào? Chúng mình không được đi chơi, trải nghiệm; không có không gian luyện tập thể thao, vui chơi lành mạnh như mọi mùa hè có ý nghĩa khác,... Đặc biệt hơn nữa, nghỉ dịch nhiều chúng ta còn đối mặt với một vấn nạn vô cùng nan giải. Đó chính là việc xả rác thải bằng nhựa, nilon tràn lan ra môi trường xung quanh. Mà rác thải từ nhựa trong mùa dịch lại càng nhiều...
MS005 Lê Hải Đăng Lớp 2E
MS005 Lê Hải Đăng Lớp 2E
Khoảnh khắc vui sướng khi con được ông già noel tặng quà lego
MS721 Đào Bình Minh 1B
MS721 Đào Bình Minh 1B
MS471 Ngữ Ngọc Bảo Vy- 5E
MS471 Ngữ Ngọc Bảo Vy- 5E
CHUNG KẾT TRẠNG NGUYÊN VÀ VIẾT CHỮ ĐẸP TOÀN QUỐC NĂM 2023
MS304 Đoàn Minh Châu - Lớp 2A
MS304 Đoàn Minh Châu - Lớp 2A
GIAO LƯU GIÁO DỤC TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
VÀ TRƯỜNG TIỂU HỌC PHÙ LỖ B SÓC SƠN
GIAO LƯU GIÁO DỤC TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
VÀ TRƯỜNG TIỂU HỌC PHÙ LỖ B SÓC SƠN
Cùng trong buổi sáng thứ Ba ngày 25 tháng 4 năm 2023 với buổi hưởng ứng Ngày sách và văn hóa đọc Việt Nam lần thứ II năm 2023 của quận Đống Đa tổ chức tại trường Tiểu học Trung Tự, nhà trường đã đón tiếp đoàn các thầy cô giáo trường Tiểu học Phù Lỗ B huyện Sóc Sơn – đơn vị kết nghĩa với nhà trường theo kế hoạch chỉ đạo số 4340/KH-SGDĐT ngày 12/12/2022 của Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội về tổ chức Phong trào “Nhà trường cùng chung tay phát triển – Thầy cô cùng chia sẻ trách nhiệm” giai đoạn 2022 – 2025 của ngành GD ĐT.
10 cô giáo là các cô trong ban lãnh đạo, c&aacut...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 09/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 09/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà viên rau củ
54g + rau củ
35-40g
2
2,
Trứng chưng
0,8 quả
30-35g
1. Bánh mỳ tươi
9/18/2023
3,
Bí xanh xào
80g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g
35-40g
1. Sữa chua ăn 70g
9/19/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh củ quả nấu xương
5...
MS591 Nguyễn Minh Khang - Lớp 4H
MS591 Nguyễn Minh Khang - Lớp 4H
MS087 Phạm Minh Minh lớp 1E
MS087 Phạm Minh Minh lớp 1E
MS130 Nguyễn Hoàng My Lớp 3H
MS130 Nguyễn Hoàng My Lớp 3H
THỰC ĐƠN ĂN BÁN TRÚ TUẦN 2 THÁNG 01 NĂM 2021
Tuần 04
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt lợn om nấm hương, mộc nhĩ
55g
35-40g
2
2,
Trứng rán ngô non, thịt
0.8 quả + 3g thịt
35-40g
1. Bánh trứng tươi sợi thịt gà
1/25/2021
3,
Bắp cải, cà rốt xào
60g
45-50g
Công ty Tràng An
4,
Canh củ quả nấu xương
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt gà tẩm bột rán
55g
35-40g
3
2,
Đậu phụ sốt cà chua + Thịt xay
70g + 3g thịt
40-45g
1. Thức uống dinh dưỡng
1/26/2021
3,
Cải ngọt xào tỏi
60g
45-50g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
...
MS693 Hoàng Quốc Bảo lớp 2H
MS693 Hoàng Quốc Bảo lớp 2H
Cách sơ cứu trẻ bị đuối nước CHUẨN NHẤT của Bác sĩ BV Nhi Trung ương
Trẻ bị đuối nước có thể bị tử vong ngay tức thì nếu không phát hiện sớm
Khi bị đuối nước trẻ sẽ có dấu hiệu ngưng thở và tim đập chậm lại nếu không được phát hiện và đưa lên bờ kịp thời tình trạng ngưng thở sẽ diễn ra, dẫn đến thiếu oxy trong máu, làm tăng nhịp tim và tăng huyết áp.
Trẻ bị đuối nước có nguy cơ tử vong cao nếu không được phát hiện và cấp cứu kịp thời
Theo đó, khi bị đuối nước, lần ngưng thở 1 của trẻ sẽ kéo dài trong vòng từ 20 giây cho đến ngưỡng nhất định 5 – 7 phút (tùy vào từng nạn nhân) thì nhịp thở sẽ xuất hiện trở lại, và lúc này trẻ sẽ có nguy cơ hít các dị vật vào phổi gây co thắt thanh quản tức thì. Sau đó, ở trẻ sẽ xuất hiện lần ngưng thở 2, tương tự như lần 1 khi nhịp thở xuất h...
Xin chào tất cả các em học sinh trường Tiểu học Trung Tự yêu quý!
HÀNH TRÌNH XANH
Xin chào tất cả các em học sinh trường Tiểu học Trung Tự yêu quý!
Thời gian vừa qua, chúng mình đã nghỉ khá dài cho dịch covid 19 rất căng thẳng ở cả trong và ngoài nước. Dịch bệnh kéo dài dẫn đến nhiều hệ luỵ nghiêm trọng đối với tất cả chúng ta, nhất là các bạn nhỏ phải không nào? Chúng mình không được đi chơi, trải nghiệm; không có không gian luyện tập thể thao, vui chơi lành mạnh như mọi mùa hè có ý nghĩa khác,... Đặc biệt hơn nữa, nghỉ dịch nhiều chúng ta còn đối mặt với một vấn nạn vô cùng nan giải. Đó chính là việc xả rác thải bằng nhựa, nilon tràn lan ra môi trường xung quanh. Mà rác thải từ nhựa trong mùa dịch lại càng nhiều...
MS005 Lê Hải Đăng Lớp 2E
MS005 Lê Hải Đăng Lớp 2E
Khoảnh khắc vui sướng khi con được ông già noel tặng quà lego
MS721 Đào Bình Minh 1B
MS721 Đào Bình Minh 1B
MS471 Ngữ Ngọc Bảo Vy- 5E
MS471 Ngữ Ngọc Bảo Vy- 5E
CHUNG KẾT TRẠNG NGUYÊN VÀ VIẾT CHỮ ĐẸP TOÀN QUỐC NĂM 2023
MS304 Đoàn Minh Châu - Lớp 2A
MS304 Đoàn Minh Châu - Lớp 2A
GIAO LƯU GIÁO DỤC TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
VÀ TRƯỜNG TIỂU HỌC PHÙ LỖ B SÓC SƠN
GIAO LƯU GIÁO DỤC TRƯỜNG TIỂU HỌC TRUNG TỰ
VÀ TRƯỜNG TIỂU HỌC PHÙ LỖ B SÓC SƠN
Cùng trong buổi sáng thứ Ba ngày 25 tháng 4 năm 2023 với buổi hưởng ứng Ngày sách và văn hóa đọc Việt Nam lần thứ II năm 2023 của quận Đống Đa tổ chức tại trường Tiểu học Trung Tự, nhà trường đã đón tiếp đoàn các thầy cô giáo trường Tiểu học Phù Lỗ B huyện Sóc Sơn – đơn vị kết nghĩa với nhà trường theo kế hoạch chỉ đạo số 4340/KH-SGDĐT ngày 12/12/2022 của Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội về tổ chức Phong trào “Nhà trường cùng chung tay phát triển – Thầy cô cùng chia sẻ trách nhiệm” giai đoạn 2022 – 2025 của ngành GD ĐT.
10 cô giáo là các cô trong ban lãnh đạo, c&aacut...
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ TUẦN 03 THÁNG 09/2023
Tuần 03
THỰC ĐƠN BÁN TRÚ HỌC SINH TRƯỜNG TH TRUNG TỰ THÁNG 09/2023
THỨ
HỌC SINH
Định lượng TP (gam)
QUÀ CHIỀU
Sống
Chín
1,
Thịt gà viên rau củ
54g + rau củ
35-40g
2
2,
Trứng chưng
0,8 quả
30-35g
1. Bánh mỳ tươi
9/18/2023
3,
Bí xanh xào
80g
35-40g
Công ty Kinh Đô
4,
Canh chua nấu thịt, thả giá
5,
Cơm gạo dẻo
1,
Thịt lợn kho tàu
59g
35-40g
3
2,
Đậu phụ tẩm hành
70g
35-40g
1. Sữa chua ăn 70g
9/19/2023
3,
Giá đỗ, cà rốt xào
60g
35-40g
Công ty sữa Hà Nội
4,
Canh củ quả nấu xương
5...
MS591 Nguyễn Minh Khang - Lớp 4H
MS591 Nguyễn Minh Khang - Lớp 4H
MS087 Phạm Minh Minh lớp 1E
MS087 Phạm Minh Minh lớp 1E
MS130 Nguyễn Hoàng My Lớp 3H
MS130 Nguyễn Hoàng My Lớp 3H